优秀体育舞蹈运动员竞技能力结构研究

方静

摘 要：本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法对优秀体育舞蹈运动竞技能力结构进行研究分析，结论认为：（1）优秀体育舞蹈运动员竞技能力由五要素构成，分别是体能、技能、战术能力、心理能力和知識能力，其中长板影响要素为体能和技能，短板要素为知识能力、战术能力和心理能力，通过优势能力来对弱势特征进行弥补可以得到竞技能力的均衡发展。（2）优秀体育舞蹈运动员双子模型的构建可以有效促进优秀体育舞蹈运动员竞技能力发展。

关键词：体育舞蹈运动员 竞技能力 结构

中图分类号：J7 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）06（b）-0225-02

1 体育舞蹈运动项目的特征

按照舞蹈的风格和技术结构，体育舞蹈可分为标准舞和拉丁舞两大类。按比赛项目可以分为四类：标准舞、拉丁舞、十项全能和队列舞。本次研究主要是按照舞蹈的风格和技术结构对其进行分类。标准舞包括华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞，拉丁舞包括桑巴舞、恰恰恰舞、伦巴舞、斗牛舞和牛仔舞。拉丁舞舞种特征如下：伦巴舞27节/分4/4拍，节奏较为舒缓，速度较慢；恰恰舞30～31节/分4/4拍，节奏欢快动作诙谐，速度较快；牛仔舞44节/分4/4拍，踢踏动作多，节奏快，举持甩动扭摆旋转动作多；桑巴舞50～52节/分2/4拍，舞步奔放敏捷、行进性极强。斗牛舞60节/分2/4拍，舞态威猛，步伐悍厉奋张，速度较快。摩登舞特征如下：华尔兹舞27～30节/分3/4拍，滚动、旋转和滑动动作较多；探戈舞33节/分2/4拍，舞步顿挫有力，身体无起伏和升降；狐步舞30节/分4/4拍，方位多变，舞步呈线形流动状；维也纳华尔兹60节/分3/4拍，旋转性强，体力要求极高。快步舞50节/分4/4拍，轻快灵巧，较大芭蕾小动作，速度较快。

2 优秀体育舞蹈运动员的竞技能力构成要素及模型构建

田麦久、刘大庆《运动训练学》专著中对不同项群运动员竞技能力决定因素作用进行了等级判别。体育舞蹈运动项目属于技能主导类表现难美型项群。竞技能力的构成要素以体能、技能起决定性作用，心理能力和知识能力占重要作用，战术能力占基础性作用。通过调查结论认为，优秀体育舞蹈运动员竞技能力由五要素构成，分别是体能、技能、战术能力、心理能力和知识能力。体能和技能同等重要，在优秀体育舞蹈运动员竞技比赛中起着决定性作用。心理能力中的赛前心理状况对运动员的成绩起决定性作用。运动员的知识能力比较泛化，专家认为，知识能力涉及的学科广泛，不仅在竞技能力中至关重要，更作为一种终生伴随能力不断更新发展。

3 影响优秀体育舞蹈运动员的竞技能力的体能、技术能力、战术能力、心理能力、知识能力要素

体能是影响运动员运动成绩的决定性因素。这种决定性因素依次为速度、力量、协调、灵敏、柔韧、耐力。速度中主要是舞蹈运动员双人配合动作中的动作速度和移动速度，其次是对音乐的反应速度。体育舞蹈运动项目中对男性运动员的力量要求更高，男性运动员会有一系列的难度托举动作，这种力量主要是稳定性力量和爆发性力量。协调性中主要是舞蹈动作与小肌肉群的协调。灵敏性的高低主要是由舞蹈运动员的平衡能力、速度、力量和协调能力决定。柔韧性在不同竞技阶段要求不同，竞技能力越强，对舞蹈动作的美感和难度要求越高，对柔韧性的要求就越高。舞蹈运动员的柔韧性针对性主要是在腰部、髋部、膝关节、脚踝关节和足弓。耐力对全能项目的体育舞蹈运动员至关重要，这种耐力素质要求运动员连续不停歇的完成5支1分30秒的舞蹈套路，对于全能运动员来说是竞技能力优胜的决定性因素。

技术能力中的主要影响要素是主体因素中运动员素质的发展水平和动作技能的贮存数量以及客体因素中体育舞蹈运动项目的竞赛规则、表演环境和场地，主体因素对运动员的竞技能力影响更大。难美型项群运动员的技术风格决定了可以选择的舞种，在体育舞蹈项目中技术难度、创新、美感、稳定性依然是主要影响因素。技术的美感和稳定性是关键。优秀体育舞蹈运动员技能构成要素中，运动员的技术风格比较巧，属于多血类气质，舞蹈动作美感很强，可以选择拉丁柔美的伦巴舞、摩登舞中的维也纳华尔兹或者华尔兹舞。技术能力很强，同时既有自我技术风格而且技术难度和稳定性并存，可选择体能较强的桑巴舞、牛仔舞或者摩登舞中的快步舞。

战术能力是非常具有疑问的。调查中，小部分人认为优秀体育舞蹈运动员的竞技能力构成中不具有战术能力，大部分人认为还是具有战术能力。这种战术能力更多的体现在双人项目和团体项目中，更多的是一种战术知识和战术意识的体现，而战术意识的侧重更大。双人比赛中，舞蹈运动员对音乐的感觉切分、对舞台空间感的判断、舞蹈套路的编排与创新、观察判断裁判方位和对手的表现力来自我展现以及对于舞台上的意外碰撞等采取随机应变的行动方案。

运动员的心理能力与其体能及战术能力有着非常密切的关系，他们是相互制约、相互促进的。优秀体育舞蹈运动员的针对性心理训练中的赛前心理状态是取得竞技成绩优胜的关键。对于优秀的体育舞蹈运动选手来说，影响他们的技能构成要素主要是个性品质、专项心理素质以及赛前心理准备。

知识能力比较抽象，优秀舞蹈运动员竞技能力的提高与其知识能力密切相关。合理运用自身的知识有助于强化运动员对艺术美的理解和感知，影响不同阶段的运动员成绩的提高。知识能力贯穿于优秀体育舞蹈运动员的整个生涯，是不可或缺、不断更新、与时俱进的能力。其中重要的是运动员体能、技能、战能、心能等知识的获得。

4 竞技能力模型推动优秀体育舞蹈运动员竞技能力发展

竞技能力的构成模型中各个竞技能力的均衡发展至关重要，同时重视短板要素对系统的影响，这是“木桶模型”。优秀体育舞蹈运动员竞技能力的发展中，短板要素知识能力、战术能力和心理能力会制约运动员能力的发展。但是，体育舞蹈运动员的发展中必然会存在非衡特征。有的舞蹈运动员身高不够，但是柔韧性、移动速度和爆发力好，因而可以大力的强化旋转和移动的动作以及托举的难度动作，弥补身高的不足，这种优势因素能够在一定的条件下对弱势要素予以补偿。这就是“积木模型”。这两种模型在刻画竞技能力结构特征的时候可以互为补充，既强调了整体性又强调了互补性，这种组合为“双子模型”。在体育舞蹈运动员竞技能力结构模型的构建中发现运动员竞技能力有不同的侧重点，可以针对运动员不同的特征确定训练的主攻方向。个子娇小女性舞动运动员可以偏重于速度、力量性的恰恰恰舞和牛仔舞，高个子的女性运动员可以侧重于练习摩登舞。男舞伴的肌肉力量更好可以搭配个子较矮的舞伴，在舞蹈套路的编排中可以偏重移动中的托举、柔韧和旋转动作，那么牛仔舞是好的选择。若舞伴双人的技能都比较好并且具有良好的体能可以让双人侧重于练习恰恰恰舞、牛仔舞或桑巴舞，若男女舞伴的力量速度都比较好则可以让双人尝试斗牛舞。如果舞伴双方的柔韧性都很好并且喜欢节奏舒缓的音乐可以尝试柔美缠绵的伦巴舞。在模型的构建中发现不同的运动员具有不同的特征，因此可以利用模型和运动员的实际状况有针对性的训练，选拔不同的舞蹈运动员，促进运动员竞技能力的发展。

5 结语

（1）优秀体育舞蹈运动员竞技能力由五要素构成，分别是体能、技能、战术能力、心理能力和知识能力。其中长板影响要素为体能和技能，短板要素为知识能力、战术能力和心理能力。通过优势能力来对弱势特征进行弥补可以得到竞技能力的均衡发展。

（2）优秀体育舞蹈运动员双子模型的构建可以有效促进优秀体育舞蹈运动员竞技能力发展。

参考文献

[1] 张艳枚.体育舞蹈体能水平构成因素的研究[J].广州体育学院学报，2008，28（增刊）：90-92.

[2] 张景朕.体育舞蹈运动员专项心理能力的结构、测量与现状[D].北京体育大学，2015.

[3] 田麦久，刘大庆.运动训练学[M].北京：人民体育出版社，2012：32