大学生心理资本的研究现状及对策分析①

林孟晖

[关 键 词] 大学生；心理资本；心理健康教育

[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2018）11-0067-01

心理资本是一个人在成长中所表现出来的一种积极的心理状态，它是现代社会中提升人们竞争优势的关键。有研究表明，心理资本与大学生日常生活中的许多方面息息相关，其中，与大学生的主观幸福感、学业成绩等呈正相关，与学习倦怠和学业压力等呈负相关。这可以指导我们有目的地进行心理健康教育工作。如何帮助大学生提升他们的心理资本，在激烈的社会竞争中展现出优势，增强他们的适应能力及抗压能力是我们要解决的问题之一。

一、心理资本内涵

20世纪末在著名心理学家塞格里曼的倡导下，引发了一场积极心理学运动。在这一运动中，盧桑斯等学者提出了“心理资本”的概念，认为心理资本是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极的心理发展状态，包括自信、乐观、希望和韧性四个因素[1]。心理资本具有类状态的性质，具有可塑性和可开发性。因此，本研究采用Luthans 2004年提出的心理资本概念，即个体一般积极性的核心心理要素，具体表现为符合积极组织行为标准的心理状态，并能够通过有针对性的投资和开发而使个体和组织获得竞争优势”[2]。他们认为心理资本是指：“个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态，具体表现为：（1）在面对充满挑战性的工作时，有信心（自我效能）并能付出必要的努力来获得成功；（2）对现在与未来的成功有积极的归因（乐观）；（3）对目标锲而不舍，为取得成功在必要时能调整现实目标的途径（希望）；（4）当身处逆境和被问题困扰时，能够持之以恒，迅速复原并超越（韧性），以取得成功”[3]。

二、大学生心理资本的特点

大学生心理资本的特征主要体现在：（1）心理资本是大学生的积极心理力量，只有积极的心理要素才能构成大学生心理资本的组成部分。（2）大学生心理资本具备类状态的属性，这种类状态的属性表现为相对稳定，可以通过投资进行开发，这为学校教育提升大学生心理资本提供了理论依据。（3）大学生心理资本具有可测量性，这就需要有特定的心理资本问卷对大学生心理资本及各维度进行测量。（4）大学生心理资本促进大学生的自我肯定并获得成就。如何使大学生能够清楚地认识自我，遇到挫折能冷静地对待，通过自我调节改善自己的处境，实现社会价值的同时实现个人价值，这是开发大学生心理资本的最终目的[4]。

三、大学生心理资本现状

随着心理资本研究的不断深入，研究者开始关注普通大学生心理资本的情况。总体来看，大学生心理资本整体上呈正态分布，总体状况良好[5]。已有的研究结果存在一定的差异，但从整体上看，大学生心理资本水平在性别、年级、专业、获得奖学金、是否担任学生干部以及是否贫困上存在显著差异，但其中性别、年级、专业几个方面虽然差异显著，但结果并不统一。在生源地、是否独生子女以及相关家庭情况等方面不存在显著差异。但本研究在观察实践的基础上，认为大学生心理资本在生源地及是否独生子女上可能存在差异。另外，尚未有研究考察院校类型上的差异。

四、提升大学生心理资本的策略

（一）增设心理资本教育课程

在大学中开设心理资本教育课程，可以系统、全面地开发大学生的心理资本。但需注意几点：（1）要有明确的课程目标。明确课程的授课内容、授课方法，引导学生进行自我心理资本的建设。（2）要理论联系实践，同时还要增加社会实践与拓展课程。

（二）针对离异或单亲家庭学生进行心理建设

研究显示，离异或单亲家庭学生的心理资本指标显著低于普通家庭中的学生，针对大学生的心理资本教育要做到对离异或单亲家庭学生的格外关注与指导。具体需要采取以下几种措施：（1）要指导学生建立自信心，学会包容。（2）要在物质上给予一定的帮助。（3）要经常和他们进行沟通。思想上进行启发，心灵上进行关怀，逐渐让他们形成充满希望的乐观品格，达到心理资本建设的目的。

（三）强化心理资本的自我提升实践

大学生心理资本的自我提升实践可以从两个方面出发：（1）强化意志训练。（2）生活目标设置弹性化[6]。弹性化的生活目标既可以满足个体对生活的挑战愿望，同时又不会打击学生的积极性。

经过多项研究发现，心理资本与正确的自我认知和积极的态度及行为习惯存在正相关，反之则存在负相关关系。同时，心理资本还被认为与个体的心理安全感与幸福感等存在显著的正相关关系。所以，对心理资本的研究和开发培养具有十分重要的现实意义。

参考文献：

[1]Luthans F，Youssef CM，Avolio B.心理资本：打造人的竞争优势[M].李超平，译.北京：中国轻工业出版社，2008.

[2]Luthans F，Luthans K，Luthans B. Positive Psychological Capital：Going beyond Human and Sociol Capital[J].2004，47（1）：45-50.

[3]Luthans F，Youssef C M，Avolio B J. Psychological capital：Developing the human competitive edge[M].Oxford，UK：Oxford Uni-versity Press，2007.

[4]李林英，肖雯.大学生心理资本的调查研究[J].北京理工大学学报（社会科学版），2014（1）：148-152.

[5]曹杏田，励骅.当代大学生心理资本的定量研究[J].边疆经济与文化，2011，1（85）：42-44.

[6]田喜洲，谢晋宇.企业员工心理资本结构维度的关系研究[J].北京理工大学学报（社会科学版），2010，12（2）.