从训练学角度浅析赛场气氛对运动员竞技状态的影响

黄哲聪

摘 要：影响运动员比赛竞技状态的因素具有多样性、复杂性、突发性特点，文中以赛场气氛因素对运动员竞技状态的影响为切入点，主要运用文献资料法、逻辑分析法，从训练学角度分析赛场气氛（各种环境刺激因素综合作用的结果）这种无形的、不可控制因素对运动员竞技状态的利与弊影响，通过先进的科技、训练和心理疏导等方法来降低赛场气氛的负面因素。

关键词：训练学 赛场气氛 竞技状态

中图分类号：G808 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）05（a）-0028-02

所谓氛围是指周围的气氛和情调，其中气氛则是在一定环境中给人某种强烈感觉到精神表现或景象，情调是思想感情所表现出来的格調，事物所具有的，能引起人的各种不同感情的性质，不同的大众喜爱及参与程度等诸多因素而导致具备不同的赛场氛围[1]。随着高水平竞技体育运动的发展，足球、篮球等热门类项目相继开展世界性、各大洲性职业联赛，这种赛制就必须经常到外地参加比赛，大多数参赛队面临赛场环境和气氛的压力影响，制约或者促进运动员的竞技水平的发挥，影响比赛结果，所以，这种赛场气氛的研究是十分必要的。

1 对运动员竞技状态的影响因素

赛场气氛应是以运动竞赛活动为中心的自然体育环境和社会体育环境以及与运动竞赛相关联要素的总和[2]。目前主要分为两大类：内部因素和外部因素，俱乐部管理者比赛目标、教练员的执教能力、运动员自我表现能力归类为内部影响因素；裁判员临场的执法尺度、观众（行为、数量、倾向）、比赛气候等归类为外部影响因素。

1.1 观众行为

第一因素是赛场内观众声音大小地干扰。赛场气氛的形成具有必然性和突发性，尤其是在激烈比赛的后半段更加的紧张和浓烈，由于比赛现场各种环境因素的刺激，观众会对刺激做出反应很快地融入到其中，从而引起心理和生理激素的短暂或者持续的变化，产生一定的行为动机，进而表现出一定的正常或异常行为特征，这些现场观众的大量行为特征形成了具有影响力（正面或负面）的气氛。

1.1.1 观众数量

另一主要因素是赛场内的观众数量（在座率）。观众数量多少可以激发运动的比赛激情和热情，使比赛具有观赏性和娱乐性，产生很强的吸引力，所以适当增加观众数量，会自觉地加快运动员的生理与心理唤醒水平，传递给运动员一定的积极信息，饱满的竞技状态投入到比赛中。

1.1.2 观众倾向

观众倾向性的语言和行为举止可对运动员的神经活动产生积极效应，也可对运动员的神经活动产生消极效应。运动员在比赛时，面对支持自己的球迷所营造出的赛场气氛往往会产生积极的心理，有利于技、战术水平的发挥；而这种气氛则给对方运动员造成心理负担，从而制约运动员技术水平发挥，出现不敢做动作、缩手缩脚、失误增多，意志力涣散等情况。如当客队运动员控制球有良好表现时，客队组织进攻出现精彩场面时，观众多以嘘声、起哄、喝倒彩等来干扰，使客队队员不能正常发挥水平从而陷于被动状态[3]。

1.2 裁判行为

裁判是比赛的执法者，保障比赛在一定控制下圆满完成，但是在一定程度上也是球场秩序不受控制、导致球迷场内外暴力行为的“导火索”。在激烈的比赛中，在观众的压力下、教练员和运动员过当行为的双重影响下，加之一些裁判员职业心理素质不过硬、执法水平不高等问题，使得裁判员在判罚过程中不自觉地表现出偏袒的倾向，尤其是在双方球员的激烈冲突及身体对抗下出现错判、误判、漏判等行为，尤其是在关键判罚处理上的失误与执法尺度。

1.3 教练员行为

教练员的主要行为表现为教练员临场指挥能力。比赛中连续遇到对自己不公平的判罚时，会出现过激的语言和行为，指责、辱骂裁判员，这些行为会使裁判员产生一定的负面情绪，在随后的比赛中会严重影响到判罚员的态度和判罚尺度；对运动员比赛状态不满意，没有按照既定战术执行，突发比赛情况没有很好地应对和处理，场内、场下出现批评、吼叫、大骂、夸张动作等用语与行为，比赛时运动员出现严重的心理压力，出现极度紧张情绪影响技术水平的发挥。

1.4 运动员行为

运动员的临场比赛、表演能力与观众的现场互动可以形成一种良好的赛场气氛。有的运动员具有激情、娱乐精神和表演能力可以很好地取悦观众，加上观众集体性的鼓掌、呐喊等形成活跃赛场气氛的途径。

2 由于影响因素运动员表现出的状态

2.1 不适应客场气氛

由于观众的过度干扰和影响容易使球员出现生理负荷与心理负荷的过度积累，比赛中的高度应激也会阻碍球员的技能发挥和球员的对所获得的技能知识的意识提取，导致运动员竞技能力下降，比赛时他们正常的运动感觉受到一定程度的影响，影响运动员的自信心，从而导致队员心理紧张，情绪波动较大，放不开手脚，影响比赛的发挥[4]。

2.2 不适应客场观众

比赛过程中，观众倾向性的加油助威、嘘声、起哄会使整个比赛进入到白热化，导致比赛自然的往激烈方向发展。尤其表现在年轻运动员上，没有遇到过的场面，加上心理素质较差，面对观众和对手情绪紧张，惊慌失措，动作技术变形，失误增多，发挥不出正常的技战术水平，影响比赛成绩和结果。

2.3 不适应客场裁判

即使是在职业比赛中，职业裁判也会受到主场环境气氛的影响，美国NBA比赛中表现更为明显。现在的比赛中由于一些商业运作的需要，某些比赛中裁判员都会出现判罚上偏向主队的情况。客场作战的教练员和运动员要有足够的心理准备并且正确认识这一特殊状况，裁判员在某些环节做出有失公平的判罚上产生消极的心理。

3 建议

（1）模拟多样的比赛气氛进行训练，注意观察和记录运动员日常的训练反应，让运动员感受在逆境中比赛的困境，如何自我调整心态，尤其落后时表现出的顽强斗志。

（2）比赛前，让运动员多参加有不同心理倾向的观众在场的训练比赛。教练员在准备会上充分分析客场观众可能出现的问题，及时做出针对性地心理辅导，在心理有所准备应战。

（3）教练员多观察和沟通，找到心理问题的原因，并根据这些原因进行针对性的解决，教练员也可以借助心理辅导团队来配合完成，主要是提高运动临场客服心理障碍、稳定情绪的能力，在比赛中相互提醒，相互帮助。

（4）注重赛场气氛的营造，由于竞技比赛水平提高极具观赏性，吸引更多观众到比赛现场享受比赛，要求职业体育走进群众，加强球场气氛的塑造，培养观众观看比赛的热情。

4 结语

从某种意义上说，赛场氛围的形成是个多元化、立体式的群众集合后的各种行为的再现过程，或者说是通过某种竞技体育比赛，传递给广大观众的视觉、听觉的多层画面。赛场气氛具有多样性、复杂性等特点，赛事管理者、教练员、运动员充分理解赛场气氛的作用和价值，学习营造赛场气氛的经验，对训练和比赛有着重大的现实和理论意义。

参考文献

[1] 翁锡全.体育·环境·健康[M].人民体育出版社，2004.

[2] 曲科宇.赛场氛围与运动员心理的关系[J].齐齐哈尔大学学报：哲学社会科学版，2008（3）：170-171.

[3] 程利群.论CBA联赛主场文化[J].体育与科学，2005（3）： 60-63.

[4] 张辉.对影响篮球比赛结果的若干条件的研究[J].辽宁体育科技，2001（4）：17-19.

[5] 熊茂湘.体育环境导论[M].北京体育大学出版社，2003.