每一位女性，都是关系里的小太阳

科盈心理

每一个人一出生就带着局限，可如今的时代却给予了我们多样的选择，比如我们无法选择自己的性别，却可以选择活得像个男人还是女人。女性的特质是柔软、感性、温和、防守，男性的特质是刚毅、理性、冷酷、进取，虽然同样的特质可以同时存在于一个人身上，但我们还是很容易感觉到一个人外显特质的不同。

当女性可以被赋予了更多机会、权利和期待时，女性男性化也越来越多见，她们习惯隐藏起自己的柔弱和丰富的情感，执着于以理性、自我实现、工作成绩为主导的世界获取成功，而在亲密关系里却感觉孤单寂寞、容易受伤害、难以被理解。

渴望被愛，却拒绝去爱

从旁人眼里看，小琪是一位非常成功的女性，大学毕业进入所在的公司，从文员做起，接连升职，现在已是公司高管，她32岁，有房有车，拿着不菲的年薪，动不动就来一趟说走就走的旅行。

看起来生活无限风光，可她的情感世界至今也是孤身一人。唯一的前任男友是她的大学同学，从大一开始，他们就一起读书、上自习、看电影，生命中情窦初开的美好时光，却成了她最不愿触及的回忆。毕业后，男友的家人托关系让他进了一家国企，并以她没有正式工作为由，拒绝他们的继续交往。

男友当然不愿意放弃，可是刚毕业一穷二白，怎么也拗不过父母的坚持，只得口头上应着父母，想等待更合适的机会。谁知很快家人又为他介绍女朋友，还是他们单位领导的女儿，这次不用父母说，他也知道其中的利弊，他不想放弃父母费力安排好的工作，就只得顺着路往下走。

听到消息的小琪，既愤怒又自责，他怨恨男友这么容易就放弃了，又责怪自己没能找到一个好工作，才让自己在对方的选择面前无话可说。她暗下决心努力打拼，一定要让自己在情感世界里有更多选择的权利。这么多年，她在职场里一路绿灯，总算也没有辜负自己的努力。

作为家里唯一的孩子，看着她事业风生水起，情感却一潭孤寂，父母自然无比着急，三番五次托人介绍对象，见面后都没有音讯。一方面她瞧不上条件不如她的男人，另一方面又不想高攀更成功的男人，仅凭这样的判断就直接剔除了很多人选。

最近，有朋友介绍一个长相和事业都与她旗鼓相当的男人，看起来温文尔雅，很贴心懂得照顾人。初次见面她也被打动了，情感世界空白多年，而她的心里早已在渴望一个能给她温暖的男人。

情人节，男友送她一只3000元的手包，她马上去给男友买了1万多元的手表；男友请她吃饭，她也默默在心里盘算着，要如何请回去更好。每次见面，谈到一些想法，她跟男友观点不一致时，就会闹得不欢而散。男友说：“感觉你就像一个男人，让人难以靠近。”她说：“既然跟我在一起痛苦，那我们就分手呗。”

小琪觉得，自己的心里是想跟对方发展的，她越在乎他，就越不能表现自己的柔弱，她害怕关系因此失去了控制，她会变成一个在关系里没有决定权的女人。所以，她事事追求平等，时时坚守自己的立场，关系却变得岌岌可危。

她跟男友讲道理，试图让对方理解自己的观点，在对方不认同时，又恨不得马上分手。她打趣地说：“遇见他，我感觉已经够迁就他了。这样的人，换作在我那里工作，连基本的好态度都没有，让他走人是分分钟的事。”

可是他并不是下属，而是她的爱人，她不知道如何表达自己的爱。她越在乎，就越想说清楚让对方理解自己。而这样的争辩和反馈，只会让对方觉得她在拒绝爱。她早已习惯了男性化的思维，直接简单说重点，谈问题不留情面。

男友对她说：“好像你那么努力，就是为了把我比下去一样。”

小琪说：“我不是要跟你比高低，我只是想要你理解我。我那么辛苦跟你讲，你还是误解我的意思。如果两个人在一起这么难，那还不如分开过呢。”

小琪遇到的问题，在亲密关系中很常见，她既渴望被爱，又在努力拒绝爱。

先照亮对方，才能温暖自己

在情感咨询中，我经常遇到一些女性不再愿意去爱，哪怕依然在婚姻关系里，心早已冰凉，他们不愿意跟对方讲话，也不愿再做任何有益于关系的事情。她们会说：“说什么做什么有意思吗？对方还是不会懂，还是不愿改变，那就随他想怎样就怎样。”

当我们去观察这类夫妻相处的模式，他们经常从理性的角度思考问题，会觉得应该怎样，如何做才对，大家各执一词，每次谈话都不欢而散。

于是，妻子说先生不懂体贴，先生说妻子不够温柔，大家都觉得自己知道对方是怎样的人，可自己又总觉得不是对方说的那种人。实际上，他们都是在自己的思考里去猜测对方的想法而已。

大多数的女性以为改变了男人才会幸福，却不明白自己才是关系幸福的重要因素。男性天生的理性思维，不善于建立关系的连接，这恰好是女性的天赋，也是女性力量的来源。看似在关系里她们更被动，实际上却因为这一份柔软占据了主动。

而当她们开始隐藏起自己的情感、拒绝表露任何的脆弱时，关系就变得针锋相对，失去了本身力量的她们，用强硬的方式跟男性较量，最终受伤的还是原本脆弱的自己。

海灵格说：“在关系中，都是女性引领男性，亲密关系也不例外。”这需要女性带着好奇、柔软和非批判的眼光，让男性放下自己的盔甲，愿意讲出自己的心里话。这就像一束光照进了他的心里，他懂得了自己，才会真正懂得女性。所以，在关系里，女人变得不再温暖时，关系就无法热起来。

女人就像关系里的小太阳，可以发出光和热；而男人更像地球，既不发光也不发热，却适合生存。若从来没有阳光照到他，他就感觉不到自己的重要，一个黑暗的星球自然也不会肯定太阳存在的意义。

他们最大的不同是，地球是因为被照亮才懂得肯定对方，而太阳是先照亮别人才发现自己的价值。

活在爱中，体验蜕变和新生的力量

女性只有自己散发出光亮，才会看见自己的能量，进而在关系里获得理解和认可。这样的光亮是爱的能力，是我们敞开心扉去冒险的意愿，是我们活出自我认同的起点。

从没有任何关系是先准备好再开始，爱只能在关系中才能学会。当女性不再爱时，就好比太阳失去自己的光芒，周围的一切都陷入了黑暗，想被人看见也将变得艰难。

美国脱口秀女王奥普拉·温弗瑞讲过，她曾经与3万人交谈，他们都有一个共性，希望获得认可，他们想知道自己说的话是否被对方明白，是否在别人看来是有道理的。

女性的柔软和理解是润物细无声，不必像男性一样较量，却有深入人心的力量。这个时代给予了女性多样的选择和机会，我们却很容易追求以男性化为主导的比较，而忽略了自身具有的温婉柔润的力量。

当女性开始以男性化的理性思维要求自己、衡量关系利弊的选择时，就不再能发自内心地去爱人，我们自己的力量也在那一刻被封锁了，只得在自己的世界里孤独悲凉。而当她们重新开始去爱时，不管经历如何，不管对方怎样，又能重新体验到蜕变和新生的力量。

古希腊作家普卢塔克曾说：“我们对内在修养的追求将会改变外在的现实。”

或许，对女性来说，无须急着去改变对方，学会看见自己，珍惜自己柔软的力量，每个人都可以成为关系里的小太阳！