中职技能大赛学生自信心培养策略研究

摘要：全国职业院校技能大赛成为职业院校发展的风向标，锻炼了一批又一批的师生。这一项比赛主要对象为中职学生，而这一个15到18岁年龄区间的孩子，他的心理经常是变化的，是矛盾的，这样的状况给培训教师和学校带来了很大的问题，本文主要讨论培训学生众多心理中的一环——自信心。

关键词：技能大赛；自信心；中职学生

习总书记对于职业教育一直强调，“营造人人皆可成才、人人尽展其才的良好环境，努力让每个人都有人生出彩的机会”。全国职业院校技能大赛开展得如火如荼，培养了一批又一批的高素质、高水平的师生，是习总书记所说的出彩机会中非常重要的一部分。

而全国职业技能大赛主要对象是中职学生，这些中职学生年龄区间在15～18岁之间，可以说就是一群孩子，在高强度、高竞争力的环境中，培训教师经常会发现学生的种种心理变化，这些心理变化中最激烈的一种就是，老师，不想练了。而这也是培训教师最担心的问题。

我们中职学生参加技能比赛，获奖之后不仅可以获得奖金和奖状，还可以留校当教师，有些地区还可以升级去本科院校深造，这些都是刺激学生动力的源泉。而就算这样，学生还是经常出现不训练，看不到希望的情况，就算这个时候教师再让他训练，很可能心理还是有反复，学生依然坚持不了到最后。

究其原因，学生不训练的原因必定丰富多彩，而笔者认为最重要的一环还是学生的自信心。

自信心在技能比赛中的视角中反映学生对自己是否有能力完成比赛信任程度的心理特质，是一种积极，有效地表达自我价值，自我尊重，自我理解的意识特点和心理特征，有时候教师经常询问学生，有没有信心，学生大呼有，这就是培养自信心的一种。而我们的学生来自五湖四海，家庭的差异又各不相同，所以这种自我信任的程度对技能比赛非常关键。

有些学生天生比较乐观，自信心比较足，有些学生反之，对于后一种学生，如果日复一日地训练，则会使学生产生厌赛的心理。

有的教师就要问了，那我培训学生只培训那些乐观积极向上的学生不就行了，可事实情况是首先你无法分清一个学生是哪种类型的，只有长年累月的相处才能看出。其次有些非自激励的学生技能水平很高，只是不自信束缚住他。最后，就算是你找到了积极向上的学生，他们天生自激励，在高强度的技能训练面前，也不能保证他们自信心不受挫。总之，我们的指导教师要学会培养学生的自信心。

如何培养技能学生的自信心？

一、 我们教师自己必须要有自信心

当一个学校的培训任务下达到一个教师的手里的时候，学校是有期望的，而培训教师对比赛环境有自己的见解，心理也会起一些变化，反应在外部就是嘴里说的，和手上做的。有时候培训教师会在学生面前发一些牢骚，这些不经意的话会深深地影响学生的心理，学生会认为这个比赛项目没有价值。每一个学校都有强势项目，如果教师被分派到非强势项目上，思想往往不那么重视，培训力度就不强，这些都会影响到学生的心理，所以培养技能比赛学生信心的第一步，培训教师自己要有信心。

二、 真诚地关心学生

自己培养的学生，都是爱徒，既然选择培训，肯定是他的品质符合你心目中的要求，平时的训练中学生训练好则罢，如果不好，有的培训教师高高在上，轻易指责甚至打骂，在心理学的角度上，如果学生在高压力的情况下会抑制脑部杏仁核的区域，使神经细胞之间的连结变少。杏仁核是我们的“情绪中枢”，压力带给学生麻木，情绪混乱的感觉，就是通过这种方式。所以我们的培训教师要积极地鼓励学生，对于他每一点进步都加以表扬。对于学生犯的错误，要积极地进行沟通，在学习上你是他的指导教师，而在生活上，你是他的大哥哥和大姐姐，唯有这样，学生才会在训练中鼓足干劲，信心十足。

三、 适度的期望

学生在训练中出现意外，而教师较高的标准让学生屡屡受挫，产生持续的挫折感，长期学生就会积累：“我不行”的消极体验，让学生丧失信心。一个优秀的培训教师应该设置适度的培训要求，既让学生达到要求，又可以延伸拓展。

四、 培养学生自己自激励的特性

印度电影《摔跤吧，爸爸》讲述了印度父亲带着女儿摔跤获得世界冠军的故事，多让学生观看励志电影，可以激发学生自激励的特性，网上流传的心灵鸡汤虽被人詬病，可是适当的心灵鸡汤是可以养心灵的，教师在培养学生的过程中要多加入心理学。

五、 多进行模拟比赛

学生之所以没有自信心，是因为对于比赛的恐惧，多举办模拟比赛，对学生的心理非常有帮助，再加之引导，学生会认为比赛没有那么可怕，对自己的自信心更可以加强。

参考文献：

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[4]易匠翘.面向未来，面向发展———关于高职教育教学理念的几点思考[J].湖南大众传媒职业技术学院学报，2007（02）.

作者简介：

铁卫东，江苏省盐城市，射阳中等专业学校。