一分钟解惑

体重一直不增长，咋回事

几位妈妈咨询宝宝体重增长缓慢的问题，我们就来聊聊，宝宝体重一直不涨，怎么办？

6个月前的宝宝，要增加喂奶次数，尤其是新生儿。如果饮食上没问题，那就要去医院检查，是否有隐性疾病。6个月以后的宝宝，除了平时的喝奶，辅食的进度也要跟上，随着年龄增长，食物硬度也需要变化，这样也能锻炼宝宝的咀嚼能力。

其实一两次的身高体重不达标，只是从点的方面来说，如果从线上考虑，只要宝宝的生长曲线在正常范围内，就不需要太担心，从面上说，宝宝的精神状态，胃口都好，那就说明宝宝是健康的。

宝宝出几颗牙算正常？

每个宝宝的出牙时间都不尽相同，和缺不缺钙的影响并不大，主要和遗传有关系，像瓜爸出牙晚，瓜瓜也跟着晚，但只要是3个月～12个月内开始长牙的都算正常！

怎么判断宝宝当下的出牙数量正不正常呢？

有一个很简单的公式可以粗略估算，“宝宝当下的乳牙总数=宝宝月龄减去4～6颗”，比如14个月的宝宝，他萌出的牙齿数目要达到8～10颗才算正常。

枕秃一定是缺钙吗？

几乎每个宝宝都会出现后脑勺头发稀少的现象，通常称为“枕秃”。很多家长第一反应是缺钙了。

其实大多数枕秃是由物理原因造成。小月龄宝宝大部分时间睡在枕头上，出汗多头皮痒，宝宝反复蹭头，使得头发脱落从而形成枕秃的。只有小部分宝宝是因为缺钙导致枕秃，缺钙的宝宝往往伴随着睡眠不好，多汗等问题。

物理原因导致的枕秃其实是因为摩擦枕头，需要给宝宝选个柔软舒适的枕头，确保室内温度适度，减少出汗。缺钙导致的枕秃，需要注意日常的钙、维生素摄入量，通过多晒太阳来保证维生素D的合成。

撕书，要阻止吗？

妈妈们都想培养给宝宝看书、讲绘本的习惯，然而绘本一落到宝宝手里，就难逃被撕掉的命运，妈妈要不要阻止呢？

撕书是一个游戏。对宝宝来说，纸张撕裂的声音和撕书的手感都是很新奇的，所以他们总是忍不住一遍又一遍地去体验。

撕书怎么引导？给宝宝旧书，撕起来不心疼；准备布书或厚纸板绘本；引导宝宝撕出形状，色块。

等撕书这个动作得到充分“锻炼”后，宝宝也会慢慢厌倦这个游戏的。爸爸妈妈要多坚持给宝宝读书，让宝宝慢慢认识到书的功能性和乐趣所在。

该喝多少水，你了解吗？

对于小月龄宝宝来说，最好的补液是母乳，拼命给宝宝喝水，可能影响母乳摄入量，引起肾脏负担。

0～6个月的宝宝，每天推荐摄入700毫升的水，6～12个月则是800毫升。这个水量包括了母乳或配方奶、辅食或者蔬果汁里的水分，所以6个月以下的小朋友就不需要额外补了。

超过1岁的宝宝，就应该要正常喝水了。1～3歲的宝宝，每天大概需要喝700～900毫升的水，4-8岁的则需要1100～1300毫升。

便秘还是攒肚？

宝宝好几天不拉臭臭，妈妈们着急了：宝宝是不是便秘了？现在就来捋一捋便秘跟攒肚的区别。

如果宝宝好几天才拉一次，但是排便的时候没有痛苦的表现，排出的大便也不干不硬，是正常的黄色软便便，胃口跟精神状态都很良好，能吃能玩，那么这样的情况不叫便秘，而叫“攒肚”，我们不需要特别采取措施。

但是如果宝宝拉臭臭的时候很费力，并且拉出来的臭臭又干又硬，那么即使每天都排便，也是便秘。宝宝便秘了可以给宝宝做做腹部按摩以及“蹬自行车运动”，都能促进宝宝的肠道蠕动。