少年儿童网球启蒙训练中兴趣培养的影响因素研究

陈锦强

摘 要：近年来我国有许多网球运动员在世界大赛取得相当不错的成绩，也使得网球这项运动逐渐在国内受到更多人的关注，也促使一大批少年儿童投身于该项运动当中。然而，如何对这部分群体展开科学合理的训练，是社会各界热切关注的话题。由于少年儿童网球运动员的身心发展尚未成熟，因此在其启蒙训练的过程中应侧重于激发其学习兴趣，也就要求教练员对影响少年儿童网球启蒙训练中兴趣培养的相关因素有所了解，基于此去制定针对性的启蒙训练策略，以提高少年儿童对网球的学习兴趣，进而全身心投入到该项运动当中。

关键词：少年儿童 网球运动 启蒙训练 兴趣培养

中图分类号：G845 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）03（a）-0044-02

网球作为一项竞技运动，对运动员的体力、技术、战术能力和心理素质有着很高的要求。与此同时，运动员需要在实际的网球比赛中保持绝对的注意力、观察力以及灵活的应变能力。在我国网球运动的发展中，随着国内网球运动员在世界大赛中崭露头角，也带动了我国网球运动的热潮，越来越多的孩子也参与了网球的启蒙训练。

而在兴趣少年儿童网球技术的同时，对其兴趣的培养更是关鍵所在。由于少年儿童的身心发展尚未成熟，因此在对其兴趣进行培养的过程中需结合其身心特征，并考虑影响学生兴趣培养的多种因素，根据学生的能力来教育学生。只有儿童网球启蒙训练的兴趣得到了良好的训练，其网球技术才能够得到更为高效的进步。

1 少年儿童网球启蒙训练中兴趣培养的重要意义

现如今，我国社会经济水平与日俱增，综合国力也稳步上升，这一切都离不开人才的建设作为支撑。作为国家社会主义事业未来的继承者和建设者，青年和幼儿是国家未来的希望。所以，对于少年儿童的综合素质培养成效，在很大程度上能够影响我国的未来发展[1]。鉴于当前的素质教育背景，国家还提出了全面发展儿童教育的要求，包括道德、智力、身体、审美和劳动。体育教育也成为幼儿素质教育的重要组成部分。

让少年儿童参与体育运动，其意义并不仅仅在于让其身体素质得到锻炼，更高层次的意义在于锻炼其心理素质。

而针对于少年儿童的网球启蒙训练，在我国的起步较晚，并且各个地区由于经济发展原因会呈现出很大的差异，一般经济发达地区发展则更为良好且完善。随着近年来经济水平的不断攀升以及我国网球运动员的不断在世界大赛中获得优异名次，也使得少年儿童的网球启蒙训练受到了社会的热切关注，让许多少年儿童积极参与到了网球训练当中。在网球启蒙训练的过程中，培养孩子对网球的兴趣是至关重要的，只有培养兴趣，才能让孩子真正热爱网球，不仅使其在平日的网球运动中获得良好的身体素质，也使其在未来能够对我国的网球运动事业发展贡献应有的力量。由此可见，在少年儿童网球启蒙训练中培养其兴趣，有着极为重要的现实意义。

2 影响少年儿童网球启蒙训练中兴趣培养的因素分析

2.1 个体因素

由于儿童的身心正处于发展阶段，从该时期的少年儿童心理发展规律来看，其独立意识、思维情绪、性格情感也正逐渐发展成熟，特别是对自己感兴趣的事物已经能够开始表达自己的观点与见解。所以说，少年儿童选择网球运动作为自己的终身体育运动很大程度上是由于其自身因素影响。而在少年儿童的网球启蒙训练当中，教练员应采取针对性训练方法，制定简明训练目标，多采用鼓励性语言，让少年儿童网球运动员能够对网球运动有更为良好的初步感知，进而爱上这项运动，其兴趣自然得以提升。

2.2 家长因素

对于少年儿童的网球启蒙训练而言，家长是其坚实的后盾，而从家长让孩子参与网球运动的目的，大部分家长是为了让孩子们通过网球来锻炼身体，培养他们的网球特长是其次，至于更为高远的目标的家长占少数[2]。一些家长认为孩子掌握一项运动技能对他们将来的升学有一定的帮助，所以在对于孩子参与网球运动的态度都非常开明，只要训练与正常学习不冲突，都会高度支持。而在少年儿童的网球启蒙训练当中，对于网球的兴趣培养是重中之重，而由于他们能否投身于网球运动很大程度上由家长决定，所以说家长是否支持对于少年儿童网球启蒙训练兴趣培养来讲，是一个极为关键的因素。

2.3 教练员因素

教练员对于少年儿童网球启蒙训练而言，能够发挥极为重要的作用。作为一名合格的教练员，必须具备丰富的网球专业知识与从教经验，同时能够针对不同年龄段的少年儿童采取因人而异、因材施教的执教方法，以创新的启蒙训练方法去提升少年儿童运动员的技术水平与对参与网球运动的兴趣。统计数据表明，不同年龄段的儿童对教练的训练方法的感兴趣程度不同，其中训练年限越长的队员对教练员的训练方法更为熟悉与理解，对教练员也更有感情且更为信任，对于网球运动自然也是更加了解与喜爱，可见教练员因素同样也是影响青少年网球启蒙训练兴趣培养的关键因素。

2.4 社会因素

少年儿童网球启蒙训练的兴趣很明显会受到社会上各种因素的影响[3]。一方面，随着少年儿童的年龄逐渐增大，其面临的学习压力也随之增大，学习时间会更加紧张，这时学校对其经常参与网球训练会逐渐流露出不支持的态度；另一方面，随着社会媒体、网络、朋友以及网球明星的影响，也会对少年儿童的网球运动兴趣有所影响，比如李娜获得法网公开赛的单打冠军，便会有许多少年儿童因此受到鼓舞，立志也要成为和李娜一样的网球名将，由此可见社会因素对少年儿童网球兴趣影响的关键。

3 少年儿童网球启蒙训练中兴趣培养的相关策略

在少年儿童的网球启蒙训练当中去加强兴趣的培养，需要从训练方法的创新入手，同时在科学设定训练目标的基础上去制定相关策略，力求少年儿童对网球的参与兴趣有增无减。

3.1 循序渐进地展开训练

对于年轻孩子的网球启蒙培训，必须遵循循序渐进的原则，唯有如此才能够提高少年儿童的网球技能，使其训练更加高效。所谓循序渐进原则，也即是根据少年儿童运动员的身体机能去设定训练强度、时间、负荷等。所以在针对少年儿童的网球启蒙训练中，需要从直线式的训练负荷过程逐步过渡到阶梯式，使其能够拥有一个运动量逐步攀升的阶段，让他们的身体机能能够适应训练强度的刺激，而不应超过少年儿童的承受限度而导致生理方面带来损伤。所以在这一阶段，教练员应多进行单一技术动作的指导，在技术动作要领完全掌握后在逐步进行步伐移动训练，同时要让少年儿童多练习打球，使所学习到的技术动作能够从头脑自然输出而形成肌肉记忆，进而对球的落点、速度都产生感觉。因此，少年儿童的网球启蒙训练，无论是心理还是生理方面，都需循序渐进展开兴趣，进而让他们能够充分感受到网球运动的乐趣，而不全部是艰苦，从而慢慢地对网球运动产生兴趣。

3.2 设计超前的训练项目

训练项目的設计应始终遵循先进性原则，目的是为下一阶段的训练做好准备。在针对少年儿童的网球启蒙训练当中，教练员要对他们的训练进度有全面的掌握，在进行训练项目安排的过程中，当前一个训练项目进行到中段时，便要对下一阶段的训练项目予以设计，这样才能够让少年儿童在训练中不会感到衔接不上，在教练员的综合考量下所设计的训练项目也能够让少年儿童不过感到过于困难，进而使其对于网球运动的自信心逐渐建立[4]。而在自信心的助推下，能够大大提升少年儿童对网球技能的学习实效性，在前一个阶段达到了教练员的训练目标，便会带着愉悦心情与自信投入到下一阶段的训练当中，持续不断的激发少年儿童的学习兴趣，使其能够从内心接受网球兴趣任务。

3.3 展开针对性的身体素质训练

网球运动作为一项竞技性极强的体育运动，对于运动员的身体素质要求非常高，所以在少年儿童的启蒙训练当中便应展开针对性且有实效性的身体素质训练，唯有日复一日不间断的积累，才能够提高其身体素质。而网球运动对身体素质的要求极具针对性，需要对不同力量的肌肉群进行训练。然而由于少年儿童的自觉性较弱，在进行身体素质训练中会显得注意力不集中，而倘若方法不对或无法坚持，则不能使身体素质得到改善。因此，在少年儿童网球启蒙训练中，对于他们的身体素质训练要以游戏的方式进行，让他们在兴趣的驱动下去不自觉地进行肌肉群力量的练习[5]。比如在移动步伐的练习过程中，将挥拍动作与移动步伐练习相结合，让学员进行接力比赛，这样一来不仅能够激发少年儿童的训练兴趣，使其参与游戏的积极性得以提升，同时让少年儿童在竞争的氛围中去进行了针对性的身体素质训练。

3.4 寓教于乐进行启蒙训练

由于少年儿童的身心发展尚未成熟，对于某件事物的坚持会显得毅力不足，而在网球启蒙训练中对单个技术动作的训练往往是极为单调枯燥的，所以教练员要充分把握少年儿童的身心特点，在启蒙训练中的技术动作教学中要致力于提升少年儿童对网球训练的兴趣。尤其是在前期的网球技术动作练习当中，可适度穿插一定的教学游戏，比如定点击打纸杯、上网拦截比拼等游戏，将许多技术动作加入到游戏教学中，不仅能激发孩子们对网球的兴趣。也是其网球技术掌握得更为牢固，同时能够激发少年儿童的比赛好胜心。

4 结语

综上所述，少年儿童网球运动员作为国家网球运动事业的接班人，一定要从小予以培养，在殷切呵护下使其能够茁壮成长，以推动我国网球事业向前发展。因此，对于少年儿童网球启蒙训练要提高重视，作为网球教练人员，不仅需要掌握对少年儿童网球启蒙训练的方法与手段，还应重点对其网球运动兴趣进行培养，结合少年儿童身心发展规律展开针对性启蒙训练，在了解影响其兴趣养成因素的基础上去创新兴趣方法，进而促使少年儿童能够在愉悦的心态下进行网球技术的学习，能够感受到网球运动所带给他们的乐趣。

参考文献

[1] 袁朝晖，韦海琼.少年儿童网球启蒙训练中兴趣培养的影响因素[J].武汉体育学院学报，2011，45（1）：97-100.

[2] 韦海琼.少儿网球启蒙训练中的兴趣培养[J].黑河教育， 2016（6）：31-32.

[3] 王萍.青少年网球启蒙训练中兴趣培养的影响因素[J]. 文体用品与科技，2013（12）：169.

[4] 张智，张旻.对少儿网球启蒙训练中常见问题的探讨[J]. 文体用品与科技，2013（22）：169-170.

[5] 白雪雁.浅谈儿童网球训练中的兴趣爱好培养策略[J]. 决策探索，2017（12）：79.