在班级管理中渗透心理健康教育的策略

李霞

中小学生随着生理、心理的发育和发展，面对激烈竞争的压力，他们在学习、生活、情绪调适、人际交往和升学就业等方面会遇到种种心理困扰或问题。作为一名小学班主任，每每听到或看到一些学生因心理问题而走上极端道路时，心情都是沉重的。一桩桩悲剧事件的背后除了一些客观原因外，更多的是社会各界及家庭对学生心理健康教育还不够重视引起的。为了积极落实《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》纲要精神，我在小学班级管理工作中积极渗透了心理健康教育，力求为促进学生心理健康水平做出不懈努力。

依托“心理班会课”，促使心理健康教育常态化

“心理班会课”是以班主任为执教主体，以班会课为载体，以心理健康教育为选题内容，运用心理輔导的知识与方法，在解决班级中具有共性或特性心理问题的教育活动中提升学生的心理健康水平或心理素质，促进班级管理和班级文化建设。

如针对多数孩子进入五、六年级后在与异性接触过程中会有微妙的情感变化继而出现的“早恋”现象，班主任既不能采取睁一眼闭一眼的态度，也不能只偷偷告知孩子家长就完事了，因为这不是个例，而是班上大多数孩子很长一段时间都会遇到的问题。既然逃避不是办法，就应该积极引导学生正确接受青春期教育。一位六年级班主任老师设计了一节主题为《男生女生》的心理班会课，班会通过“男生女生PK赛，才艺展示”；“男生女生连连看，你心目中完美男孩与女孩的样子”；“男生女生手拉手，同学给你留下的感动瞬间”；“男生女生向前冲，男生女生怎样相处”五个环节的设计，使学生在轻松的氛围中正确看待了男生女生的正常交往，自此班上男女同学相处更加融洽了，班集体也更加团结了。

善于倾听学生的心声，用“心钥匙”打开心锁

教育是雕琢心灵的艺术，是从心与心的对话开始的。倾听作为心理辅导中谈话的基本技术，需要全心地关注，专注地聆听、认真地思考、全面地分析。对于班主任来说，倾听的态度比倾听的技术更重要。

班主任在管理班级的过程中不能孤军奋战，应该多倾听学生的意见或建议，和全班学生一起并肩前行。我班级中的任何活动学生都有发言权，只要学生有话要说，我都会耐心倾听。如：在制定班级公约时学生各抒己见；在班级星级评选中采用先个别提名再集中投票方式；在班级组织的手抄报、作文、小制作等比赛活动中让全体学生参与投票并说明推选某某同学的理由……再如处理学生之间的矛盾时，更应该耐心地倾听，听双方所讲的事实，所体验的情感，所持有的态度，为更多学生创造表达、倾诉、辩解的机会。只有当班主任表现出发自内心的真诚、平等、宽容、诚信和耐心时，才能营造出信任和融洽的心理氛围，才能体味学生话语中潜在的复杂想法，也才能及时捕捉更准确的信息，进而提高解决问题的效率，促使学生接纳老师的教育并努力朝着健康方面发展。

开展心理健康教育活动，普及心理健康知识

在班级管理中开展心理健康教育活动可以有效地帮助学生提升心理素质，优化价值观念。班主任要根据实际情况、采用灵活多样的方式开展心理健康教育活动，提高教育效果。

对于小学生来说开展心理健康教育活动主要可以通过讲故事、看视频、做游戏等方式普及心理健康知识，让小学生在感同身受的同时促进心理健康教育。针对现在学生缺乏“逆商”教育的情况，我在班级中讲刘大铭的故事，并和学生一起读他的长篇个人自传《命运之上》。在读书交流会上，学生纷纷表示从刘大铭身上不仅学会了要坚强、乐观地面对挫折，还学会了自信、勤奋地对待学习。为了普及心理健康知识，我给学生播放了科普动画片《心理健康》，让学生通过医患对话的一段动画片了解了什么是心理健康、心理健康的基本特征、保持心理健康的方法、消化压力的方法等。另外还可以通过做各种游戏的形式普及心理健康教育知识。

营造集体氛围，培养集体主义意识

作为班主任，要在努力培养好班干部的前提下，依靠班干部的大力协助，积极引领班级齐心协力、互相帮助、遵守集体纪律，维护集体荣誉和利益，不断向更高目标努力奋斗。

在平时的班级管理中，凡是学校组织的各种团体活动，我都会在班上召开集体会议和学生一起商量对策，让学生在为集体活动出谋划策的过程中增强集体责任感和荣誉感。如学校要组织集体跳绳比赛，要求每班选12位学生参加，就选跳绳选手一事，我征求了学生的意见。经小组商议、集体汇报后决定全班学生一起练习跳绳，比赛前几天再根据练习情况确定选择最终的参赛选手。这一商议过程中学生既考虑到了学校开展此项活动的真正目的是让学生坚持锻炼身体，也考虑到了要为集体争荣誉就要选择最好的选手去参加比赛。比赛前的几天，被选出的选手们再加紧练习，我和班上的其余学生在一旁出谋划策，呐喊助威，比赛结果是我班以绝对优势获得了第一。虽然参赛学生只有12位，但这份荣誉的背后是整个集体的力量与智慧。全班学生在这样的集体活动中知道了有舍才有得，学会了正确面对挫折，懂得了团结起来力量大，这些认知对于孩子们今后的健康成长将起到积极的促进作用。

小学生心理健康教育是一项既重要又迫在眉睫的工作。作为班主任要多观察、多了解、多沟通，及时发现共性或个性问题，及时进行有针对性的教育和疏导，促进学生的心理健康维护和心理素质培养，只有这样才能够使每一位学生健康、快乐地成长，才能使学生长大后适应社会并服务于社会。