小学心理健康教育的有效途径

崔亚玲

摘要：小学生是祖国的未来和希望，他们不但需要有一个强健的身体，更需要有一个健康的心态。心理健康的人才能承受得住困难和挫折的打击。一个心理不健康的人，纵是满腹经纶，也难以成为对社会有用的人。孟子说得好“天降大任于斯人也，必先苦其心智，饿其体肤，空乏其身。”教师均应当对学生身心健康问题加强重视，并且要通过有效方法及途径促进学生身心健康发展，保证学生健康成长。

关键词：学生；身心健康；有效途径；促进；健康成长

小学生处于可塑性较强的时期，如果接受正确的教育，学生就会在潜移默化中养成良好的道德品质，如果受到不良影响，就会在不知不觉中形成扭曲的人格。人格的力量是一个人在社会能否取得成功的关键，一个具有高尚品格的人，在他的人生道路上就会多一份机遇，成功往往会光顾具有良好人格的人。小学生是祖国的未来和希望，他们不但需要有一个强健的身体，更需要有一个健康的心态。情商比智商更能决定一个人的命运和前途，心理健康的人才能承受得住困难和挫折的打击。一个心理不健康的人，纵是满腹经纶，也难以成为对社会有用的人。孟子说得好“天降大任于斯人也，必先苦其心智，饿其体肤，空乏其身。”在小学生中开展心理健康教育，确保学生的心理健康，已经成了摆在广大教育工作者面前的一道重要课题。

一、影响学生身心健康因素分析

我是一名小学教师，从教近三十年。从中发现影响孩子心理健康的因素有这几种：

1、单亲家庭的孩子 缺乏安全

随着社会中各类负面因素的上升，导致单亲家庭也随之增多，单亲家庭的孩子会因为家长与孩子的沟通不当，以及家长过多的负面情绪等直接影响孩子的性格，这些孩子会比正常家庭生长的孩子更容易变得孤僻、极端。从而导致自尊心严重受挫。

2、非留守儿童 缺乏交流

“非留守儿童”是指孩子与父母生活在一个城市，甚至一个小区，孩子跟着祖父母或者是外祖父母；还有的是父母忙于生意，孩子独自在家的；在这种情况下孩子与家长长期属于零沟通的状态。孩子认为自己的父母对自己不关心，因为渴望得到关心和重视会做出一些在很多人看来一些匪夷所思，甚至更荒唐的事情，目的是博得家长的关注以及老师们的重视。

3、家庭地位的变化 缺乏心理稳定性

开始实施“全面二孩”后，许多家庭结构发生变化，由之前的“四二一”式转变为“四二二”式，家长教育孩子的精力开始分散，孩子的家庭教育质量也会有所下降。在家长教育孩子精力分散后，孩子容易感到自己不被重视，或者说父母偏心，对于正处在青少年的孩子的心理健康成长是非常不利的。

4、弱势群体 缺乏内心的强大

弱势群体家庭的子女内心会觉得自己很特殊。同学会因为孩子的“残疾”而嘲笑他，也会因为孩子的父母“残疾”而奚落孩子，而这部分孩子在心理上都很脆弱、敏感，处于自我封闭状态。

5、暴力家庭的孩子 内心空洞无助

暴力家庭的孩子，长期处在父母间互殴、谩骂，他的内心是惧怕的，一怕父母在打斗中双双抛弃这个家；二怕在父母的打斗中会殃及到自己（把怨气撒到他的身上，打他、骂他、不给他饭吃、不让他睡觉等）；三怕父母在打斗中会伤害其中一个。这样的孩子内心充满恐惧，既希望父母多多关注自己，又祈盼着父母间停止内战，还家庭一片温馨和睦。

二、促进学生身心健康发展的有效途径

老师可以根据不同情况跟孩子拉近距离，帮助孩子树立自信心，让孩子有信心向老师引导的方向前进；给予孩子急需的关爱，让他试着把爱传递出去；鼓励孩子与同学交往，使他们在交往中增进同学间的友谊，又可以让孩子快乐的融入到班级体中，深深体会到大家庭中的溫暖和爱。

（一）创设良好的环境，熏陶感染学生

孟母三迁的故事说明，创设良好的心理发展环境，是学生心理健康的重要保证。冯恩洪先生也曾经说过“我可以叫我的学生不随地吐痰，这是一种教育，但是，我还应该创造一种环境和气氛，使学生不好意思随地吐痰”，这句话生动地阐述什么是环境育人。因此，创造良好的教育环境是搞好学生心理健康教育的重要载体。校园中的每一栋建筑物、每一棵树木、每一片草地都应该是一种思想的传递，一种无声的教育。干净漂亮的校园环境给学生带来一种赏心悦目之感，熏陶感染着学生，丰富净化着学生的灵魂，可以收到“此时无声胜有声”的良好效果。

（二）利用课堂教学资源，启迪教育学生

为了更好地开展对学生的心理健康教育，可以在课堂教学中渗透心理健康教育，特别是利用语文课程教学让学生在学习过程中受到潜移默化的启迪和教育。我在教学《卖火柴的小女孩》一文时，给学生出了一道思考题：“假如卖火柴的小女孩没死，来到你身边，你会怎样做？”小学生的思维是比较单纯而多样的，很多同学都说会把自己最好吃的东西、最美的衣服、最好玩的玩具等送给这个可怜的小女孩。接着，我又进一步提出：“假如她从此就长期住在你们家里，你还会这样做吗？”这一问题一出，刚刚还踊跃发言的学生就马上不吱声了，原因在于这班上的学生多为两千后出生的独生子女，对他们无疑是一个很难处理的问题。最后，我就以培养同情心、学会分享、处理各种人际关系，对学生进行心理教育，这样就起到了很多的心理暗示作用，收到了非常好的心理健康教育效果。

（三）充分尊重差异生，点燃希望灯火

人的个性心理特征各有特点，外向内向，好动好静，各种性格都存在，性格没有好坏之分。我们不能强求一个文静的孩子变得活泼好动，也不能奢望一个活泼好动的孩子变得文静乖巧。我们必须针对每一个学生自身的不同性格特点进行有针对性的心理教育。“金无足赤，人无完人”，每个人身上都有自己的有点，也有自己的缺点。教师应该和谐、平等地对待每一位学生，不能偏爱优学生，而歧视差异生。要在情感相容的基础上，创造出一种平等的氛围，充分尊重差异生的人格。同时，对差异生还应该给予更多的关注，让他们感受到老师对他的爱，不仅从提高学习成绩方面下功夫，而且要和他们深入分析造成学习困难的原因，扭转他们的自卑心理，教给他们学习的科学方法，转变他们的学习习惯，让他们逐步提高成绩，缩小与优秀生的差距。在课堂教学中，不要忽视他们，在课堂提问时，不能总是提问成绩优秀的学生，而把差异生放在一边不理，要让差异生也有回答的机会，鼓励他们积极思考，积极参与，提高他们学习的积极性，点燃差异生希望的灯火。教师要善于发现差异生身上的闪光点，赏识他们的闪光点，激励他们进步。每个人都有自尊，得到别人的肯定是人的天性，差异生也不例外。一句鼓励的话语比起十句批评更能唤起差异生的自尊，更能激发他们积极向上的潜力。

2015年，我接手一个新的班级，班级中有一名学生，调皮捣蛋，无心上课，经常搞恶作剧，影响了课堂教学。经过与他深入谈心，我找到该生无心学习的原因，主要是在他小的时候，父母经常争吵，后来离婚。父母离婚后，他由父亲抚养，而他的父亲离婚后经常赌博，不太管他。家庭环境导致他形成了无心学习的坏习惯。因他有时在课堂上搞恶作剧，受到老师的批评，同学的埋怨，时间一长，就产生了自卑心理。了解到原因后，我帮助他分析了错误的原因，并引导他认识到自己的错误所在。以后的每一天，当他取得一点小成绩，获得一点小进步时，我都给予表扬和鼓励，让他感受到成功的喜悦的同时，克服自卑心理。我不厌其烦的帮他树立起自信心，帮他鼓起学习的勇气。与此同时，我还安排班上一名学习成绩优秀、热心助人的学生当他的同桌，帮助辅导他提高学习成绩。经过一个学期的教育和帮扶，他有了很大转变，课堂上不再搞恶作剧，人际关系也有了很大改善，在各个方面都获得了较大进步。

俗话说“好孩子都是夸出来的”，这就要求教师要给予学生积极的评价。在教学过程中，教师要根据不同的学生进行有针对性的评价。例如学生孙某，我刚认识他的时候，他对学习充满了极度的反感，认为学习是一件痛苦的事情。通过和孙某家长的沟通之后，我发现孙某并不是不知上进、不学无术的学生，而是由于在幼儿阶段，家长忽视了对他习惯和能力的培养，对此家长也很懊悔。孙某虽然学习不能赶上正常节奏，但是在卫生、劳动、好人好事等方面特别积极。在做完他认为是好事情时，总是期待着教师和学生的评价。对于这些，我带动学生给予他很高的赞赏，使他积极地融入班集体之中，让学生渐渐地赏识他，并在学习上帮助他，让他认识到自己能为班级争得荣誉能得到赞赏的同时，学习方面也能如此。像孙某这样的学生，在任何的学校并不是个例，关键在于教师能用自己的人格魅力去感染学生，从各方面去关爱学生，同时引导其他学生去了解和帮助他。根据小学语文学科的特点，教师应引导学生走进生活，多从生活中体验中华传统文化的魅力。

四、促进学生健康成长‘桥梁的作用不可少

学校教育只有取得家庭教育的配合、支持，才能保证良好的教学绩效。“学校和家庭，不仅要一致行动，要向学生提出同样的要求，而且要志同道合，抱着一致的信念，始终从同样的原则出发，无论在教育的目的上、过程上还是手段上，都不要发生分歧。”因此，班主任要坚持多元化原则，因人而异的采取合理有效的方法。才能很好的得到家长的支持。

常言说“人过一百，各色各样”，交流要因人而异，因时而异，因情而异。换言之，与不同的家长，在不同的情况下交流，需要有不同的方法策略。

①对于有教养的家庭，尽可能将学生的表现如实向家长反映，主动请他们提出教育的措施，认真倾听他们的意见，充分肯定和采纳他们的合理化建议，并适时提出自己的看法，和学生家长一起，同心协力，共同做好对学生的教育工作。

②对于溺爱型的家庭，交谈时，更应先肯定学生的长处，对学生的良好表现予以真挚的赞赏和表扬，然后再适时指出学生的不足。要充分尊重学生家长的感情，肯定家长热爱子女的正确性，使对方在心理上能接纳你的意见。同时，也要用恳切的语言指出溺爱对孩子成长的危害，耐心热情地帮助和说服家长采取正确的方式来教育子女，启发家长实事求是地反映學生的情况，千万不要袒护自己的子女，因溺爱而隐瞒子女的过失。

③对于放任不管型的家庭，班主任在交谈时要多报喜，少报忧，使学生家长认识到孩子的发展前途，激发家长对孩子的爱心与期望心理，改变对子女放任不管的态度，吸引他们主动参与对孩子的教育活动。同时，还要委婉地向家长指出放任不管对孩子的影响，使家长明白，孩子生长在一个缺乏爱心的家庭中是很痛苦的，从而增强家长对子女的关心程度，加强家长与子女间的感情，为学生的良好发展创造一个合适的环境。

④对性格粗暴，刚愎自用、甚至蛮不讲理的家长，要以冷对“热”，以静制动，以柔克刚。越是难以理喻，就越要坚持晓之以理；要做到先倾听而后以动。要宽容、理解。

除此之外还要考虑沟通形式的多样化。

例如，用信函方式与学生家长及时沟通信息虽然非常费事，但也有其独特的适用面，写信适用于两种情况：一是学生家长个性固执或性情暴躁，与其交谈，难以形成共识，容易引起负作用，而用联系信指出问题，分析原因，提示方法，容易被学生家长接受，并触发一些冷静思考，从而改进教育孩子的方法。二是遇到不宜面谈的问题。如学生有偷摸、早恋等行为，向家长面对面挑明，一则家长脸上无光、很尴尬，再则容易导致家长的过激行为，如打孩子。而通过家长联系信，可以含蓄地指出学生在校内外的有关表现，分析问题的严重性，引起家长的警觉和重视。

在当前学校教育教学过程中，保证学生身心健康发展属于重要内容及任务，同时也是现代学校教育过程中的必然要求。教师是除了孩子父母外在孩子成长阶段陪伴孩子最长时间的人，教师最重要的任务并不是教课本内的东西，而是学生心理健康的关注。因此，希望通过本文的分析，加大小学教育中心理健康教育的部分，让小学生健康快乐的学习和成长。

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