民族传统游戏在心理健康教育中的应用

【摘要】加大民族传统游戏在心理健康教育中的应用力度，有助于提升心理健康教育的针对性，对提升学生的整体健康水平具有重要帮助。本文在对心理健康教育中开展民族传统游戏活动的重要性进行综合阐述的基础上，论述了民族传统游戏在心理健康教育中的应用对策，以期为相关人士提供借鉴和参考。

【关键词】心理健康教育；民族传统游戏；因材施教

【中图分类号】G642.3 【文献标识码】A

前言

随着社会经济的迅速发展和社会生产力水平的进一步提升，心理健康教育的重要性日益显现。现阶段，我国学生的心理健康现状不容乐观，学生对心理健康教育课程提不起兴趣，不利于实现愉悦课堂教育氛围的塑造，限制了学生心理健康教育整体水平的提升。因此，探析民族传统游戏在心理健康教育中的应用办法，具有十分重要的现实意义。

一、心理健康教育中开展民族传统游戏活动的重要性

（一）有助于发挥娱情悦性的价值

娱乐性是民族传统游戏的典型特征。随着现代化及城镇化的不断推进，许多“大杂院”消失了，民间游戏失去了游玩的场所，“鸡犬相闻”的邻里关系成为奢侈，民间游戏失去了广大的参与者，没有儿童的嬉戏打闹，民间游戏便失去了原有的乐趣和童趣。与此同时，语言文字类民间游戏，因语言游戏的“普通化”，其方言性和多元化的地域特质也在不断消亡。因此，如何复兴传统民间游戏，不仅关乎文化多样性的保护，对培养学生的健全人格也具有重要的帮助。通过在课堂教学过程中引入民族传统游戏，能够实现学生精神的愉悦，提升学生的精神满足感。实际上，民族传统游戏具有灵活性、教育性、趣味性、娱乐性、包容性等多种优点，值得在心理健康教育活动中广泛应用。

（二）有助于实现对学生智慧的启发

中华民族历经五千年的沧桑，在历史发展过程中遗传下来了丰富多彩的民族游戏活动。例如，九连环、七巧板和回文等就是典型的民族传统游戏活动。通过将上述游戏引入到心理健康教育过程中，不仅能够促进学生智慧的开发，对培养学生的优良品质也具有重要作用。在民族传统游戏中，蕴含着较多的哲理，学生通过参与民族传统游戏活动，能够体悟教师所传授的心理健康教育内容，对学生视野的开阔大有裨益。在中国民族传统游戏的传承过程中，保留了较多的待人接物的道理。在民族传统游戏过程中，学生能够实现对做人道理潜移默化的接收并运用，有助于实现对学生视野的开拓和情操的陶冶，形成人格健全的基础和前提。以满族传统游戏嘎拉哈为例，通过在心理健康教育课程中引入嘎拉哈游戏，并为学生讲述嘎拉哈的缘由，能够有效培养学生勤学苦练的精神，为学生在日后学习和生活中坚持不懈地克服困难奠定了良好基础。[1]

（三）有助于实现对民族文化的传承

在历史发展的长河中，民族传统游戏得以传承的根本原因在于民族传统游戏中深厚的民族文化积淀，具有较深的文化底蕴。在心理健康教育过程中，加大对民族传统游戏的应用力度，能够实现对民族文化的有效传承，对增强学生的民族自信心和自豪感具有重要帮助。

例如，某藏族教师在开展心理健康教育的过程中，开展了“跳箭”的传统游戏，并在游戏开始前为学生讲述了“跳箭”的传说，使学生在了解格萨尔王丰功伟绩的同时，增强了民族自豪感。

二、民族传统游戏在心理健康教育中的应用对策

（一）始终坚持因材施教原则

现阶段，广大教育学者纷纷认识到了民族传统游戏对心理健康教育的重要意义，但对民族传统游戏的内涵仍缺乏深入了解。笔者认为，在应用民族传统游戏进行心理健康教育的过程中，应注重提升游戏设计的逼真性和形象性，以全面提升学生对民族传统游戏的参与兴趣。教师应将增强民族传统游戏趣味性作为切入点，辅助以必要的语言和动作，使学生在明确游戏规则的基础上体悟游戏的深刻内涵。同时，心理教师应注重民间体育游戏的传承和创新，利用大课间的活动时间，对民间体育游戏的玩法、材料、规则进行改编和创新，让运动器具和材料“活”起来，使孩子们从“模仿学习”走向“探索学习”，从“被动学习”走向“主动学习”，丰富民间体育游戏环境，实现对社会资源的充分利用，拓展民间体育游戏活动的应用范围。[2]

例如，某心理健康教师在开展心理健康教育活动过程中，引入了藏族传统游戏——“冈朵”。在游戏过程中，教师可根据学生生理和心理发育的不同特点，采取不同的游戏形式。如可开展体力比赛、耐力比赛、智力比赛、团队配合能力比赛和应变能力比赛。通过采取多种比赛形式，不仅能够维护弱者的自尊心，还能够激发学生的竞争意识，极具观赏性。

（二）提升游戏设置的针对性

在心理健康教育课程的开展过程中，适合学生心理发育特点的民族传统游戏多种多样，教师应在深入了解各类民族传统游戏特点、作用以及场地要求的基础上，合理设计民族传统游戏方案，形成心理健康教育针对性的有力保障。教师应明确民族传统游戏的分类，将认识角度作为划分依据，可将民族传统游戏划分为运动性游戏、结构性游戏和象征性游戏几种类型。将社会性作为划分依据，可将民族传统游戏划分为单独游戏、平行游戏和合作游戏几种类型。在心理健康教育过程中，通常根据有无具体的游戏规则对民族传统游戏进行分类。不具备清晰规则的游戏称为创作性游戏，主要包含角色扮演和表演等形式；具有明确游戏规则的游戏被称为规则性游戏，主要包括智力游戏、体育游戏和音乐游戏几种类型。教师应在明确学生心理健康现状的基础上，实施不同的民族传统游戏方案，引导学生克服焦虑和恐惧等不良情绪，鼓励学生勇敢表达自身的想法，提升学生的自检自省能力。[3]

例如，桂林市某心理教师针对具备卓越跑跳能力的学生，设计了满族双飞舞障碍赛跑和怒族的跳竹活动，鼓励学生勇敢加入到游戏中來，培养学生坚毅果敢的品格；针对智力发育良好的学生，设置蒙古族的西塔日游戏和鄂伦春族的班吉游戏，使学生能够在游戏中对自身的发散性思维进行锻炼，充分彰显心理健康教育的重要价值。

（三）着重优化游戏内容设计

着重对民族传统游戏内容进行优化设计是增强心理健康教育成效的关键性举措。通常情况下，在设计民族传统游戏的过程中，主要对游戏名称、规则进行设计，并对具体注意事项作出具体规定。实践证实，在心理健康教育过程中，教师应将学生的身心发展特点作为设计民族传统游戏活动的主要依据，实现游戏设计与教育目标的契合，充分利用现有的教学资源，提升学生对民族传统游戏所表现内涵的认知程度。同时，在心理健康教育游戏的设计过程中，应突出游戏设计的侧重点，在寓教于乐的同时，对学生的思想产生启发作用。

例如，上海市某心理教师在元宵节来临之际，组织学生观看了《元宵节》的微电影，了解传统节日文化渊源，教学生唱“闹元宵”歌谣，并在心理教室悬挂学生们制作的灯笼的灯谜，贴着喜庆的对联，学生可以根据自身的兴趣和爱好参与套圈、颂古诗、滚铁圈、跳绷绷、包汤圆等民族传统游戏活动。通过引入传统的弄堂游戏，鼓励学生们走出户外，学生的身心均得到了愉悦，不仅有效丰富了师生的课外活动内容，也增强了校园文化建设的有效性。

（四）尊重学生游戏主体地位

尊重学生在民族传统游戏游戏中的主体地位，有助于彰显新教改理念，与时代教育观相符合。随着教学改革进程的不断加快，减轻学生的心理负担成为素质教育的根本着眼点。通过对民族传统游戏的新奇点、刺激性的充分利用，能够有效激发学生的反应能力和观察能力，将传统的民族游戏与生活紧密相连，能够达到寓教于乐的效果。因此，在利用民族传统游戏开展心理健康教育活动的过程中，完善前期准备活动设计不可或缺，对活动开展的有效性产生较为直接的影响。因此，教师在设计民族传统游戏活动过程中，应予以学生充分的空间，充分发挥学生的主体性优势，对游戏规则和形式进行设计，教师主要提供指导和干预。

例如，某教师通过将民族传统游戏拔河、舞狮子等引入心理健康教育过程中，能够实现对学生合作意识的有效培养，促使学生更好地融入集体，培养学生的健全人格。同时，在拔河和舞狮子的过程中，心理教师充分认清自身的角色定位，予以学生较多的自主空间，使学生的腰部和腿部力量得到有效锻炼，对增强学生的体质具有重要作用。

三、结论

综上所述，在心理健康教育过程中，始终坚持因材施教原则，有助于提升心理健康方案设计的个性化。在此基础上，提升游戏设置的针对性，着重优化游戏内容设计，有助于提升学生对心理健康教育的兴趣度。此外，尊重学生游戏主体地位，有助于增强学生对心理健康教育活动的参与度。因此，在心理健康教育过程中，可以借鉴上述方法。

參考文献：

[1]黄鹏，戴汶娟.少数民族传统游戏与演员创作素质训练相结合之探索[J].四川戏剧，2017（2）：169-172.

[2]张雪莹，何胜保.图腾信仰崇拜与文化认同：鄂伦春族传统体育文化考略[J].沈阳体育学院学报，2016，35（1）：140-144.

[3]高芹，汪萍.教师文化自觉与云南少数民族儿童传统游戏课程开发[J].曲靖师范学院学报，2015，34（3）：31-34.

作者简介：侯会（1980-），男，汉族，山东省济宁市人，讲师，本科，研究方向：心理学。