浅谈朋辈关系对大学生成长发展的影响

摘 要：朋辈关系是大学生群里中重要的人际关系类型，和谐的朋辈关系在大学生成长长才的过程中具有十分重要的意義，回顾最近几年来国内外关于朋辈关系与大学生成长发展的研究，其研究领域包括朋辈关系与学校适应、问题行为及改善朋辈关系以及促进心理健康等问题。本文提出了改善朋辈关系的对策，如进行正确的人格教育、提高学生的人际交往水平、丰富校园文化活动等来促进大学生的成长发展。

关键词：大学生 朋辈关系 成长

中图分类号：G424 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2018）05-0-01

引言

近年来，大学生心理健康成为社会关注的焦点，该领域研究的重点集中于影响心理健康的因素，良好的朋辈关系既可以促进个体社会认知和社会技能的发展，也有利于增进大学生的身心健康；消极的朋辈关系不仅对大学生学业成绩和人格发展有阻碍作用，而且有可能导致不良行为、心理疾病乃至情绪问题的发生。

一、朋辈关系的现实状况

在大学时期，同伴的影响首次超过了父母，如果朋辈关系不良或缺少朋友，他们就会感到自卑、孤独。因次，对大学生朋辈关系的影响因素的探讨，不仅可以增进我们对大学朋辈关系的了解，而且有助于帮助他们建立良好的朋辈关系，从而为其成年后的社会适应奠基一定的基础。

21世纪的今天科学技术迅猛发展，可以足不出户了解天下大事，这给我们的生活带来了方便，同时也存在着诸多的问题。“宅”成为了当下的流行语甚至是大部分人们生活的真实写照，人们疏于社会交往、交流和沟通，这一现象在大学生中更为多见，这种状况已经严重影响大学生群体的交往和良性关系模式的建立。

二、朋辈关系在大学生成长发展中发挥的重要意义

研究表明朋辈关系对当代大学生的成长发展有着重要作用。和谐的朋辈关系，能满足当代大学生的情感交流的需求和促进情感的发展成熟；可促进当代大学生的学习和兴趣爱好以及生活工作能力的发展；是当代大学生获得将来走进职场、走进社会获取经验的主要来源；诸多现实生活中的案例证明良好的朋辈关系事关青年学生的健康成长， 事关国家长远发展， 应给予足够重视。

三、改善大学生朋辈关系

青年大学生的成长发展对于处于新时代的中国具有重要的意义。朋辈关系的健康与否以及如何改善朋辈关系是广大学者、高校学生工作者研究的重中之重。

1.进行正确的人格教育

目前，人们从不同角度对人格进行界定，因此对人格教育也就会有不同的观点。广大学者认为，人格教育的基本内涵就是要通过教育帮助学生追求和塑造真、善、美的人格。详细来讲就是高校人格教育在内涵上不仅仅是传统的思想政治教育、专业知识教育和道德情怀教育，更重要的是对学生进行审美教育、适应教育、意志品质教育、人际和谐教育、社会发展教育等。高校教育工作者必须在新时代的背景下，不断创新人格教育方式方法，遵循学生成长发展规律，在学生认知、尊重、自我发展的需求方面进行创新。让同学们更易于去接受，更好的投入学习生活当中，为朋辈关系的发展提供良好的基础。

2.提高人际交往水平

2.1经常做“角色互换”式思考

在生活中我们应从他人的角度来思考或行动，这样可以较为公平、公正地理解他人的想法。

2.2克服人际交往中的认知偏见

在我们的日常交往过程中，常见认知偏差有第一印象（首因效应）、光环效应、刻板印象、先入为主、投射效应等，这些认知偏差会对我们的人际交往造成大大小小的影响，大学生在入校的第一课就应该学习人际交往的相关知识，认识这些认知偏差并对照自身进行改善，提升自己的人际交往能力，关爱同学、老师，保证自己的人际交往圈和谐美好。

2.3树立积极的处世态度

一个人对人生的看法及其处世态度，会很大程度地影响他的人际交往态度和方式。悲观消极的人或积极处世的人都会对人生做出不同的解释，以不同的态度去看待周围的人，看待世界。

2.4战胜自卑和羞涩

自卑和羞涩也是比较常见的人际交往的阻碍。尽管本人与他人有强烈的交往欲望，但当他走进真实的生活时，却会出现不敢进入社交场合，担心他人的嘲讽、讥笑及拒绝，因而会出现莫名其妙的的紧张和恐惧，回避与他人的沟通交流机会，较为严重的有 “社交恐惧症”。只有不断克服自己的自卑和羞涩，走进社交，拓宽自己的交际圈，随着时间的流逝，每个人的交往能力都将可以提升。

2.5培养良好的礼仪和风度

良好的社交礼仪和风度是成功交往的基本条件，它制约着你在交往对象心目中的印象，也制约着对方以何种方式做出反应。人的社交风度是其内在素质和修养的外部表现，它包括待人态度、精神状态、行为神态、仪表礼节等等，反映出一个人的思想感情、个性气质、学识教养、道德品格乃至交往诚意。

3.丰富校园文化活动

发挥党、团、班等引导交际的核心作用，关注学生的成长需求，通过校园文化活动及时且积极开展活动，拓宽交友渠道，为学生加强了解创造各种机会。

4.加强朋辈关系的关注度

学校可通过加强对朋辈关系的重视程度来改善同学们的朋辈关系，诸如进行“朋辈分享会”、“朋辈心理辅导”、“朋辈明星面对面”等活动，让同学们在朋辈关系的各类活动中认识其重要性，投入其中，提升自我。

总之，和谐的朋辈关系在大学生成长发展过程中是一种积极推动器，因此在大学生活过程中对朋辈关系的重视应该是作为高校教育工作者深入研究的课题，引导大学生不断提升改善自身的朋辈关系，为自己的将来奠定良好的基础。

参考文献

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[2]文士博，王利君，王世阳.基于“任务与学习”互动平台的党员辅导员理论学习循环模式[J] 河北工程大学学报（社会科学版）.2016（04）

[3]边社辉.郑建辉.大学生朋辈教育模式及其运用应遵循的原则[J].学校党建与思想教育.2013（03）

作者简介：王倩倩，（1990.7-），女，回族，西藏农牧学院，学士，研究方向：应用心理学专业。