体育舞蹈舞伴关系不和谐因素探析

董秀秀

摘 要：本文采用文献资料法、访谈法、观察法和逻辑分析法，分析了影响体育舞蹈舞伴关系主要表现，从内在、外在两个方面对影响体育舞蹈舞伴关系进行了剖析，认为舞伴在技术水平、组合方式、时间分配及性格、沟通交流、心理、对彼此期望值等因素方面的差异影响了舞伴间的关系，因此对于这些不和谐因子提出相应的解决办法，促进舞伴之间和谐的表达出舞蹈的魅力，帮助彼此提高舞蹈技术和从事学习、训练和比赛。

关键词：体育舞蹈 舞伴关系 影响因素

中图分类号：J722.8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）01（a）-0202-02

体育舞蹈是男女舞伴相互配合，按规定要求完美演绎不同风格音乐的一项运动。高质量完成组合舞蹈的先决条件便是舞伴之间的完美配合，若舞伴间的关系出现了问题，便会直接影响体育舞蹈的学习和训练，因此建立良好的舞伴关系尤为重要。

1 体育舞蹈舞伴关系不和谐的主要表现

1.1 对同一技术动作的完成质量不同

一方面由于舞伴间的接受能力不同，有的学生学习较快、接受能力较强、对动作技术的理解更到位，完成技术动作的质量相对较高；反之较低。另一方面男舞伴力量强，完成动作干脆利落；女舞伴协调性好，重心比较稳，男女舞伴不同的身体素质导致完成技术动作的质量不同。

1.2 对舞伴的不信任

在组合练舞时，不能充分信任舞伴，总是以自我为中心，不能流畅地进行引带与跟随。当一方出现动作不连贯、迟缓等次数多时，就得不到对方的信任，长期就会使舞伴间形成冷对抗，导致舞伴间的配合不协调。

1.3 舞蹈风格不同

有的舞伴擅长伦巴和桑巴舞，而有的舞伴擅长跳恰恰和牛仔，前者缓慢柔美，后者轻盈欢快。舞伴间的舞蹈风格不同，对其内涵的把握就会不同，不同的舞蹈风格就形成了不同的舞蹈感觉，致使在练舞时产生分歧，造成配合的不协调。

1.4 舞伴对音乐的踩点不同

体育舞蹈是舞伴在不同风格音乐背景下进行表演，音乐是由基本鼓点组合而成，熟悉并掌握交谊舞中的鼓点是舞者跳舞的必修课。由于舞伴间的乐感不同，对舞蹈和鼓点本身的理解存在差异，在进行组合练舞时，因理解不同而不能同时踩到点上。另一方面，由于舞伴间协调性不同，男伴不能很好的引带，并且加上女伴对男伴的不信任，使在练舞时，舞伴之间踩点不同。

2 影响体育舞蹈舞伴关系的原因

2.1 外部原因

2.1.1 舞蹈技术水平不同

体育舞蹈包括两个项群，十个舞种，每种舞蹈都有其独特的动作风格。从技术角度来看，体育舞蹈的主要表现形式有合手、舞步、舞姿[1]。其中，不仅对手和脚应该遵循的路线，身体的姿势、移动、平衡与稳定有严格的规定，还对旋转量、方位、足部动作、节奏、反身、升降、倾斜、摆荡等八大技法有细致的要求。舞伴之间的这些技术运动掌握的差异，则会造成舞伴间对同一动作的完成质量不同和舞伴间的不信任，极大地影响了舞伴间的默契配合。

2.1.2 舞伴间搭配不当

体育舞蹈中男女舞伴搭手配合是区别于其他运动项目的一个显著的特点。通过了解，一方面女士比例高于男士比例的现象普遍存在，有的男女比例甚至达到1∶3。女士的力量弱于男士，男女比例严重失调使得在配合练习过程中，女女搭配时“男伴”力量不够，不能很好的进行引带，导致组合动作技术完成的不到位；另一方面搭配方式有老师指定和自己选择，彼此不熟悉，影响舞伴间的训练效果。

2.1.3 练舞时间

体育舞蹈需要两个人的配合，长时间一起磨合练舞不仅可以提高舞伴间默契程度，还可以提高舞技、表演能力和消除舞伴间不信任感，使配合更加协调。然而有的舞伴课余生活比较丰富，在练舞时间分配上的分歧使的舞伴关系不和諧。

2.2 内在原因

2.2.1 性格差异

体育舞蹈是一种形体艺术，若舞伴间的性格不同，那么兴趣和爱好也会相差很大。体育舞蹈内容丰富、种类较多，舞伴对体育舞蹈舞种的兴趣爱好不同，产生的情感效果也会不同，而且舞伴的选择目标与侧重点也不同。在练习时会偏向选择自己喜欢的舞种，这就直接影响了舞伴在课堂上的学习态度，同时也影响了课后的练习时间和练习程度，导致舞技和舞感差距日益增加，因此舞伴在练习过程中难免会产生摩擦，进而导致舞伴关系恶化。

2.2.2 缺少交流与互动

在体育舞蹈中，肢体与眼神的交流至关重要。通过了解得知，大部分舞伴之间都有意见和分歧，体育舞蹈舞伴之间缺乏交流，因为相处时间仅限于体育舞蹈课堂上。显然，在有限的课堂时间中，会产生各种各样的分歧和矛盾，然而舞伴之间几乎没有人去认真考虑其产生的原因，并积极采取措施解决问题。

2.2.3 心理原因

在体育舞蹈教学过程中，如果教师的语言使用不当，有的舞伴容易产生对抗情绪或抵触心理，便会逐渐对体育舞蹈的学习丧失信心；舞伴之间性别上的差异，表现为女伴的表现力和协调性好、学习比较快[2]；男伴的力量好、稳定性强，会出现呵斥对方不足的现象。

2.2.4 对舞伴的期望值过高

舞伴学习较快、接受能力较强、对动作技术的理解更到位或者协调性较好，然而有的舞伴相对较差，从而产生攀比和分歧。

3 针对体育舞蹈舞伴不和谐因素提出的解决措施

3.1 互相尊重、善于理解

舞伴之间相互尊重与认可，宽容与忍让等是调节舞伴关系的润滑剂。在学习和训练过程中，舞伴之间无论出现任何状况和摩擦，双方都要给予尊重。舞伴在不断努力学习的情况下，即使进步很慢，也应该对其努力成果给予尊重，对舞伴给予认可与肯定，同时指出对方的不足，并且给予帮助，解决困难。只有舞伴间相互宽容对方的缺点或不足，扬长避短，才能更好的培养舞伴关系，促进体育舞蹈的学习和技能的进步。

3.2 加强舞伴间的交流与沟通

体育舞蹈学习的过程，是舞伴们共同成长的过程，也是交流与沟通的过程。舞伴之间学会交流与沟通，提高配合的默契程度，还可以提高社会的适应能力。当舞伴间产生分歧时，及时进行沟通，及时处理障碍。在舞伴在训练结束之后，留出一些时间，从技术动作到引带与跟随再到音乐节奏进行推心置腹的彼此交谈，交流和沟通会使得彼此心有灵犀。

3.3 培养自信心

在体育舞蹈教学过程中，老师对学生应该适当的进行表扬、赞美与鼓励，也可以形成学校、俱乐部为一体的教学模式，从而提高学生的自信心。同样舞伴之间采用赞美与肯定这种交流方式，帮助对方解决技术与心理等方面的问题，从而达到共同进步。在帮助对方学习的同时，也是舞伴自己的一种进步与提升。

3.4 注重自身能力的提高

体育舞蹈中舞伴之间不但要保持良好的合作性，而且要保持自身的相对独立性[3]。在平时的训练中，体育舞蹈舞伴双方需要加强自身的速度、爆发力、耐力、柔韧性、协调性和专项力量等良好身体素质的训练，为舞伴之间默契的配合打下坚实的基础。

3.5 提升团队意识与合作精神

体育舞蹈是需要舞伴两个人相互合作来完成的体育项目，这就需要彼此具有团队意识。作为一个小的团体，舞伴间要有一个共同的目标，在此基础上，彼此相互依赖、相互合作共同来完成这个目标。要始终意识到自己是团队中的一员，自己表现的好坏直接影响到团队的成绩，从而强化个人的团队精神，这样有利于舞伴通过不断努力的学习和训练来提高自身能力，促进舞伴之间的组合。

参考文献

[1] 林佳熠.影响体育舞蹈舞伴关系的因素结构分析[J].当代体育科技，2017，7（5）：245，247.

[2] 王翾，张凯.影响体育舞蹈舞伴关系的因素结构探讨[J].北京体育大学学报，2014，37（6）：92-96.

[3] 苏士珊.探究体育舞蹈舞伴关系和谐的方法[J].运动，2016（15）：149-150.