幼儿身体基本活动适宜形式研究

樊甜

摘 要：健康一直是人们关心的热点问题，幼儿的健康也越来越受到人们的重视。本文对国内外幼儿身体基本活动进行分析，提出了以幼儿身心发展特点为依据，设计了幼儿身体活动内容涉及的基本形式，练习方法和手段等。为解决当下我国幼儿体育教育中存在的典型问题提供路径和方法。

关键词：幼儿 身体活动 适宜形式

中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）03（a）-0248-02

1 国内外幼儿身体基本活动现状

1.1 国外幼儿身体基本活动形式分析

从李丹亚《日本幼儿园体育教育初探》中了解到，日本幼儿体育教育首先重视幼儿身体充分活动和良好习惯态度的形成，设置内容丰富的身体练习活动[1]，其次，在保障幼儿安全的前提下注重冒险性练习。由美国国家体育运动教育协会颁布的《美国3～5岁幼儿体育适宜性实践方案》中了解到美国幼儿体育教育首先注重运动学习环境的选择，在适宜的运动环境中激发他们的运动动机。教师根据幼儿的情况选择，设计调整幼儿的活动，满足幼儿的学习需要[2]。

1.2 我国幼儿基本活动形式分析

根据我国《幼儿园教育指导纲要（试行）》方案，我国幼儿的基本活动主要以游戏的方式进行，缺乏多样性。我国幼儿基本活动形式没有注重幼儿的各项能力发展，各幼儿园体育活动方式一般有球类、韵律操、体操、体育游戏课等[3]。幼儿体育课程内容缺乏新颖性，在活动过程中产生枯燥无味等问题。体育课程体系不合理，幼儿大部分的体育活动形式为体育课，未将早操，课间操等活动形式落到实处，不能给幼儿提供更多参与体育活动的机会。

2 我国幼儿身体活动形式存在的问题

2.1 办学理念问题

幼儿园的办学理念应该是使孩子健康快乐的成长，培养幼儿德智体美劳全面发展。但当前我国幼儿园的办学理念还不够完善，主要有以下几个原因：第一，忽视幼儿园的体育文化建设，对幼儿园的内在体育文化环境重要性认识不够。第二，部分幼儿园为了吸引生源，以盈利为目的，随意迎合家长的要求而忽视孩子的全面发展，大部分家长往往忽视对幼儿体育活动能力的培养，只重视幼儿智育德育养成。

2.2 师资队伍问题

师资队伍缺乏专业性。从如何选择身体活动适宜形式的问题上看，在内容选择方面存在几种现象。首先，幼儿体育教师的专业性不高，教师在选择活动时非常盲目，缺乏科学性，对幼儿的身体掌握程度无法给出合理的评价。其次，表现为幼儿教师的灵活性差，无法认识到幼儿的身体条件，在运动技能的学习上存在一定的局限性。

2.3 内容形式问题

内容形式单一。首先，幼儿园教师在进行体育教学时，内容形式不够丰富，主要活动形式为体育游戏，缺乏球类和操类等可以发展身体素质的练习。其次，幼儿活动范围狭小，大多数为幼儿园园内的体育活动，户外活动较少，活动形式存在局限性。

2.4 方法手段问题

方法手段单一。教师在体育活动中运用较多的是游戏，这些游戏多注重孩子的基本活动能力，较少考虑孩子的注意力、观察力、判断力的培养，考虑孩子兴趣也不够。由于教学方法单一，简单的教学方法很难激发幼儿的积极性和主动性，从而影响幼儿基本活动能力的发展。

3 幼儿身体基本活动适宜形式研究

3.1 设计依据

在设计时要根据我国《幼儿园教育指导纲要（试行）》方案，该方案提出幼儿活动课程要注重教育课程，在课程的设计上要注重孩子们德、智、体、美、劳全面发展，注重孩子动机、兴趣的激发，基本能力的培养[3]。在设计时还要充分考虑幼儿的年龄、性别、身体发展特点、个体差异性和兴趣。

3.2 设计原则

根据幼儿的运动水平选择合适的身体运动。幼儿身体发展存在个体差异性。运动水平较低的幼儿适宜采用走和跑的形式，注意走和跑的动作。運动水平较高者运用走、跑、跳、投、攀爬、跳跃、平衡等综合练习的方法，如“好玩的小椅子，长凳游戏”等。

在选择内容时，首先要考虑幼儿的身体活动能力。着眼点放在走、跑、跳、钻、投、攀爬、跳跃、平衡等身体基本活动能力上。在教师的引导下，让他们自己选择适合自己身体能力的活动，保持幼儿参与活动的热情。

在开展体育活动时，应遵循幼儿身体发展的规律，有步骤、有计划、有顺序地增加活动内容和运动负荷。活动前要有准备活动热身以避免运动损伤；活动后辅以简单的放松活动。采取合理的组织形式和方法，在游戏中确保游戏的安全性。

3.3 幼儿身体基本活动的适宜途径和内容形式

早操是发展幼儿身体基本活动的途径之一。早起后进行合适的早操活动可影响幼儿一天的精神状态，使头脑更加清醒，激发他们参加学习和活动热情，提高学习和活动的效率。可带领幼儿进行慢跑和走步相结合的方式，走体操凳，钻山洞、过“电网”等。

课间操是发展幼儿身体基本活动的又一途径。大脑经过较长时间的学习会感到疲劳，在此期间可做有节奏的韵律操，简单的广播体操等练习，操类活动对关节生长和骨骼发育有积极作用。

体育课是发展幼儿身体基本活动的主要途径。幼儿体育课主要以游戏的形式展开，幼儿的理解能力，身体水平处于初级阶段，情境法、游戏法生动形象，易于幼儿接受和掌握。幼儿体育课的内容有幼儿体操，幼儿田径，球类等。

课外锻炼是发展幼儿身体基本活动的拓展途径。幼儿课外锻炼形式多样，主要根据体育课的教学内容，在没有老师的指导和带领下自由进行的活动形式。比如“袋鼠妈妈”“水果蹲”等，这类活动形式具有很强的趣味性，锻炼幼儿的综合能力。

3.4 幼儿身体活动的适宜方法与手段

情境法和游戏法是教师在让幼儿进行身体练习时，设置仿真环境和具有趣味性的一些练习，让幼儿在仿真环境和趣味性练习中发展身体基本活动能力的方法。如采用“龟兔赛跑”“小猫钓鱼”等情境，设置“钻电网”“过河”等方法，让孩子在该情境中进行模仿练习。

在幼儿体育教学中运用音乐开展活动，使幼儿的注意力更加集中。当前幼儿身体基本活动形式与音乐相结合的主要有“幼儿舞蹈”“韵律操”“武术操”等。不同的类型应选择适合该类型的音乐。例如韵律操要采用活泼的音乐，武术操运用刚劲有力的音乐。

运用语言引导幼儿练习的方法和手段。幼儿的思维能力较弱，在身体基本活动教学中要注意语言的合理使用。语气要亲切，语调要平和，语速要缓慢，多运用鼓励性语言。

运用儿歌调动幼儿参与的方法和手段。在教学中教师的指令起引导作用，它影响着教学过程的有效性和秩序性。在体育指令中穿插儿歌，可以提高幼儿对听指令的积极性，使体育活动具有活力与生机，同时让指令充满趣味性。使幼儿更容易掌握。

4 结语

从以上研究内容来看，幼儿身体活动形式主要受外部因素和内部因素的影响。外部因素主要包括教师的专业水平，教学内容和教学方法及手段等，内部因素主要包括幼儿的兴趣爱好，参加体育活动的积极性，幼儿的身体素质等。根据幼儿的运动水平，认知能力，身体能力，安全因素等开展丰富多彩的体育活动，让幼儿的身体活动不只是局限于体育课，倡导适宜多样的活动形式。随着时代的不断发展，适合幼儿的基本活动形式将会越来越多，越来越科学，内容也会越来越新颖丰富，幼儿的身体质量也会得到不断提高。

参考文献

[1] 李丹亚.日本幼儿园体育教育初探[J].杭州幼儿师范学院学报，2012（1）：63-67.

[2] 刘佩佩.美国3～5岁幼儿体育适宜性实践方案简述及启示[J].四川职业技术学院学报，2012（1）：79-82.

[3] 佚名.《幼儿园教育指导纲要（试行）》方案[Z].2001-09.

[4] 余育娜.合理开展幼儿体育活动促进幼儿身心和谐发展[J].体育学刊，2000（1）：125-126.

[5] 刘桂平.民间游戏在幼儿体育活动中的作用探究[J].齐齐哈尔师范高等专科学校学报，2014（4）：43-44.