拉班“教育舞蹈”理念对普及性舞蹈教育的启发

【摘要】时代不断进步，人们对于精神层次方面美的追求也不断提升。舞蹈艺术作为美的代表，不仅是一个国家乃至是一个民族的文化组成部分，也是一种审美活动。本文主要论述拉班的“教育舞蹈”理念以及拉班“教育舞蹈”理念对普及性舞蹈教育的启发，来增强人们对舞蹈教育的认知性。

【关键词】拉班教育舞蹈；普及性舞蹈；教育启发

【中图分类号】J712 【文献标识码】A

一、拉班“教育舞蹈”理念

（一）身心合一

拉班教育舞蹈“身心合一”理念是指舞蹈与身体协调性相融合。不是以舞蹈技能教学，而是以身体自然性为基准，来诠释科学性动作，以身体自由性发挥舞蹈动作，呈现出与生俱来的自由舞蹈表现能力。在拉班“教育舞蹈”理念中，动作的科学性是有利于身体健康的，科学性动作讲究自然，自由与协调能力，该理念能够引导学生自己身体与舞蹈融合的思想观念，促进舞蹈学习者身心协调能力的发展。

（二）内外合一

“内外合一”的理念是指心、神、意、气内在气息活动与外在手、眼、身等肢体活动相配合的舞蹈理念。这一理念不仅能够通过肢体活动来表达舞蹈内在的情感灵魂而且还在一定程度上也能起到治疗作用和养生功能。“内外合一”舞蹈形式能够使人的肉体与心灵相平衡，舞蹈的节奏感也有助于增强人们身体的敏感度，所以对治疗方面上也存在重要意义。

（三）知行合一

“知行合一”理念是指理论知识与实践活动相结合，即将舞蹈的动作知识理论与舞蹈实践动作相结合形成的舞蹈形式。在舞蹈教学中，主要还是以培养舞蹈的理论知识为教学目标，来提高学生对舞蹈学习的兴趣能力。拉班“教育舞蹈”一直坚持“知行合一”理念，这一理念与中国国学的“知行一致”有着殊途同归的意味。在拉班“教育舞蹈”理念“知行合一”理念中，舞蹈学习者通过对舞蹈动作的操作与自己身体实践相结合，使其在心态良好的状态下和习惯性行为动作的前提下，使个人意识在不自觉中达到了“知行合一”的效果。

二、拉班“教育舞蹈”理念对普及性舞蹈教育的启发

（一）普及性舞蹈教学内容应科学合理

拉班“教育舞蹈”理念的“身心合一”理念讲究的就是舞蹈动作的科学性，所以针对普及性舞蹈教育也应注重教学内容的科学合理性，从而促进舞蹈学习者身心协调能力的发展。目前普及性舞蹈教学现状，一般是没有特定的舞蹈教材，大部分舞蹈教师都是根据专业的舞蹈动作来教授舞蹈学习者，这样就会使教学过程形成困难阻碍，降低了学生学习舞蹈的兴趣，所以针对“身心合一”理念的科学性，普及性舞蹈教学从中所受到的启发，首先教师应结合教学实际内容来选择与舞蹈学习者相适应的教学内容，这些教学内容的选取应简便，易于学习，可以是重新改编的舞蹈动作，目的是使普及性舞蹈教学内容形成科学合理的教学模式。

（二）普及性舞蹈教育教学方式应丰富

拉班“教育舞蹈”理念的第二点是“内外合一”，该理念舞蹈动作具有治療作用以及养生功能。对于普及性舞蹈教育教学模式，应顺其拉班“教育舞蹈”理念内外动作的丰富性，来促使舞蹈教育教学方式的多样化。首先，普及性舞蹈教育要注重舞蹈学习者对舞蹈美的审视观念，其次是舞蹈学习者对动作的塑造能力，然后是学生对舞蹈的模仿能力，教师在教学过程中可以利用表演形式，比如让舞蹈学习者去解放天性来模仿动物肢体动作，目的是协调舞者肢体动作其次并且能够增强舞者对动作模仿的创新能力。

（三）普及性舞蹈教学应注重学生自身特点

拉班“教育舞蹈”理念的第三点内容“知行合一”的特点是舞蹈教学理论要与舞蹈实践动作相融合。对于普及性舞蹈教学而言也需要两者相结合的理念方式，其中也需要注重对学生自身特点的培养。例如教师在普及性舞蹈教学过程中要掌握每位舞蹈学习者的优势特点和劣势特点，观察学生之间的差异性，并尊重每位学生对舞蹈动作的个性化创作，进行不同的教育方式，注重学生自身的独特性发展。

三、结语

随着舞蹈教育的不断深化，舞蹈发展模式日趋多样化。本文主要论述了拉班“教育舞蹈”的理念，包含“身心合一”，“内外合一”“知行合一”的三大理念，然后在三大理念中对普及性舞蹈教育的启发探究出三大方面，首先是普及性舞蹈教学内容应科学合理，其次是普及性舞蹈教育教学方式应增加丰富内容，最后普及性舞蹈教学应注重学生自身特点。

参考文献

[1]彭红.论“素质教育舞蹈课”的综合性特征[J].北京舞蹈学院学报，2014（08）：98-103.

作者简介：王明辉（1983—），女，蒙古族，本科， 讲师，研究方向：学前教育，舞蹈教育 ，舞蹈编导。