大学体育教学中的健康引导策略研究

梁荫冲

摘 要：随着新课改的发展，要求教育领域对现有教学中不足之处进行改革。体育教学作为能够贯穿在学生整个学习生涯的一个科目，也必须能够与时代的发展性相适应，不断完善自身的教育性。鉴于此，本文对引导教育的概述进行分析，通过阐述大学体育教学中出现的问题，加强对体育教师健康思想的灌输，促使体育教师做好健康课程的规划，督促其选择正确健康的方式进行教学，加强对学生健康生活的引导等策略，旨在能够不断提升大学体育教学中的健康引导教学质量助力。

关键词：大学体育 教学 健康引导 策略

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）09（a）-0084-02

体育课程是伴随着学生小学、初中、高中、大学的一门重要科目，所以足可以看出体育课程的重要性，它不仅能够帮助学生阶段进行适度的体育锻炼，还能够对学生日后的是工作生活带来帮助。因此，大学体育教学中的健康引导研究成为现今较热的话题，而如何对其进行教学，成为大学体育教师应深思的问题。

1 引导教育的概述

引导教育最初只是服务于脑瘫儿童的一种教育手段，随着教育的发展，越来越多教育者将这样的教育方法应用在正常的教学中。引导教育，顾名思义，就是以尊重学生的为前提，在教育中注重对学生个性化发展的采纳，力求将学生性格中的积极阳光的一面展现出来，引导学生在这样性格的指引下提升自身的综合素质，完善人格。根据一系列的研究证明，在教育中如果教师教学态度民主、和蔼、亲切，那么学生在学习中会更加的从容，能够和教师建立一个良好的沟通关系，保证师生之间良好的沟通渠道的形成[1]。如果教师在教学中态度专制、蛮横，就会导致学生在教学中情绪容易激化，对学习、对学校产生恐惧。通过这样的教学方法能够帮助教师有效的调整教学情绪，确保学生在学习中能够持续提升自身的素质。

2 大学体育教学中出现的问题

2.1 指导思想

以往的大学体育教育较为枯燥，主要是依据教学大纲，在数学中采取“纯”教育的方法。这样的教学特点严重束缚了体育教学的发展。例如，教师以太极拳为教学的重点，在授课时教授学生能进行太极拳的教学，完成学习任务的学生就能够进行自由活动。这样在一学期的教学结束后，体育教师以学生太极拳规范程度作为课程评价的标准。这样的做法使体育教学失去了原有的意义，导致学生不重视体育课堂，严重阻碍了学生体育活动、体育兴趣的开展。更有的大部分高校，为了专业课时的考虑，将体育课程只设计成大一、大二学生成学习的必修课，不重视学生整个大学时期的体育锻炼。

2.2 课程设计

在传统的体育教学中，采用的就是完全依照教学大纲规定的教学方法。教学大纲规定什么，体育教师就教授什么，在授课中，教师没有考虑当下的学生对于体育课堂的期望和要求，它没有结合着高校的实际体育基础设施。这样就导致了教师的课程设计严重脱离了教学的主体，并且不具有可操作性，因此体育教师的教学墨守成规，学生失去了学习的兴趣，对于教学内容就不再期待，上课学习没有活力，在运动中懒散，影响教师教学任务的执行，从而形成一个恶性循环。

2.3 课程内容

当前高校体育教学内容较以往丰富了许多，学生能能够根据自己喜欢什么运动项目，进行课程的选择。学生能能够积极投身于体育锻炼中，但是在这样的体育课程的内容中，我们也不难看出，当下高校体育教学的片面性。体育教学之所以被称之为教学，主要就是在进行体育课程的设计中能够增加教育性，教育并不单纯地指对某一运动项目的教学，而是在这样的教学中突出教育思想。这也真是高校体育教学中所欠缺的部分[3]。

2.4 教学评价

部分高校在教学评价环节，都能够针对教学任务对学生能进行学习的评价，也通过学生对教师教学能力进行评价。但是这样的评价机制对于体育教学而言并没有什么特殊意义。由于体育课程不是高校教学工作的重点，所以在教学中就显得尤为弱势，因此在教学中教师不注重对学生教学考试的评价，只要学生能够上满课时，就能够顺利通过考试。而学生在对教师进行评价时，也忽略对教师专业性的评价，评价过程敷衍。

3 大学体育教学中的健康引导策略

3.1 加强对体育教师健康思想的灌输

健康是我们现在生活提到的一个重要的内容，也是一直以来被探讨的话题，要想能够带有热情的投身与追求理想的道路，就必须加强对健康的认识。尤其是大学生在“高考”的重压下走出，加之大学生活的随意性，有的学生在寝室一睡就是一天。因此，高校在教育中以更高通过对健康理念的渗透，让大学生能够在认识健康的重要性，积极参加高校的健康活动。体育教师要充分利用体育课堂这个运动阵地，加强对大学生体育能力的提升。首先要树立健康引导的教学观念，重视健康的教学，才能够对学生展开教育，在课堂的实际中将健康意识与实际课堂活动合二为一，让体育课堂成为能够锻炼学生的身体，丰富学生能健康生活意识的一个平台。

3.2 体育教师做好健康课程的规划

中国有句古语叫做“授人鱼不如授人渔”，所以在体育教师进行课程设计时，要注重对学生能健康方法的引导。只有让学生掌握了健康知识、健康意识和健康运动技巧，才能够使学生在日后离开校园也能够自觉、健康地生活，对学生一生的健康发展都有着重要的影响。在教学中教师还要注重让学生根据自身的身体素质选择适合的体育运动，避免出现“一刀切”的情况，只有保证学生根据自身喜爱的活动内进行学习，才能够提升学生能的学习兴趣。此外，教师还可以利用课堂时间组织一些有趣的比赛活动，当不同的专业、不同的分院的学生进行竞技，既能够提升学生的成就感，还能够在一定程度上增加了学生的凝聚力，让学生通过比赛收获友谊。

3.3 选择正确健康的方式进行教学

在教师进行教学时要不断提升体育教学个性内化的发展，保证体育活动能够适应每一名学生的个人需求。目前，很多大学生为了追求美形，开始进行减肥，但是其中有一大部分人的减肥方式错误，误认为能减肥就只是单纯的“绝食”，这样的减肥方式使人体没有办法摄取各种营养素和能量，久而久之就会导致身体状况变差。因此体育教师可以根据学生这一追求美的心理，在课堂设计一些环境，针对不同对生对身体不同部位瘦身的需求，进行训练。例如，瘦腰的仰卧起坐、转体、体前屈等；瘦腿的踢腿、立定跳远、倒立支撑等运动。通过这样的教学内容，教师不仅能够向学生传递健康生活的理念，还能够进一步增强学生对健康知识的应用。

4 结语

大学体育教学中的健康引导策略研究在提升大学体育教学能力、促进体育教学引导健康发展上有着积极的作用，对大学生的健康成长也至关重要。但在此过程中，加强对体育教师健康思想的灌输、体育教师做好健康课程的规划、选择正确健康的方式进行教学、加强对学生健康生活的引导等策略，确保学生能够在教学与中树立正确的、健康的生活理念。

参考文献

[1] 刘晓莉.高校体质弱势群体体育教学健康促进策略研究[J].牡丹江教育学院学报，2017（Z2）：59-60.

[2] 李朝陽.拓展训练在高校体育教学中的应用策略研究[J].体育师友，2016，39（5）：24-25.

[3] 冯小东.学生体质健康测试达标对高校体育教学改革的引导作用研究[J].体育世界：学术版，2016（1）：82-83.