春咳季，“神药”不如抚触止咳

父母在线

俗话说：春季天，孩儿脸，一天变三变。乍暖还寒的季节，最容易使人感冒咳嗽。

再加上这段时间的流感肆虐，孩子一旦咳嗽严重起来，那可真是要了家长的命！

究竟什么是“春咳”？

我们都知道春季气温较冬季高，病原微生物滋生繁殖加快，按中医的说法，此时人体阳气刚刚升发，但防御能力尚不强，又遭遇多变的气温，加上自然界中的各种过敏原，如花草、粉尘等比冬季也明显增多，人体的呼吸道受到侵犯后出现咳嗽、咳痰，因时逢春天，故称之为“春咳”。

咳嗽本身不是病，它是许多疾病都可能出现的一种症状。当孩子出现咳嗽的症状时，其实是保护呼吸道的一种机体反应，它可以清除呼吸道内刺激性黏液及其他分泌物。

中医将咳嗽分为外感咳嗽（又分为风寒和风热咳嗽）和内伤咳嗽。我们所说的春咳，是指因气温骤变，人体在短时间内感受外邪所致急性外感咳嗽，但是若不及时治疗，会逐渐损耗人体正气，病情就可能由外感转为内伤咳嗽，使得病程延长，病情更复杂。

那究竟要怎么样用药呢？大体原则是这样的：过敏性咳嗽，需使用抗过敏药物；细菌感染性咳嗽，需使用抗生素；对于病毒性感冒引起的咳嗽来说，药物的作用不大，需耐心等待孩子身体形成抗病毒的免疫力。

那么，我们首先来判断一下，你的孩子属于哪种类型的咳嗽吧！

最常见的5种咳嗽

冷空气刺激引起咳嗽

天气不好，气温偏低时，孩子吸入冷空气后，娇嫩的呼吸道黏膜易出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽。时间长了，还可能会引发病毒细菌感染。

为了让孩子适应气温变化，父母应经常带孩子到户外活动，孩子经过锻炼才能适应冷空气刺激。

过敏性咳嗽

冬季风大，空气中很多灰尘、杂质，以及干燥的空气，都有可能引起孩子出现咳嗽的症状。此时的孩子爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。再加上有些孩子对冷风过敏，也会咳嗽不止。

孩子会出现持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起较为明显，活动或哭闹时咳嗽加重。过敏性咳嗽持续时间一般比较长，且易反复发作，咳嗽剧烈，早晨起来、孩子活动或哭闹时会加重。夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久。

建议有哮喘史或过敏体质的孩子，父母应尽量少带其去郊外。咳嗽应积极治疗，避免发展成哮喘。

感冒引起的咳嗽

多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰；不分白天黑夜，并伴随气喘或急促的呼吸。孩子会出现嗜睡、流鼻涕等症状，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。

父母应多给孩子喝一些温开水，可以配合一些止咳祛痰的药物缓解孩子的症状。切忌使用成人药物，更不要滥用抗生素。

咽喉炎引起的咳嗽

當孩子咳嗽声音嘶哑，有浓痰，咳出的少，多数被咽下，且伴有咽喉疼痛时，则很有可能为咽喉部的炎症引发。父母应带孩子及时就医，明确诊断，然后对症治疗。

支气管炎性引起的咳嗽

孩子支气管炎多由细菌、病毒等引起的，多咳出黄色浓痰。且伴有发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。一般来说，咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的2个小时，或凌晨6点左右。应遵医治疗，以免发展成为肺炎。

孩子夜间咳嗽怎么办？

换睡姿

孩子夜间咳嗽不一定都是因疾病引起，有时可能是因为侧卧的姿势不对引起的肺或支气管呼吸不畅，这时孩子多表现为憋气、流泪等症状。父母可将枕头垫高些，可有效制止孩子咳嗽。

侧卧或抱起

当孩子咽喉有炎症或是干痒刺激呼吸道粘膜时，也会引起夜间咳嗽。父母可在孩子咳嗽的间隙，让孩子侧卧睡觉。当孩子剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻拍其背部，使粘附在气管上的分泌物得以轻松咳出。最好不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

这几种“止咳神药”要慎用

知道自家娃是哪种咳嗽后，我们也要提醒大家，很多常见的止咳偏方或者食疗偏方，其实对这种咳嗽并不管用，特别是有些偏方对孩子不管用！

炖梨对儿童咳嗽不太实用

网上常说的炖梨可以治疗咳嗽，这种情况对于儿童咳嗽一般来说不太实用。孩子咳嗽的一个主要问题就是孩子不会咳痰，吃炖梨的话首先要看一下孩子有没有痰。

没痰的咳嗽：如果说孩子的咳嗽是干咳、燥咳，从声音判断没有痰咳出，这种情况，吃炖梨可以起到润肺止咳的作用。

有痰的咳嗽：如果孩子是湿咳，咳的时候痰比较多，再吃炖梨的话会使痰越来越多。中医讲“肺在液为涕”，这个“涕”在鼻腔里呈现的形态就是鼻涕，在口腔呈现形态就是痰。因为梨是润肺、清肺液的，所以吃炖梨的话，痰就会越来越多。

孩子不会吐痰、咳痰，这种情况下吃炖梨，不但不会减轻，反而会加重疾病，加重咳嗽的情况。

煮大蒜水对热性咳嗽不管用

中医有一个小偏方就是吃生大蒜，有增强肺气的宣统作用。对孩子来说，大蒜水蒸煮了以后虽然没有那么呛口，但是此方是用于寒性咳嗽的治疗，如果是风寒感冒咳嗽，是可以喝大蒜水的。但如果是春夏季，孩子患的是风热感冒咳嗽，喝这个大蒜水是不管用的。

橙子加盐炖对较重的热性咳嗽不管用

另外一个偏方就是橙子加盐炖。橙子是偏寒性的，所以，这种盐加在橙子里面炖的方法一般是治疗热性的咳嗽。比如咳嗽里有黄痰，当然这个是比较轻微的，也是管用的。如果咳嗽再重一点，这个方子可能就不管用了，比如说到了气管炎、肺炎这种程度，再吃盐炖橙子是不管用的。

每种偏方只对某一种情况的咳嗽比较适用，而不适合所有的情况。

如果孩子咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护的意义，此时就需要用止咳药了。

如果孩子无明显炎症，父母可首选按摩法来给孩子止咳，既不用给孩子吃上一堆药，也有利于孩子自身抵抗力的提升。

5招按摩助孩子轻松止咳

抚触1

大椎定位：大椎穴位于颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷处。

后发际定位：位于项后发际正中处。

步骤：孩子俯卧，父母用双手拇指指腹交替推大椎穴至后颈发际处50次，然后再用拇指按揉大椎穴30次。

抚触2

肺俞定位：背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

脾俞定位：背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

步骤：双手大拇指腹按揉孩子背部的肺俞穴和脾俞穴各50次，然后分别向身体两侧分推肩胛骨50次。

抚触3

天突定位：在颈部，前正中线上，胸骨上窝中央。

步骤：孩子仰卧，父母用拇指按揉天突穴50次。

抚触4

步骤：拇指相对，四指分开自孩子胸骨第一到第四根肋骨处，向外分推至腋中线50次。

抚触5

丰隆定位：外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。

足三里定位：小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指处。

步骤：用拇指指端按揉和弹拨孩子的丰隆穴和足三里穴50次。