体育与健康课

王永峰

一、本节课的主要内容

1.足球——脚背外侧拨球，脚内侧推球；

2.游戏——渡河取果。

二、指导思想

本课以全面贯彻素质教育和“健康第一”为指导思想，结合初一学生身心特点、动作技能形成规律，以培养学生的自学、互学、自练、互练的能力为发展目标，构建民主、和谐的师生关系，创设愉悦的课堂氛围，从而培养学生主动获取知识的能力，使其真正成为学习的主体，充分体现学生的主体地位。使学生精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。

三、背景分析

（一）学情分析

此教学班为初二年级2，5班的男学生。这个班级大部分学生的自觉学习能力较强，学习热情比较高涨，对新技能新动作的接受能力较强，喜欢研究与探索。但此班级学生的身体素质一般，课上自制能力较差，时而较散。针对这种情况在教授足球技术的过程中我主要采用分组教学，看图学习，分组练习，相互评比的教学形式。学生们在初一年级阶段已接触过足球项目，对此项目的兴趣也较浓厚。本学年在第一学期就安排了足球这个内容，正好与其相衔接，学生已具有了一定的掌握能力。本节课是武术单元教学计划的第六节课，已有60%的学生基本掌握，所以本节课安排学生足球的基本推拨球技术。

（二）教材分析

本年級所选用的内容是武术——足球。此项目的练习可以提高学生动作的熟练程度并增强锻炼身体的实效性。由于足球项目球路的变化比较复杂、动作幅度大，有一定的运动量，因此对肌肉、韧带、骨骼、循环、呼吸、神经等系统均有较高的要求，锻炼价值较高，能有效促进人体全面发育，使青少年刚强而灵巧。所以教学中要把握动作的正确规范性，适当安排练习次数，要求高质量为准则。还要注重培养学生学练武术的兴趣和积极性。

四、教学目标

（一）认知目标

通过学习，使学生进一步了解脚背踢球的基本技术与方法。

（二）技能目标

第一，通过四角过杆传球的练习，使学生80%基本掌握足球运动的推球拨球基本技术，20%学生熟练掌握此基本技术。

第二，通过练习，发展学生的速度，力量，灵敏性以及控球的协调性和灵活性。

（三）教育目标

通过游戏，培养学生的应变能力及团队合作精神，提高学生思维的灵活性和创造性，同时激发学生积极向上，勇于竞争的拼搏精神。

（四）负荷目标

通过练习，使学生最高运动负荷达到140/分钟，运动密度为35%。

五、教学重点、难点

（一）教学重点

推拨球运球动作协调连贯。

（二）教学难点

运球时降低重心，踝关节外展内收。

六、教法措施

根据学习内容的过程先后采用了示范法，图板讲解法，语言提示，提问法，集体纠正，个别指导，语言激励法，展示与观察法 ，游戏与比赛法等。牢记动作关键词，反复带球通过障碍练习等突破教学重点；教学难点的突破采用培养学生气质、语言激励等方法。

七、教学过程

1.开始部分

利用集合整队，规范学生行为，使学生从下课的散漫状态马上进入到课上状态，集合快、静、齐。通过集合整队和师生互相问好，培养学生尊师、敬师的良好品质；通过宣布练习内容及目标要求，使学生明确本节课的学习任务；通过队列队形的练习，进一步集中学生的注意力，使其投入到课堂练习环境当中来。

2.准备部分

准备部分由慢跑和徒手操，素质游戏三个内容构成。目的是让学生通过慢跑和徒手操的方式进行充分热身；利用直角转弯跑步路线的特点加强学生膝，踝关节的柔韧性。徒手操使学生全身各个部分得到活动，避免学生在练习过程中受伤，为下面的主要内容做好准备。素质游戏主要加强学生在课上的积极性以及上肢力量。

3.基本部分

本节课是足球课程的第六次课，在之前学生已初步掌握了脚背校内侧推球与拨球的基本技术。本课主要内容是以四角过杆传球和一个团队游戏所组成的。运球过杆的意义在于设想通过障碍物的限制使学生们更好更准确的完成脚背侧拨球和脚内侧推球，运用障碍物之间的交叉运动路线，限制学生前进路线，促使学生进行思考，如何能将球顺利的运过去，提高学生集体讨论和独立思考的能力。附加四角传球结合绕杆，加强学生在运球过程中的思维灵活性，保持头脑清晰，明确奔跑路线。游戏的目的在于让学生了解足球如同游戏一样是集体项目，需要大家协同努力，培养学生的应变能力及团队合作精神，提高学生思维的敏捷性和创造性，培养学生互帮互助，团结进取的良好素质；同时激发学生积极向上，勇于竞争的拼搏精神。

4.结束部分

放松练习的内容拍击大腿和双人甩臂，跟随教师一起做，使学生身、心两方面得到放松。布置作业俯卧撑：男20*2。学生收器材时，嘱咐学生注意安全，教育学生树立安全意识。体育委员带领值日生把器材放回指定地点，轻拿轻放，爱护器材。

八、预计教学效果

根据学生的学习态度，日常教学中理解知识能力、接受能力及练习掌握能力情况，通过学习和练习，我预计将有80%以上的学生能在教师口令的指点下基本完成足球推拨球过杆的技术动作，20%的学生可以熟练掌握该技术动作动作。

九、安全预案

在准备活动充分的条件下，若遇到突发性的意外伤害事故时，先进行适当的急救处理，及时拨打120或999急救电话。