武当武术体验式旅游中的健身价值与应用

杨扬 杨荣根

摘 要：随着人们生活水平的逐步提高，旅游也发展迅速，大众对旅游的追求也在慢慢地发生变化，逐渐转向文化体验式旅游方向转变。武当山作为名满天下的道教仙山，不仅有着秀丽的风景，更有着厚重的文化底蕴，尤其以武当武术及其健身价值为甚。在武当山风景区中打造出一条以武当武术体验式旅游为主的旅游模式，将会大大提升游客的旅行体验感，不仅吸引了更多的游客，推广了武当武术的健身价值，更是弘扬了传统文化。文章也就如何开展武当武术体验式旅行模式提出了几点参考意见。

关键词：武当武术 体验式旅游 武术健身 价值

中图分类号：G852 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）06（b）-0184-02

1 武当旅游与武当武术发展概述

武当山是著名的道教圣地，山势险峻，古迹遍布，素有“亘古无双胜境，天下第一仙山”之美誉，武当武术作为中国武术的杰出代表，更是享誉海内外。然而，长久以来，武当武术在武当山的旅游中除了起到提高武当山知名度的作用，这两者似乎并没有过多其他的联系。游客可能因为武当武术名满天下而去武当山，但是大家去武当山更多的是游山玩水、烧香问道，并没有多少游客去关注武术；而武当武术也更多的是作为文化的交流，外出表演，向世人展示其魅力，武当山上也缺少关于武术的表演。

2 文化体验式旅游的发展前景

随着人们生活水平的逐步提高，旅游业也发展迅速，大众对旅游的追求也在慢慢地发生变化，大家对以往那种纯粹的游山玩水、拍照留念的旅行方式也渐渐失去了兴趣。一方面是由于一到节假日各大景区就人满为患，外出旅行似乎成了赶车和赶路，除了劳累和一堆照片，其他的基本什么都没剩下。另一方面，大家也越来越注重对旅行的体验，比如更多的游客（甚至是年轻人）觉得去中共一大纪念馆听一次讲座远比登上东方明珠塔有意义，这不仅仅是旅游观念的转变，更是时代的进步。

正是在这种背景下，体育旅行和文化旅行逐渐成为了当下流行的旅行方式。故而，目前很多旅游景点也开始转变思路，逐步开始发展文化体验式旅游，如山东水泊梁山风景名胜区、陕西马嵬驿的民俗文化体验园等景点都因为较好的文化体验而吸引了大量的游客前去游玩，甚至流连忘返。

3 武当武术健身价值在体验式旅游中的意义

身体健康、延年益寿是所有人都期望的，而健身就是最直接也是最简单的方式，这也是为什么当下健身房如此火爆的原因。而武当武术的精髓就是健身功效，因此，在国内外的公园里、广场上，总能看到有中老年在打太极拳、舞太极剑。武当武术具有鲜明的道家文化特征，是武术和养生方法的天然结合体，既具有深厚的传统武术文化底蕴，又含有精湛的科学道理。

在武当山中打造出一条以武当武术体验式旅游为主的旅游模式，让游客亲自参与其中，游客不仅能够领略到武当山的美景，还能体验到武当文化的魅力，更能学习到专业的武术健身指导，对游客本身来说这将是非常棒的一次旅行。与此同时，游客的满意与好评也是对武当山最大的宣传，这样一来，武当山不仅吸引了更多的游客，推广了武当武术的健身价值，更是弘扬了传统文化，这将会创造一个多赢的局面。

4 如何发挥武当武术体验式旅游中的健身价值

根据武当武术的特点，结合武当山当前的武术传播方式，并参考了其他景区的经验，笔者认为，武当武术的体验式旅行可以从如下2个方面展开：举办丰富多彩的武术活动、增设武馆。

4.1 举办丰富多彩的武术活动，增加健身项目

活动是让游客参与的最好方式，通过一些与武当武术相关的活动的举办，让游客亲自参与其中，使他们能够学习到更加精确的健身指导，感受武当武术的精彩。武当武术博大精深，表现形式极具观赏性，可以在不同的景区定期的举行一些武术表演活动，规模可以不必像《梦幻武当》这样浩大，还可以邀请一些游客参与互动，指导他们进行一些简单的动作练习等，这可以极大地提高游客的兴致，让他们体验到武当武术的魅力。此外，还可以在节假日和寒暑假开展一些素质拓展训练、夏令营、冬令营之类的活动，让学生参与几天短暂的学习，教授他们太极拳、形意拳等不同类型的武术套路，每期都要求达到一定的学习效果，这样的活动不仅增长学生们的知识，还让他们从小就学会了一套健身拳法，这对他们的健康成长是大有裨益的。

4.2 组织武术健身小游戏，丰富游客的旅行生活

小游戏的规模要远远小于前文所述的各类活动，游戏虽小，但是到处都可以组织，因此能够让游客有更好的参与度。武当山景区一到节假日总会人满为患，等车总会花费游客很长的时间，如果在等车的地方组织一些如健身操表演、武当武术比拼等小游戏，既不用占据太大的空间，也不需要太复杂，游客可以随便参与，这样就会大大地减轻游客对等车时间太久的痛苦。

此外，小游戏也可以主要是针对小朋友而设定，现在很多都是亲子游，小朋友在旅行中玩得愉快，家长也自然会很满意本次旅行。因此可以在景区中组织一些少儿现场学武术之类的小游戏，让儿童参与进去跟着学几招健身拳、练两路剑法等，对于学的比较好的小朋友可以现场发一个小纪念品，既能让小朋友有成就感，又能传播武当武术。

4.3 增设武馆，发挥武当武术的健身价值

武当山周边目前已开设有多家武馆，笔者认为，可以在次基础上进一步增加武馆的数量，甚至可以在不同的城市开设武当武术分馆。针对不同的学员（游客）情况设置不同的教学方式，因材施教，如可以根据游客年龄分为少儿班、成人班、中老年班、國际友人班，还可以根据游客的旅行安排提供灵活的教学时长等。武馆的教学重点在于传授武当武术的文化、理念及健身指导，当然如果能发现潜在的传承者，自然是更好了。通过武馆规模的扩大，让更多的人参与到武当武术的练习中，体验最原汁原味的武当武术教育，学习最专业准确的武当武术健身指导，这将进一步提升武当武术的健身价值。

5 结语

武当武术的体验式旅行可以从如下几个方面展开：举办丰富多彩的武术活动、组织武术健身小游戏，以及增设武馆等。活动是让游客参与的最好方式，通过一些与武当武术相关的活动的举办，如定期的举行一些武术表演活动、学生素质拓展活动、武当武术讲堂、游客擂台等，让游客亲自参与其中，增强他们的旅行体验感。健身小游戏可以增加游客在旅行途中的乐趣，娱乐中还能增长不少关于健身方面的知识，一举夺得。通过扩大武馆的规模，让更多的人参与到武当武术的学习和练习中，这也将大大增强他们的旅行体验感，同时也将进一步提升武当武术的健身价值。

参考文献

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