任性是最被低估的美德

年少多任性，尤其是少女，可是如果长大了还任性，就往往会被人诟病。

事实是，只有那些任性的女人才能活出自己，不是吗？在这个社交发达，大家忙于讨好之时，不妨给自己一个任性的机会。

无论是普通的人际交往，还是在亲密关系中，有些人总是尽量避免表达自己的真实情绪，害怕起冲突，害怕让别人不高兴。

事实上，过于注意别人的反应，迎合别人的期待，在很多时候没有原则和底线，这就是一种讨好型人格，而且不在少数，对他们来说，真实地活着仿佛已经变成了一件很奢侈的事情。

在心理咨询中，总是会碰到许多人说，我每时每刻都在捕捉重要的人，甚至所有人的感受，然后自动地去迎合对方，讨好他们，让其高兴，其目的仅仅只是求对方给自己一个认可，只要有认可，就感觉无憾了。

但是，他们自己的生命，却逐渐被淹没在空虚感中。尤其是现在社交网络的发达，更是放大了我们被人评价的范围。

例如，我们在各种社交软件上发的内容，都会特别期待别人点赞，强烈期待获得别人的认同。因此真实的自己逐渐被覆盖，被人喜欢的需求被前所未有地放大了，空虚感也变得更强。

其实，心中的这份空虚，是因为灵魂一直都没有得到滋养。需要注意的是，只要是从自己感觉出发而做的选择，不管多么的琐细，都是对灵魂的滋养。

以前认为，造成这个的原因是文化问题，是集体主义与儒家文化对个人生命的絞杀所致。做咨询后，越来越深地明白，讨好习惯的根源，是我们社会中普遍存在的浓烈的被抛弃感。 （武志红/文）