我国普通高校跆拳道教学现状及其改革策略研究

胡长凯

摘 要：跆拳道是一项竞技性很强的运动项目，被称为“世界第一搏击运动”，如今跆拳道已经渐渐地被引入高校体育教学中，也渐渐地受到广大师生的青睐，然而，目前我国高校跆拳道的教学仍然存在着诸多的问题，本文基于跆拳道教学内涵和特点，对当前我国高校体育教学的现状及其存在的问题进行进一步的分析和研究，并在此基础上提出了相应的改革对策。

关键词：跆拳道 运动技能 教学改革

中图分类号：G886 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）08（b）-0037-02

1 跆拳道教学的内涵及特点

1.1 跆拳道教学的内涵

在高校跆拳道教学中，学生所需要学习的不只是跆拳道的技术与技能，而且还需要学习其中所蕴含的文化与精神。另外，在高校跆拳道教学实践中，教师应该充分重视学生的主体性，充分考虑学生的生理状况、心理动态以及社会需求，进行针对性的教学，在整个教学过程中始终坚持“以人为本”的基本原则，从而促进学生跆拳道学习效率的提升。

1.2 跆拳道教学的特点

高校跆拳道教学主要包括四个方面的特点：一是在学练过程中主要以腿为主，并结合拳头和脚的使用；二是在学练的过程中，具有比较特殊的方法，注重对内力和外力的锻炼；三是跆拳道主要是通过手和脚来击破砖块、瓦片以及木板等硬质物品的方式来检验练习者的内力和外力；四是跆拳道的训练与比赛主要是进行力量的对决，通过以刚制刚的方式来进行对抗。

2 高校跆拳道教学的现状及问题

2.1 高校跆拳道教学的现状

目前我国高校跆拳道教学主要包括理论教学与实践教学两种方式，理论教学即使教师以课本为工具，结合板书以语言讲解的形式，将跆拳道的基本理论知识传授给学生。实践教学主要在运动场中进行教学，教师先对要教授的技术动作通过示范与讲解相结合的方式传授给学生。这种讲解与示范的教学方法过于单一、枯燥、乏味，却已成为当前我国高校跆拳道的主要教学方法，已经越来越无法适应当代教学的需要，导致学生在学习过程中丧失了兴趣，无法积极主动地进行学习，从而不利于跆拳道教学效率的提升。

2.2 高校跆拳道教学存在的问题

2.2.1 忽略理论学习

与其他课程相比，具有较强竞技性、对抗性和实践性的跆拳道一般需要在室外或者一些特定的场合进行练习，因此，跆拳道教练员往往或过于重视对跆拳道技术的实践教学，而忽略了跆拳道本身所蕴含的精神内涵以及文化知识的教学，从而忽视了跆拳道理论知识的重要性，导致学生对于跆拳道无法进行全面的学习，只能利于表面形式。更为重要的是，随着跆拳道学习级别的升高，学生对于跆拳道的学习与理解往往过于偏向于其技击性的练习，对于其本身所蕴含的精神内涵却理解甚少，这与高校跆拳道教学目标不符。

2.2.2 教学内容片面

跆拳道教学的主要目的除了增强学生的身体素质和掌握其基本技术以外，更重要的是让学生理解并学习其中所蕴含的精神与文化。但是目前我国高校很多体育教学在跆拳道教学过程中逐渐忽略了对于跆拳道精神内涵的理解和传授，二是单纯地强调学生身体素质的增强，如果是这样，那么学校教育中的人文素质教育理念将无法很好地融入跆拳道教学中，从而导致跆拳道教学内容具有一定的片面性。

2.2.3 师资力量较差

跆拳道是一项竞技性和对抗性都很强的体育项目，对于技术技能有着较高的要求，相应地对于教师的整体素质也具有很高的要求，要求教师不仅具有较高的身体素质，有较高的跆拳道专业技能，更重要的是还要对跆拳道中的精神道义有着深刻的认识。如果跆拳道教师在身体素质和专业技能方面不达标，那么在实际教学中，便难以将技术动作演示得很规范和标准，而且如果不能讲其中的精神道义向学生进行有效的传达，将导致学生对于跆拳道的学习只是停留于表面形式，而无法进行真正有效的学习。

2.2.4 教学方式落后

目前我国高校大多数的跆拳道教师在教学实践过程中，过于强调学生脚的使用，在具体教学过程中，主要加强学生下盘的练习，这样的教学方式导致学生的动作练习显得过于单一、乏味，而无法达到全面的练习，使得整个教学方法和内容都过于死板，这在很大程度上降低了学生学习的积极性和主动性，从而导致学生的学习效率无法得到有效的提升。

2.2.5 训练场地设施不完善

场地设施是一项课程进行顺利实施的基础硬件条件，目前我国高校跆拳道教学所存在的主要问题便是场地设施。随着我国体育事业的不断发展与壮大，跆拳道已经开始受到越来越多人的欢迎和喜爱，同时也有越来越多的高校开始开设跆拳道课程或者成立跆拳道社团，而参加跆拳道选课和报名的学生也越来越多，导致跆拳道的学习人数也越来越多，而跆拳道的练习场地和器材毕竟有限，使得很多高校严重缺乏跆拳道的训练场地和器材，这在一定程度上增加了高校跆拳道教学的压力，从而导致跆拳道教学质量无法得到显著的提升。

3 高校跆拳道教学的改革策略

3.1 加强教师对跆拳道理论的重视

高校应该通过定期举办专题讲座、组织跆拳道比赛、组织跆拳道教师进行培训与进修等方式，来增强教师对跆拳道理论知识重要性的认识，并向其重点传达跆拳道中所蕴含的精神与内涵，加深教师对跆拳道的认识和理解，并鼓励教师自觉学习跆拳道的理论知识，并在教学实践中注重对学生跆拳道理论知识与精神内涵的传授。

3.2 完善跆拳道教学的内容

关于跆拳道教学内容的完善，高校应该积极组织教师相互听课或者积极听取学生对跆拳道教学的意见与建议，鼓励跆拳道教师之间相互学习与交流，扬长避短，吸取先進经验，从而更好地完善跆拳道教学内容。

3.3 采用总体与部分相结合的教学方式

在跆拳道教学过程中，教师可以采用总体与部分结合的方式来进行教学，即先对整个教学内容进行整体的详细讲解和展示，然后再将教学内容进行分解讲解。先让学生对整个过程有一个大致的认识和了解，激发学生的学习兴趣。然后再对部分内容进行具体详细的学习和理解，这一过程既简单，又不耗时。

3.4 加强跆拳道师资队伍的建设

目前我国高校很多跆拳道教师水平还有待进一步提高，直接影响了跆拳道教学效果的提升。所以，作为跆拳道教师，首先应该自觉加强对跆拳道知识与技能的提升，并进行资格认定。作为高校，应该定期对跆拳道教师进行进一步的培训与考核，促进跆拳道师资队伍整体水平的提高。

3.5 完善跆拳道教学硬件设施

目前我国很多高校非常缺乏跆拳道训练场地与器材，这就需要国家给予相应的财政支出，高校也应增加跆拳道的资金投入。在资金方面，高校可以向社会进行筹集。另外，高校还应该合理使用资金，并尽量公开透明化。此外，高校可以对跆拳道馆进行装修和扩建，若没有跆拳道馆，可以建设专门的跆拳道馆，也可以购买更多的跆拳道器械，以实现跆拳道教学的顺利开展。

参考文献

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