军事体育训练改革与发展的新态势

余黎

摘要：军事体育是军人健增强体魄的一种方式，随着各国实战演练的不断的发展，军事体育在士兵训练中的作用也越来越突出。为了不断提升士兵的心理素质，树立优良的战斗作风，军队必须加强对军事体育训练的重视与利用。本文将探析军事体育训练改革与发展新态势，以期不断提升我国军事力量。

关键词：军事体育；改革；新势态

前言：

军事体育是军队培养人才的基础，随着科学技术的发展，军事体育训练的内容也在不断变化与升级。为了进一步增强国防实力，我国应当着重开展军事体育训练的改革工作，在原有的军事体育训练基础上加以创新，不断的改善我国军事训练条件，为祖国未来的发展熔铸新的军事力量。

一、信息化时代背景下军事体育训练的重点

（一）提升战士抗眩晕能力

现代武器制造精良、功能多变，诸如装甲车、空运舰载等都需要操作者拥有高素质与强体能。在实战演练过程中，军人需要长时间进行车拉与空运等，高强度的操作会很快消耗掉人从食物中摄取的能量，锻炼的目的就是要更好的训练身体的灵活性与耐久性，使战士能够更好的应对战事。抗眩晕能力是士兵必须具备的一种能力，也是未来军事体育训练中必须具备的一个项目。训练内容以翻转滚动为主，例如转圈、前滚翻、后滚翻等练习项目，帮助身体感受失去正常生理姿势下的肌体反应，并不断的适应。

（二）抗疲劳能力

与传统的持久战状态不同，受到武器装备的影响，现代战争体现出高强度、连续性与节奏快的特点，是心理与力量上的双重较量，士兵长时间处于一种高度紧张的精神状态，一旦调整不好很容易出现疲劳过度、精神紊乱等问题。因此需要借助抗疲劳训练来提升战士的综合作战能力。人们利用现代先进科学技术制作出夜视战斗设备，这也使得战争得以在夜间拉开序幕，士兵在夜间战斗，违反了人体的作息规律，很容易造成大脑过度疲劳。通过抗疲劳能力的训练，使战士的体能不断提升，大脑在任何高压状态下都能保持高速的运转[1]。

（三）心理承受力

除常规杀伤性武器外，人们还研制出一种扰乱人身体功能的软杀伤武器，利用噪声对人体进行攻击，破坏战士的大脑神经，长期受到噪音的影响，战士会出现头晕、恶心、失聪等症状，影响到战事的持续进展。在军事体育训练中加强对战士心理承受力的训练，可以使士兵在遭受攻击时顽强抵御，利用意志力来支撑士兵的身体功能正常运作。此外，当双方战斗力悬殊的情况下，弱势方很容易出现颓废与萎靡，此时士兵就需要改变作战策略，从心理上击垮敌军，提升军队整体的凝聚力。

二、军事体育训练改革与发展的新态势

（一）突出训练内容的规范性

为了确保军事体育训练的科学性与有效性，部队应当结合实际训练情况，制定教程内容，对训练的各环节内容进行规范与指导。例如，制定每个阶段的训练要求，合理规划训练器材，制定科学的训练方法等，还需要针对训练中常见的错误，整理出一系列的改进方案，以期提升士兵的整体素质水平，为我国军事体育训练的改革奠定良好的基础。

（二）注重训练内容的实用性

不同的训练项目都带有不同的主题色彩，同时也具有截然不同的功能，對此，军队有关负责人应当对教程进行科学的编写，通过对不同教学内容进行功能定位来实现课目的分类。将课程分为基础训练、强化训练与拓展训练三大部分，每节课都应当对训练主题进行重新定位，做好训练指导工作，确保课程安排达到最优效果。与此同时，训练课目也应当尽量的缩减理论课程的内容，增加实践性内容，实现理论与实践的有效结合，使训练达到更加理想的效果。

（三）凸显训练内容的创新性

目前，我国已经制定了有关军事体育训练的大纲内容，在原有的训练体系上进行创新，使军事体育大纲的内容更加饱满，更能够满足现代军事的发展需求。大纲将准备与整理活动单列为一个全新的领域，使军事体育训练更具有指向性，针对性更强。在大纲的引导下，我国军事体育训练能够更好的应对实战，提升军队整体的作战水平。此外，在体育锻炼一章中，我国也首次为士兵展示了趣味运动的内容，咱军队训练中开展跳绳、拔河、健美操等日常娱乐运动项目，使士兵的训练热情更加高涨，训练效果也更加显著。

（四）主动适应社会发展的新变化

随着科学技术的发展，各国国防实力都不断提升，为了更好的适应各国军事力量的变化，我国就应当加强对军事体育训练大纲的改编与创新，提升对我国当前局势的认识，加强对发达国家军队训练方法的学习与适应，在此基础上加强军队的管理，使士兵能够树立起自主锻炼的意识，积极的参与到军队活动当中，使自身的身体素质能够达到国家规定的标准。与此同时，军队也应当做好训练大纲的宣传工作，使训练计划能够落实到位，对新大纲进行反复的革新与修订，并在此基础上做好科学研究工作，一旦发现问题立刻进行补救，提升训练工作的科学性[2]。

（五）考核制度的创新

考核也是现代军事体育训练的重要组成部分，通过考核可以了解到军事训练的具体情况，发挥体育训练的重要作用，进一步推动我国军事体育训练的健康发展。目前，我国设定了关于武器装备、自然环境、人体条件等方面的考核内容，例如，我国规定近战手榴弹的重量应控制在0.3-1公斤，威力半径应控制在7-15米之内，以此作为使用时机的衡量标准。再比如，500米障碍训练涵盖了平衡类、钻爬类、跳越类等项目，将训练场地布置成为虚拟战场，使评审人员可以更清晰的看到士兵的体能分配与技术应用情况，确保考核工作的有效性。自改革开放以来，国内外形势日益严峻，为了更好的保卫祖国，在提升经济实力的同时，也应当加大对军事训练的重视力度，制定科学的考核标准，吸取传统体育锻炼的经验教训，实现对军事资源的充分利用，进一步提升士兵战斗力。

结语：

今年来，在战略方针的指导下，我国军事训练取得了巨大的突破，为了更好的顺应社会发展的新形势，提升军队在信息化背景下的作战能力，军队需要结合政治、文化、经济等方面内容，制定更加全面的军事体育训练计划，使我国军队体育的科学建设向着更好的方向发展。

参考文献：

[1]林建棣.新形势下加强军事体育管理组训人才培养的思考[J].军事体育学报，2017，36（01）：1-3.

[2]林建棣.加强军事体育训练条件建设的思考[J].军事体育学报，2016，35（01）：1-3.