体育游戏在大学网球教学中的运用探析

陈虎

摘 要：如今社会对大学生的要求已经不再单单是专业技能方面，而对大学生的身体素质也有了一定的要求。在高校体育教学中，网球逐渐受到重视，成为一门独立的体育课程。但是在现阶段的高校网球教学中，学生学习网球的积极性并未被调动起来，因此大学网球教学效果并不好。本文主要通过探究体育游戏在大学网球教学中的运用，希望能够为大学网球教学提供理论基础。

关键词：体育游戏 大学网球 运用

中图分类号：G845 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）03（b）-0059-02

在大学体育选课过程中，网球课受到了学生的欢迎。但是因为高校的网球训练场地以及网球教师人数较少，而上课的学生人数却很多，因此影响了实际的网球课程教学水平。此外，由于网球教学过程中存在一些问题，而学生对网球也难以提起兴趣，为了解决以上问题，提高大学网球教学水平，游戏教学法受到了重视。这一教学方法的应用有效提高了网球教学水平。

1 体育游戏在提高学生网球兴趣中的运用

在教学实践中发现，现在大多数的大学生都对网球充满了兴趣，并且对于网球课程非常期待，在网球场上表现极为活跃。但是由于其中的大部分学生都没有真正地学习过专业的网球技能，因此常常表现得不尽人意。很多大学生在网球训练中采用的姿势随意，且不符合规范的要求，这就使得学生在打网球的过程中耗费不必要的体力。于是在大学网球教学课程中，已经将网球的基本技能以及网球战术作为教学的重点内容，这也是网球教学中的一个重要的教学活动。

由于在实际的网球学习中，网球基本功的练习会让学生感觉枯燥，导致学生对网球的兴趣下降。所以在开展大学网球教学过程中，教师要善于利用学生的兴趣爱好，将具有较强趣味性的游戏融入其中，激发学生对网球的兴趣，改变学生错误的网球练习观念。这一网球教学方法被称作体育游戏教学法。教师利用体育游戏法能够提高学生学习网球的积极性，并帮助学生更加主动地练习网球。在进行网球基本动作训练时，教师可以将其中的“热身徒手操”用“溜猴，抛球叫数，袋鼠走线接球”等方法代替，学生不仅可以很快地养成熟练的肢体动作，还能够提高球感。学生在体育游戏中不知不觉地锻炼了自己的反应力和肢体动作的灵活性。

2 运用游戏来提高学生的网球专项身体素质

无论哪项体育运动都需要有强健的身体作为支撑，而网球也不例外。在大学网球教学中，打好网球的基础是要有强健的体魄，因此做好网球专项运动是必要的。但是在对学生开展体质训练的过程是机械而枯燥的，很多学生会因此感觉到无聊和乏味，这样的心态对学生后期的锻炼有非常消极的影响。为了促进学生网球专项身体素质水平的提高，教师往往会采用体育游戏的形式来缓解学生的情绪。

在网球体育游戏教学中，完善网球游戏的设计工作是关键。为了保障网球训练的趣味性以及安全性，教师要对网球游戏活动进行严谨的规划制定：第一，为了提高学生的专项身体素质，在开展游戏过程中要融合网球的一些训练技巧，让学生在游戏的过程中不仅可以得到身体素质的提升，还能够对网球教学的内容有一个深入的把握。第二，网球的学习过程是循序渐进的，且有一定的顺序性。因此教师在开展网球游戏设计中一定要考虑到学生的学习能力以及网球练习的顺序。第三，教师要在实际的网球教学中积累经验，达到教学模式的创新。在实际的教学中让学生认识到网球练习对自身体质的积极意义。在平时的网球专项体质锻炼过程中融入游戏元素，能够增强身体锻炼的趣味性，同时也能够促进学生对网球基础知识的理解，充分地调动起大学生对网球运动的积极性，让大学生主动完成专项训练，提高自身的身体素质，为后期的网球学习奠定基础。

3 借助游戏教学培养学生网球团队合作意识

网球这一运动并不仅仅是单人项目，在很多比赛中，网球运动都是需要两个人合作完成的。因此高校网球教学中，教师在提高学生网球技能的基础上还要能够培养学生的团队合作意识。但是团队合作精神的培养在平时的训练过程中很难完成，这就需要借助游戏来达到目的。在大学网球课程教学中，教师要善于引导学生在竞赛的同时学会团结合作，互帮互助。因此教师可以采用能够锻炼合作能力和养成学生团队意识的游戏让学生认识到团队合作的重要性。此外，网球项目本身具有极强的竞争性，因此学生在练习过程中可能会由于胜负欲较强从而营造出紧张的氛围，而在网球教学中融入游戏的元素可以缓解这一氛围，让学生之间的关系更加融洽，身心更加放松。

在网球比赛中，团队合作意识是成功的关键。由于高校学生在网球学习中并未真正感受到团队意识的重要性，因此教师要利用游戏的形式为学生营造出合适的氛围，让学生通过团队合作完成游戏，最终增进同学之间的友谊。学生通过网球训练中的游戏环节，能够体会到体育游戏所带来的成就感，与身边的同伴一起完成网球游戏，共同努力，最终获得成功。教师在开展网球游戏教学时，可以创造两个人一组的游戏，培养两人之间的默契，为双人网球练习打好基础，同时帮助学生克服网球合作存在的困难。

4 体育教学法运用于专项网球准备活动

网球教学课上准备活动是必不可少的，这一活动可以帮助学生尽快地适应运动环境，唤醒机体。由于网球教学中所涉及到的环节较多，所以准备活动的项目也很丰富。为了提高大学生对网球准备活动的兴趣，教师在准备活动期間穿插了一些趣味性质的游戏，让教学过程更加有趣。如针对网球基本技术训练准备工作，教师可以借助“蛇形跑，钻山洞，老鹰捉小鸡”等游戏来代替步伐训练。而游戏“传球达人”则可以代替上肢训练。学生在参与游戏的过程中，不知不觉完成了网球训练的准备活动。

网球训练专项准备工作不仅仅是简单的动作练习，还侧重专业性质的活动，如对肌肉的训练以及对关节、韧带，以及呼吸调整等的训练。这些准备活动教师可以借助游戏的形式完成，在此期间，教师还可以将自己编创的一些动作或者规则融入其中，帮助学生更快地打好基础。如在针对速度和耐力的准备活动中，教师可以采用“喊号追人”的游戏形式鼓励学生进行短跑练习。也可以以“长江黄河”作为训练形式帮助大学生提高反应速度。为了让学生更快地熟练网球的基本动作，教师可以让学生不断地练习“正反颠球”以及“背后胯下颠球”，通过结合游戏的形式让学生对网球基本技能更快地熟悉起来。

5 结语

大学教师在开展网球教学课程的时候，要以学生的实际需要作为依据。将体育游戏作为一种新的元素融入大学网球教学中，激发学生对网球课程的兴趣，同时促进学生主动参与到网球训练活动中。体育游戏在大学网球教学中有了非常广泛的应用，有效地增强了大学网球教学效果，为高校学生后期的网球训练奠定了基础。

参考文献

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