论体育游戏在大学排球教学中应用

杨烨

【摘 要】体育游戏是从游戏中衍生出来的一种体育锻炼模式，能够起到陶冶身心、增强体质的目的，成为体育教学中最广泛使用的教学方法之一。在大学排球教学的准备、教学过程身体素质训练以及放松过程中应用体育游戏教学方法。本文能过对体育游戏的概述以及应用原则，它在大学排球教学的有效运用。

【关键词】体育游戏 大学排球 应用原则 应用

一、体育游戏的概述

众所周知，游戏是在人类长时间社会实践活动中产生的产物，其发展是建立在人类发展的需求上，虽然没有社会意义，但是可以愉悦人们的身心，从本质上讲，游戏包括健身活动与娱乐活动两种类型。与其他社会活动相比而言，游戏有着娱乐性、竞争性、趣味性、教育性、智能性以及灵活性的优势，因此广泛受到人民群众的欢迎。体育游戏属于游戏的一种类别，与游戏一样，同样具有娱乐性、竞争性、趣味性、教育性、智能性、灵活性，虽然体育游戏无法直接促进社会经济水平的发展，但是却可以帮助参与体育游戏的个体来实现自我、完善自我、提升自我价值。体育游戏教学是利用体育游戏特征来开展体育教学的模式，将游戏应用在体育教学中可以帮助学生快速掌握教学内容与知识，还能够在这一过程中提升学生的综合技能。排球运动作为大学体育活动的重要内容，很多学生对于排球都有着浓厚的兴趣，将体育游戏应用在大学排球教学中是提升排球教学成效的有效渠道，应该注重体育游戏在排球教学中的应用。

二、体育游戏在大学排球教学中应用原则

第一，教学应当秉承利于锻炼原则，利于锻炼是体育游戏的基本特征，教师需要按照学生的年级特点、性别特点、活动能力特点安排适当的运动负荷及难度等级，并参考参与每项体育游戏的时间、人数、器材确定游戏活动的具体实施细则。

第二，教学应当秉承教育原则，无论如何，体育游戏只是大学体育教学的一种手段而非最终目标，不但要承载身体锻炼的功能，还要承载思想教育的功能。因此教师需要有在游戏中培养学生身心全面发展的能力，力争做到每个环节的体育游戏都能与教学目标相结合，比如为了增强学生顽强品质，教师可以编辑创设具有阶梯难度的支撑跳跃游戏、跨越障碍游戏等。

第三，教学应当秉承有趣原则，有趣是在教学中融入游戏的初衷之一，为了让教学更加有趣，教师需按照学习者素质特点、智力水平、身体能力等，在游戏设计中体现出趣味性，从动作设计直到规则判定等环节都要考虑到游戏与真正竞技的区别。

第四，教学应当秉承安全原则，体育游戏的根本目标是带动学生身心全面、健康发展，所以在设计体育游戏时尤其需要注意安全原则，对于游戏中的每一个细节都要将安全检查工作做到位，对于可能发生的安全问题，要及时发现、及时处理，避免危险情况的发生。

三、体育游戏在大学排球教学中应用

1.将体育游戏应用在准备活动中，培养学习兴趣

与篮球、铅球、跳远等体育活动相比而言，排球运动运动量大，动作剧烈，因此，在排球教学活动开始前，是需要开展准备活动的，合理的准备活动可以让学生的机体处于工作状态，让学生的细胞与血液饱和，对于后续教学活动的顺利开展是很有效果的。如果排球准备活动不到位，不仅会影响教学效果，还可能影响学生的身体健康。

为此，在大学排球教学活动中，可以将预热、慢跑等游戏活动与排球学习结合起来，开展形式各异的游戏不仅可以起到体育准备活动的预热效果，还可以集大学生的注意力。在应用体育游戏进行准备活动室，需要遵循趣味性与简单性的原则，常用的游戏内容有“同心圆、贴膏药”等等，这种简单有趣的活动不仅可以提升学生的参与热情，也不至于降低学生对于后续学习内容的兴趣，不会喧宾夺主。

2.体育游戏在排球技术技能教学中的应用

在排球技术技能教学中，正确运用游戏，可以改变排球中各项技术单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣。在变化、创新的情况下强化动作技能，促进动力定型的尽快形成。例如，在脚步移动中采用“愚公移山”等游戏；在传球中采用“自传比多”“鲤鱼跳龙门”“越网传球”等游戏；在垫球中采用“迎面自垫球接力赛”“对墙垫球比准”“自垫高低球”等游戏；在发球游戏中采用“发球比远”“发球打靶”等游戏；在扣球中采用“摸高比赛”“打树叶”“扣近体快比赛”等游戏；在拦网中采用“拦网接力赛”“比准摸固定球”等游戏。在串联技术中采用“一发一接赛”“接发球对抗赛”“四对四比赛”等游戏。将排球技术、战术游戏化，这样既丰富了教学手段方法，又增加了练习的趣味性，吸引学生全身心投入。

3.将体育游戏应用在身体素质训练中

在排球教学活动中，也会涉及到很多关于身体素质训练的内容，如果单方面开展身体素质训练，让学生重复再重复，很容易导致学生出现厌倦感，不利于训练工作的顺利进行。因此，在大学排球教学活动中，需要改革传统单一训练模式，让训练活动变得多样化、趣味化，这有这样才能够提升学生的综合素质水平。在训练学生的身体素质时，可以利用“打龙尾”、“立定跳遠”、“推人出圈”等活动，利用这些活动来锻炼学生的身体力量，此外，利用这种多元化、趣味性的活动还能够在一定程度上锻炼学生的身体敏捷度。可以看出，将体育游戏应用在大学排球教学中对于提升学生的综合身体素质是很有效果的。

4.将体育游戏应用在排球放松活动中

将体育游戏融入到排球教学中，其宗旨是为了消除疲劳、放松身心，以求得身体机能的迅速恢复，利于接下来的训练处在最佳状态。也就是说，当处于身心放松的考虑时，在大学排球课堂上，体育游戏需要适当减小负荷，以使学习者大脑皮层兴奋状态处在合理调节上。以放松为目的的游戏活动，其内容与形式应当力争活泼、轻松、幽默，让身、心精力在游戏中放松，而不是在游戏中损耗。

总之，体育游戏与排球教学有着紧密的内在联系，在大学排球教学中应用游戏进行教学，可以提高学生对排球课的兴趣，增强学生自主锻炼的能力，使学生自愿地去活动，愉快地去活动。教师要根据排球教学任务要求，以选择、创编一些有针对性的游戏，以此来调动学生学习的积极性，以便更好地完成教学任务。在坚持体育游戏在大学排球教学中应用原则下，熟练掌握体育游戏的组织教法，科学合理地将体育游戏融入排球技术的教学中。为当前的教学改革提供了新的方法。让体育游戏在排球教学中发挥更大的作用。

参考文献

[1]刘福林.体育游戏[M].2版.北京：北京体育大学出版社，2013：15-18，31.

[2]黄汉升.球类运动——排球[M].北京：高等教育出版社，2010：51-53，32.