如何提高幼儿单手挥臂投掷能力的探索与研究

殷红艳

摘要：在幼儿园《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域中明确指出，“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。”随着现代化教育的发展，要全面均衡的培养幼儿，促幼儿身心全面协调的发展，其中，户外体育游戏是不可缺少的一部分，结合每年的体质测试成绩，针对幼儿的强、弱项，有计划有目的的开展各项工作是尤为重要的。

关键词：单手挥臂投掷研讨；户外监测量表；投掷材料；记录与测试数据

一、练习单手挥臂投掷的意义

单手挥臂投掷是幼儿日常生活必须具有的基本活动之一，也是幼儿每年体质测试的基本内容之一。它对锻炼和发展幼儿上肢力量、爆发力、协调力、协调性等都有着十分重要的作用。

二、我园教师在日常对于单手挥臂投掷教学中存在的问题及现状

在日常工作中，我园老师对于投掷动作的教学，常常存在以下几种认识，第一：就是投掷的动作很简单，不需要特别的教，幼儿自然而然就能够学会；第二：老师只要将完整的动作做出来，多数幼儿看一遍之后，学着模仿动作要领，就能够学会投掷的方法；第三：幼儿只要多多练习，练习的次数足够多之后，他们就能够做出正确的投掷动作了。事实上不管是第一、第二或是第三个观念，都是错误的教学观念，也是让幼儿在动作技巧学习中停滞不前的主要问题之所在，曾经问过一位从事幼儿体育教学工作十几年的老师，幼儿体育教学主要是要给孩子们什么样的上课内容？老师回答说：只要他们觉得游戏很好玩，他们能够对运动产生兴趣就好，至于技能的学习并不重要。也许，正是基于有这样的思想理念，以至于我园在日常单手挥臂投掷动作的练习中，感觉举步维艰的困难。这也成为我园目前需要急于改进的练习项目。

三、我园目前幼儿单手挥臂投掷动作现状

四、研究如何对幼儿的单手挥臂投掷进行观察、监督、指导

（一）制定活动流程及具体实施步骤，做到层层把关，步步实施

1、制定园级学期计划，把幼儿单手挥臂投掷动作作为本学期户外锻炼的重点工作。

2、保健医生把此项工作作为学期重点管理工作，加大户外活动的监督与指导力度。

3、制定我园的户外体育监测方案及方法。

实施本园“户外体育活动监测方案及监测方法”。

①保健医生和班级教师根据园内制定的户外体育活动监测方案，对幼儿实施监测和指导。

②监测方法：

保健医生每周结合班级教师的户外活动安排，对班级进行户外活动的监督和指导。第一监督班级是否按照周安排进行活动，第二监督班级幼儿活动情况。

③监督内容从服装、鞋子、场地、活动器材的准备、幼儿运动前的准备活动、运动中教师对幼儿的示范指导、幼儿表现等等进行观察、记录与指导。从中发现问题，每月末和班级教师进行交流，共同提高幼儿户外活动的效果，增强幼儿户外活动的乐趣，让幼儿达到有效锻炼的目的。

④加强对特殊幼儿的照顾。体现在对身体欠佳幼儿的管理，肥胖儿和超重幼儿的特殊待遇，胆小内向幼儿的鼓励等等。

⑤结合班级体质测试弱项，有计划的制定户外游戏的内容。在每日潜移默化的活动中促进班级幼儿弱项的提高。

⑥加强幼儿运动时科学护理的学习与指导。

⑦幼儿户外活动时，保健医生抽测幼儿运动前、运动中和运动后的心率，和班级教师交流幼儿运动效果。及时提出改进措施。

4、保健医生每月对班级幼儿进行单手挥臂投掷活动的监测及小结，并和班级教师反馈抽测情况，不断改进，促进提升。

5、每月组织各年龄班进行弱项游戏评比。

6、班级教师具体实施情况

①和保健医生一起制定班级户外监测记录量表

②针对班级单手挥臂投掷量表监测结果分析并提出指导策略，分析原因，寻找不足，有对策。

③班级教师、幼儿、家长一起创编投掷儿歌

老师和幼儿在户外活动的时候，可以结合动作、游戏内容进行创编，重点提示幼儿动作及注意的要领。其次，家长和幼儿也可以进行亲子创编，不仅缩短了家幼的距离，而且，大大提高了家长的重视程度，家长在家里或者通过假期休息的时候，带幼儿进行重点练习，大大提升了效率，还在增进了感情。

小班投掷儿歌 中班投掷儿歌大班投掷儿歌

小小脚，分分开， 小皮球，举高高， 双脚前后开立站，

小小手，抓好球， 扔出去，它就跳， 小手举在肩上头，

小胳膊，架起来， 跳到东，跳到西， 侧转身子脚用力，

侧转身，脚一蹬； 跳到鞋里藏猫猫。 向上向前挥手臂，

口令下，扔出去。 看谁掷的距离远。

D班级教师和家长幼儿一起丰富室外投掷练习的材料。

结合幼儿年龄特点，创设环境，准备材料，邀请不同班级教师、园长、保健医作为评委，针对各年龄班游戏情况、进行打分、评定，评选出成绩优秀的班级，并从中查找不足之处，提出进一步改进措施，逐步提高。

④园级教研活动的开展，进一步促进单手挥臂投掷能力的提高

第一次教研活动：了解投掷教学中的目标要求及幼儿发展特点

小中大班教师在研讨中，用数据记录的形式，寻找问题，分析问题，并且共同商议解决问题的办法，针对教师提出的问题，保健医生积极回答。

第二次教研活动：

1.学习单手挥臂投掷基本动作，保健医生为教师培训投掷标准动作，小中大班教师代表分别示范标准动作。

总结梳理出投掷动作的指导要领，大概可以拆解成四个主要的细部动作，以提供教师在实施教学时的方向：（一）准备动作时，手臂向后伸展。（二）准备投掷时，身体向侧边旋转90度，并隨着投掷的过程将身体转向出手的方向。（三） 手臂于投球时，以过肩出手方式，朝向前方进行投掷。（四） 以右手为惯用手者，左脚在前，右脚在后，投掷过程中将重心由后脚转移至前脚。

2.设计能力观察表

各年龄班教师代表积极发言，根据孩子年龄段特点，设计单手投掷观察表（表2）

第三次教研活动：

通过互动培训，了解体育活动的组成部分和应遵循的原则，

（1）学习体育游戏月体育活动的区别，掌握体育活动的结构并能设计与组织

（2）根据自己设计的投掷体育活动分组进行说课和研讨。

第四次研讨活动：

视频分析，分组研讨与集体交流相结合。

⑤现场观摩活动

结合幼儿园开展的教研活动，以及班级日常户外游戏的开展情况，还有月末游戏的竞赛评比等，梳理出小班经典案例《勇敢的小海龟》进行全区观摩。

通过观摩活动的开展，讨论整理本次活动，教师发展幼儿投掷能力的指导策略，活动后，班级进行实践并保留文本和录像资料。

体育——勇敢地小海龟反思

今天的这节体育活动中，老师根据小班幼儿的年龄特点，创设了小海龟到小猪家作客的游戏情境，并通过游戏化的语言贯穿始终。活动中我利用短小精湛的儿歌引导幼儿练习投掷的基本动作，幼儿边说边做动作，再加上老师的示范引导。大多数幼儿掌握肩上挥臂投掷的动作要领，突出了活动的重点。

下面，从以下四点来谈一谈老师组织活动后的感受。

（1）活动中，老师为幼儿提供了丰富的材料，注重了材料投放的层次性。

比如：开始让幼儿打悬挂的大鳄鱼，让幼儿练习肩上挥臂投掷的基本动作，下一环节为幼儿提供了高矮远近不同的鳄鱼，幼儿可根据自己的能力和需求选择投掷目标，从而满足了不同层次幼儿的需要，最后又有老师扮演的活动的大鳄鱼的出现，增加了游戏的难度，进一步激发了幼儿参与投掷活动的积极性，将活动推向了高潮。

（2）在运动方式上，我采用走跑交替、跳爬交替这样动静结合的运动方式，来增强幼儿的运动量。

在基本部分，老师为幼儿提供了4种不同材料的小路和山坡，来丰富了游戏情节，并将前一阶段的走、双脚连续跳的教育内容融入其中。孩子们根据自己的需求进行自主选择。投掷本身运动量不是很大，所以通过变换幼儿的运动方式，让幼儿上下肢都运动起来达到适宜的运动密度和强度。

（3）关注幼儿的左右手协调发展。

为了让幼儿的左右手都能得到发展，老师在三次打静止大鳄鱼游戏时，在礁石的投放上也是很用心的，第一次投掷投放都是礁石上画有左脚在前、右脚在后的脚印。方便幼儿保持正确站姿，对幼儿的投掷手臂动作能够进行重点指导。第二、三次投掷时增加“礁石”上了画有右脚在前，左脚在后的脚印，使幼儿的左右手臂都能得到锻炼。

（4）注重领域间的整合。

在活动中老师还将数学的几何图形认知和认识基本颜色、高矮大小的比较等有机地融合在一起。（礁石的形状和颜色是不一样的、鳄鱼高矮大小）。到小猪家做客的游戏情节的安排既帮助幼儿放松了身体和情绪，同时也渗透了社会领域的乐于助人和礼貌教育，还将数学的分类活动融于其中。

⑥制定园级户外监测量表

通过保健医生日常工作的观察，监测和记录等整理出适合我园幼儿的户外监测量表（表3），并且在全区范围内推广学习。量表中主要结合活动名称、活动目标、活动内容，以及场地的安排是否存在安全隐患，幼儿活动表现等等进行综合评价。

五、用数据说话

通过全园上下齐努力，我园今年的体质测试结果显示（表4），幼儿的网球掷远成绩，比前两年都有了大大的提高。

六、问题和不足

通過户外观察以及研讨等，我园的网球掷远成绩明显的提高了，但是，在日常的活动中个别老师还是存在急于求成的想法，尤其是小班老师还是要更多的准备情境性和角色性的游戏活动，大大的激发幼儿参与的积极性，来稳步提升幼儿的投掷水平。

总而言之，通过我园深入开展的单手挥臂投掷教学活动的实践与研究，我们梳理了各年龄班幼儿的发展目标、年龄特点、幼儿的学习方式、环境的创设、重难点的突破，对我们的成长有很大的帮助，在以后组织单手挥臂投掷教学活动中能把握越来越准确，更加富有实效性，真正达到了激发幼儿兴趣、提高幼儿身体素质、促进幼儿发展的目的。

参考文献

[1]教育部.《3-6岁儿童学习与发展指南》.北京.首都师范大学出版社.

[2]教育部. 幼儿园教指导纲要.北京.北京师范大学出版社.