学生终身体育动机的培养

王政洋

摘 要：我国社会自从改革开放以来，社会经济水平不断向前发展，我国综合国力大幅度得到提升。为了实现我国国民身体素质与国民经济水平的共同进步，应加强对我国公民的身体健康教育，广泛的提高国民的将康水平。学生是我國十几亿人口中占比很大的一类群体，作为祖国未来的希望和栋梁之才，应加强对其健身意识的培养，树立正确的体育动机，提高自身的身体素质。本文围绕对学生的体育动机的培养展开讨论。

关键词：学生 体育动机 意义

中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）06（b）-0139-02

教育的发展是我国社会发展很重要的一部分。科教兴国的口号在几年前被提出，并且至今一直继承和发扬，祖国的振兴和繁荣在教育，教育的责任在教师身上，教师应以培养学生、提高学生素质为自己的主要任务，实现自己的人生价值。体育教育是教育的重要的一部分，因此，紧跟时代的步伐，提高学生的身体素质，使学生主动参与到健身活动中，培养学生的体育动机，将会对我国体育教学产生重大的影响。

1 何为体育动机

体育动机，顾名思义是指可以学生主动参与到体育活动和体育锻炼中的内在动力。参与到体育活动中是学生内在动力的外在体现，它主要决定了学生活动的倾向性、活动类型和持续时间等。体育动机是体育锻炼的主要动力，对产生的体育活动的成果有着重要的作用。体育教育方面的一些专业人士曾表明：“体育动机是指在运动需要的推动下促使人参加体育活动的内部动力， 体育动机是在运动需要的基础上产生的。”当人们产生运动的想法直到产生运动的动作，这期间体育动机就是主要的原因，只有体育动机到达了某一阈值时，就成为了产生运动的内在的动力。体育动机对于学生的体育锻炼有着很重要的作用，学生有了足够强的体育动机，才能主动投身到体育活动中，从而达到强身健体的效果，提高学生的身体素质水平。微弱的体育动机从外在变现很难看出来，但是当微弱的体育动机逐渐增强，达到某一种程度的时候，就会产生质的变化，激发学生内心的行为动力，产生行为上的变化，这就是体育动机的外在表现。重视对学生体育动机的派样，会使得学生终生受益。学校应以终身体育动机的培养为目的，从现在开始并且放眼于未来，以加强学生抑郁锻炼为基础，巩固学校体育教育。随着现代社会的发展，学生的身体素质越来越差，结合这种不良现状，培养学生体育动机的同时，也在提高学生参加体育锻炼的意识，使学生在学校期间养成良好的体育锻炼的习惯，有助于提高国民的身体素质。兴趣是培养一个人习惯最好的动力。因此，培养学生体育锻炼的兴趣才是培养学生体育动机的根本。

2 影响培养体育动机的几个原因

文章前面提到过，体育动机是指可以使学生主动参与到体育活动和体育锻炼中的内在动力，影响学生体育动机的原因有很多，只要有一下几点。

2.1 学生自身的因素

主要为学生是否喜欢体育运动，是否能主动参与到体育活动锻炼中，学生是否对体育锻炼有兴趣。学生自身的原因是主要的影响因素。因此，培养学生运动是体育教育中很重要的一部分，提高学生对体育活动的兴趣，进而提高自身的身体素质。

2.2 学校方面的因素

学校是否重视对学生的体育教育，体育教师是否以提高学生体育动机为己任，校园是否有足够的体育活动的氛围，学校是否有建立完善的体育锻炼的体育制度，这些都是影响学生体育动机的因素。而学校完善的制度，良好的体育环境对提高学生体育动机有着举足轻重的作用。

2.3 校内体育设施的设立

学校内如果有着充足的体育锻炼的设施，比如足球场、篮球场、羽毛球场等等，这些体育设施的建立，对培养学生体育动机有着很大的影响。

2.4 性别因素

男学生比较喜欢运动，女学生和男学生相比较而言，就显得不是很热爱体育运动。因此，也应加强与女学生的体育动机的培养，提高她们对体育活动的兴趣，从根本上解决问题。

3 培养学生体育动机的方法

3.1 培养体育动机的好处

学校体育老师对学生体育动机的培养是最重要的引导者。对学生体育动机的培养应从小抓起，因此，小学体育老师也是很重要的角色。培养学生的体育能力，应该从多方面做起，老师在授课之余，应提高教学方案的质量，尽量能提出能吸引学生的教学方案，吸引学生的注意一下，提高学生的兴趣，加强学生参加体育锻炼的积极性，让学生真正的从自身意识到，虽然体育锻炼是一件疲劳的事情，但是却可以收获到强健的身体素质。学生一旦有了体育锻炼的动机，就会促使体育能力的有效形成。有了体育能力之后，它会使学生终生受益。

3.2 引导学生主动提高体育动机

无论在学生的哪个教育时期，体育教师都应该注重对学生的体育动机的培养。相关的老师可以设计各式各样的教学方案，并且使学生参与到自己的教学中来，使学生亲身体会到体育学习的快乐。我们来举个例子，体育课上老师在教学生广播体操的时候，要仔细认真的准备体操内容，尽量以简单的教学方式来教导学生，同时，学生学了几节体操之后，为了加强与学生的互动，并且增强对体育科目的兴趣，老师可以从学生中选出学习能力加强的学生来到队伍前面进行领操，并鼓励其他同学向领操同学学习，为学生树立良好的体育锻炼的信念打下了夯实的基础。

3.3 以培养学生体育兴趣为主

以学生为主，满足并提高学生对题的兴起，激发学生的体育动机。我们都知道，体育课上有很多种形式的活动都可以达到强身健体的效果，并且很多运动本身就具有较强的观看性、趣味性和挑战性。如果体育老师在教学过程中，教学内容多且繁杂、课堂气氛枯燥无味，就会影响学生主动参与体育活动的动力，导致学生本就不高的体育动机进一步的下降。所以，于老师在教学的同时，最重要的任务就是增强学生学习体育活动的兴趣，满足学生展示体育才能与自身价值的需要，给予学生发挥的空间，重和满足他们的需要是激发学生学习体育动机的关键，体育教师在教学过程中，应注意鼓励学生展现体育才能和体现自我价值。学生也应该增强对自己的信息，提高自己的体育能力。

3.4 营造良好的教学氛围、完善校园体育文化的教学制度

良好的教学氛围、体育文化制度的建立对于学生体育动机的培养具有至关重要的额作用。学校可以加强对学生课余时间的利用，创造出各式各样的体育活动，吸引学生的注意力，使得坐在教室里的学生主动去参与到体育活动中，因此，丰富多彩的体育活动是校园教育中最广泛、最具有可接受性、影响力最大、最生动活泼的教育方式。在学校里，参加学组织的业余训练、各个项目的体育竞赛以及观看校内组织的体育项目的竞赛都可以培养学生的体育动机，还可以增强学生的组织能力、创造能力、人际交往能力，提高学生之间的信任度，使学生之间互相尊重和了解，改善学生的人际交往，这是学生适应现代社会发展的需要。

4 结语

综上所述，学生是祖国的花朵，学生是祖国未来的希望，因此，对学生的教育和培养是学校一直的任务，增强学生的身体素质，提高学生的认知水平，满足学生的合理要求，建立良好的体育氛围，教师的潜移默化等多种途径，以激发与培养学生的体育学习动机。

参考文献

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