发脾气要注意方式

同学乔乔和她爸爸关系不好，她考试发挥不好，或者和父母意见相悖的时候，她那脾气火爆的爸爸一生气就用尽各种难听的字眼来辱骂她，甚至她因为成绩下降而被爸爸很严重地殴打过。久而久之，她不愿意和父亲说话，回家就进自己屋子不出来。

报考大学时，她果断选了外地，工作后更是有了足够的理由不回家。

其实，父母都是想和孩子亲近的，只是有些时候情绪管理出了问题，乱发脾气，言行过激，而年幼敏感的孩子又懂什么呢？他只会觉得受到了伤害，选择逃避来保护自己。

要知道，乱发脾气会导致孩子的行为出现偏差，影响孩子的人格形成。有很多研究表明，要是妈妈经常发脾气，孩子就很难管教。试想，如果孩子看到的父母总是一副生气的样子，听到的都是愤怒的声音，那么，他也很有可能长成这样的人。

发脾气是人之常情，但方式一定要注意。

碰到这种失去理智的时候，首先想想孩子带来的温暖和感动，控制一下体内的“洪荒之力”吧。其次要意识到孩子总会有不听话犯错的时候，如果你怒火中烧失去理智，那么，你就存在使孩子身心受到伤害的危险。即使，你的愤怒不是由孩子引起的，这种负面情绪也会影响你和孩子的沟通，而孩子只会单纯地以为你的愤怒是冲他去的。

其实，父母們常常会发现，对孩子发脾气之后，自己往往会比孩子更难受。没有必要让自己做一个“完美妈妈”，永远笑容可掬、温柔似水，但是也绝不能让自己情绪失控成为常态。

真实面对自己的情绪，别把自己的怒火莫名地宣泄到孩子身上，也别因为孩子的过错而压抑自己的情绪。尊重自己的感受，向孩子真诚地表达，同时也让孩子感受到父母的爱。 （罗娟/文，摘自《中华家教》）