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生命健康的三个标准

2018-05-14

祝您健康·文摘版 2018年11期
关键词:讹诈养气明朗

生命的健康,不仅体现在身体上,还体现在心灵的境界上。对于后者,我以为有三个标准。

第一是基本的善良。法国大作家雨果说:人的一生,最重要的品质是善良。而对他人的善意,其中尤其要强调的是克制嫉妒,从某种意义上说,嫉妒是万恶之源。《红楼梦》里的赵姨娘,是一个嫉妒的典型,她做了两个小人,写上宝玉和王熙凤的姓名、生辰八字,用针往小人心口扎。嫉妒给人的负担太沉重了,给人的阴影太黑暗了,只有尽量去除嫉妒心,把人之间的难免的不服气引导成为合法的、积极的、光明的与正当的竞争,才算健康。

第二是明朗。善良才能明朗,嫉妒、狭隘、阴谋、怨毒,只会带来黑暗。与嫉妒同样可恶的还有自大狂、自我中心狂。自大狂与自我中心狂容易使人失去理智,丧失自我控制的能力。他们吹嘘自己、自恋自赏,同时急火攻心地攻击旁人,否定、怨恨旁人,要求、勒索、讹诈旁人。结果必然是失望灰心、悲观厌世,甚至自我冰冻。

第三是理性与自我控制。我其实是一个性格急躁敏感易怒的人,为此从年轻时就反复读《老子》,《孟子》中关于抱冲、养气的论述。我也多次听长辈讲“读书深处意气平”的道理,但迄今为止,我的大半生中有多次生气上火直至失态的经验。我深深地体会到,不论你有多么正当的理由,怒火攻心永远是一种失败的表现,绝对地属于消极的精神现象。虚火上升,智力下降,形象丑恶,举措失当,伤及无辜,这是必然的一连串发展。那么,实在没有控制住,发了火,生了气,失了态,怎么办?无它,赶快降温灭火。虽然做不到无过无咎,但是无论如何也不能将错就错,变本加厉。(王蒙/文,摘自《養生大世界》)

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