“玩”中学 “玩”中练

董吉旺

一、设计理念

根据“健康第一”的指导思想，本节课主要通过各种形式的拍球游戏，在拍球的基础上，结合球类综合性活动特征，将自拍自接、自拍互接、移动拍球等各种玩球方法有机结合，尽可能让学生多接触球，体验人与球的关系。同时通过游戏比赛，让学生在比赛对抗中感知篮球特性，丰富身体体验。

二、教材分析

本节课《篮球：多种形式拍球的练习方法3》是本单元教學中的第3课次，学生经过前2节“拍球游戏”课的学习已具有一定的拍球能力。

三、设计思路

在准备部分，笔者将队列队形“集合解散”与各种“玩”球练习相结合，并且采用了不同方向的集合解散的方式，不仅培养了学生的课堂常规意识而且巧妙地与主教材拍球游戏相衔接。在热身跑过程中笔者尝试让学生从抱着球跑到移动绕过标志点拍球跑，并通过游戏“看手指喊数”的方法调动课堂气氛的同时培养了学生移动拍球的能力以及帮助学生养成眼睛向身体的正前方看的拍球习惯。

在基本部分，笔者在主教材的设计上主要采用了内容叠加的形式“A+B→AC+BC”，即“自拍自接”+“自拍互接”→“自拍自接+移动拍球”+“自拍互接+移动拍球”，以此减少教师讲解示范时间，让学生多些练习时间，从而真正实现精讲多练。在教材搭配上，笔者结合篮球项目特征，将拍球、拍接与多种形式的跑（通过互接对方的球，发展跑的能力）有机结合起来。在辅教材“捕鱼”游戏中，采用“老”游戏“新”玩法，在激发学生练习兴趣的同时培养学生急停、躲闪、转向的能力。通过教学，激发学生学习兴趣，体验到篮球运动的乐趣，培养学生竞争意识、合作精神和战术意识，发展学生体能水平。

在结束部分，放松操的音乐选取了适合学生年龄特点的轻快童歌，在动作的编排上选择了适合学生模仿且充满童趣的简单易学的动作。学生们边唱着熟悉的歌曲边跟着音乐节奏在教师的带领下做着放松动作，真正达成了放松学生身心的目标。

四、片段呈现

片段1：队列队形——“集合解散”

当教师吹哨做出“集合”手势时，学生迅速面向教师并找到自己的位置站好，要求队伍整齐。当听到“解散”的口令时，学生马上拍球散开，找到一个“安全”的位置进行各种“玩”球，可进行在原地拍球比多、沿着边线移动拍球、2名学生1组合作互抛球，还可多名学生1组进行“抢”球游戏……笔者在集合解散练习中巧妙地结合了各种“玩”球练习，既培养了学生体育课堂常规意识，而且让学生在自主“玩”球中熟悉了球性，顺其自然地为主教材的学习做好铺垫。而在每次“集合”时，笔者还会有意更换位置和方向，在增加练习难度的同时还增加了练习兴趣，激发了学生练习的积极性。

片段2：准备活动——“球操”

“球操”的动作编排，笔者根据本节课主教材的拍接、移动拍球等内容，在动感的音乐下，设计了简单易学的熟悉球性练习：拨球，抛接（从低到高，从直接接球到击掌数次后再接球），滚球（绕单脚滚球、绕双脚滚球、绕八字滚球），左右手拍接反弹球（拍接低反弹球、拍接高反弹球），左右手原地拍球，左右手移动拍球（向前、向后、向左、向右）等，让学生有针对性地熟悉球性的同时促使其弱势手得到平衡发展。

片段3：叠加教学——“A+B→AC+BC”

在主教材的教学中，笔者在内容的选择上采用“A+B→AC+BC”的形式，即“自拍自接”+“自拍互接”→“自拍自接+移动拍球”+“自拍互接+移动拍球”。动作从简单的自拍自接逐步过渡到自拍互接，在增加难度的同时也增加了学生的练习兴趣，在提高学生控球能力的同时也发展了学生上肢力量素质，更满足了学生喜欢自我挑战的心理。在学生掌握自拍自接和自拍互接的基础后，笔者又增加了移动拍球，而这2个练习内容的衔接，既减少了教师讲解示范时间，也遵循了由易到难的原则，从而达到精讲多练的目的，提高课堂效果。为避免练习的单一机械性，笔者还将拍接与多种形式的跑有机结合，通过互接对方球等方法培养学生快速反应能力以及学生奔跑的能力，促使学生学得有趣，学得有用。

片段4：体能游戏——“捕鱼”

“捕鱼”游戏是学生较常见又常玩的体育游戏，笔者根据篮球活动，将“老”游戏改编为“新”玩法。在篮球场内，笔者根据学生人数，确定了1块24米（长）×11米（宽）的区域作为“小鱼”活动的“池塘”。请2名学生将篮球放到场外，手拉手做“渔网”，其他学生在规定场地“池塘”内移动拍球做“小鱼”，当“渔网”抓到“小鱼”后，“小鱼”和其中1名做“渔网”的学生互换角色。第1次游戏，笔者带领1名学生手拉手做“渔网”，考虑到做“渔网”者运动量较大，容易产生疲劳，为避免“渔网”不抓、“鱼儿”不动的现象，笔者根据学生游戏实际情况及时变换“渔网”数量和“渔网”大小，以此来激发和保持学生的练习兴趣，在发展学生体能水平的同时培养学生急停、躲闪、转向的能力。

片段5：放松——音乐放松操

笔者根据二年级学生心理特点在结束部分创编了一套活泼有趣的放松操。笔者让学生边轻轻地哼唱着歌曲《宝贝宝贝》边根据歌词中出现的事物进行简单的模仿，通过模仿老虎挥臂膀、鸭子走路、海鸥飞翔、兔子拔萝卜等动作，使学生在练习活动后身心得到充分的放松。