老年人的性爱困惑

可以坚持到什么年纪？只要身体条件允许，感觉性生活是舒适的，没有对身体健康造成不良影响，老年人到任何年纪都可以有性生活。美国《性行为档案》期刊最近发表了一项研究，医学家对6201名年龄从50～90岁的中老年人研究发现，这些人当中，54%的男性和31%的女性每个月至少过2次性生活。

需要戴避孕套吗？一般認为，人过了更年期就不再有生育能力，所以性生活也就没有戴套的必要了。但每个人的身体情况不一样，少数老年人也可能会怀孕，所以仍然需要采取一些避孕措施。戴避孕套不仅可以防止意外怀孕，还能预防一些疾病传染。

应注意什么？为了减少体力消耗，老年人在性生活中可以采取对体力要求不高的姿势，动作要柔缓。老年男性如果勃起不坚，可以在医生的指导下吃一些滋补药品。老年女性更年期之后，阴道壁变薄，容易出现阴道干涩，建议使用一些润滑剂，减少性交不适，还能预防感染。

（赵月/译，据“人民网”）