这道饭，有颜又有料！

花姐

每次做菠萝炒饭，孩子都可喜欢吃了，我很怀疑是因为他喜欢那个菠萝壳做的碗！

这道菠萝炒饭有鸡肉、虾仁，还有各种应季蔬菜，配上酸酸甜甜的菠萝，粒粒分明，口舌生津。不仅色彩缤纷，造型也很有趣，还富含高蛋白和多种维生素，宝宝爱吃还补充能量，下面就来看看怎么做吧！

菠萝1个、米饭 1碗、虾仁4个、鸡胸肉 50克、鸡蛋 2个、豌豆 1小把、胡萝卜三分之一、黄瓜三分之一、花生油 15克、鹽适量。

鸡蛋中含有人体生长发育必需的卵磷脂、氨基酸，可以促进宝宝大脑神经系统与脑容积的增长，让宝宝更聪明。

菠萝营养丰富，味道鲜美，香甜多汁，具有清热解暑、生津止渴，开胃消食，祛湿利尿之功效。