新入园幼儿分离焦虑的应对策略分析

樊文莉

摘要：新入园的小班幼儿都会在一定程度上产生分离焦虑，而不同的幼儿园以及家长都会采取不一样的措施来缓解幼儿的分离焦虑。但是有没有更为行之有效、更加符合幼儿的也理发展规律的措施，来帮助幼儿减轻分离焦虑呢？因此，本文对新入园幼儿的分离焦虑情况进行分析，希望可以找出有效的方法减轻今后幼儿入园时所产生的分离焦虑状况，让幼儿能够更加健康快乐的成长。

关键词：幼儿园；分离焦虑

中图分类号：G610 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2018）01-0232-01

对关于新入园小班幼儿分离焦虑的研究，一方面能够发现幼儿入园分离焦虑的恃点及规律。另一方面，希望能为幼儿教师提供一种新的方法来帮助幼儿缓解分离焦虑，帮助幼儿早日摆脱分离焦虑的困扰，适应幼儿园的学习生活，与此同时可以使幼儿家长能够更加安心的投入工作之中。此外，本研究对于减轻幼儿教师的工作压力也有一定的促进作用。

1.分离焦虑依旧困扰新入园小班幼儿的重要因素

对于幼儿来说，离开熟悉的家，进入幼儿园、进入新的班级中，面对不熟悉的环境和陌生的老师、同伴，他们会感到紧张、害怕甚至是恐慌。此时，根据幼儿年龄发展的持点，他们就会通过哭、重复句子、依恋老师或是默坐的方式来表达心中的感受。幼儿表达自身分离焦虑的方式有所差异，这也与他们自身不同的气质相关：多血质幼儿的分离焦虑在入园初期表现比较明显，通常表现为大声哭泣；胆汁质幼儿的入园焦虑反应比多血质幼儿更加强烈，经常表现为大哭大闹，更甚者会出现在地上打滚、打人摔物的现象；黏液质幼儿在与家长分离时的反应强度要弱，虽然也是伴有哭泣，但是很快就能投入到幼儿园的生活中；抑郁质幼儿没有明显的分离焦虑反应他们一般没有外显的行为，常常是把焦虑藏在内心中。对于幼儿教师老说，不仅要安抚那些有着强烈表现的幼儿，同时还要多加关注那些没有强烈的反应，相对安静的幼儿，他们内心可能承受着更多的分离焦虑，如果不能及时缓解该类幼儿的分离焦虑情绪，使其长期受到分离焦虑的困扰，不但会使幼儿产生心理问题，还会影响幼儿今后的学习生活。

2.缓解分离焦虑的策略建议

2.1 提高对于安静内敛型幼儿分离焦虑的关注。根据美国心理学家马斯洛的需要层次理论，只有当幼儿在安全上的需要以及情感和归属的需要被满足时，才能逐渐满足幼儿自我实现的需要。因此，幼儿教师不仅要安抚那些通过哭闹、重复句子等比较强烈的表达分离焦虑的幼儿，同时还要关注那些自我安慰、默坐等安静内敛型幼儿的分离焦虑。虽然他们没有强烈的外显行为，但是这些幼儿的内心也是受到分离焦虑的困扰，他们的内心焦虑可能会比其他幼儿更加严重，这就需要幼儿教师的细心观察、及时发现，来帮助这些幼儿缓解其分离焦虑。

例如，对于那些出现默坐现象的幼儿，教师可以多用妈妈的身份与他们交流，可多多抱抱他们、抚摸他们，让他们感受到妈妈般的爱，在幼儿园里老师就是妈妈，与在家里没有不同，让幼儿感受到更多的爱与关心。在日常的活动中，对这类幼儿来说，他们大多是性格比较内向，不善于表达自己内心的想法，因此教师要多与这类幼儿交流，当他们发表自己的看法或是有一些行为如点头等的时候，要肯定、表扬这种行为，以此来强化幼儿正确的行为，让他们变得善于表达自己。同時，老师也可以找一个脱离分离焦虑的幼儿来帮助他们，让情绪稳定的幼儿邀请默坐的幼儿一起游戏，让幼儿之间建立起良好的同伴关系，用幼儿之间的交往来帮助他们缓解分离焦虑，尽快适应幼儿园的生活。

2.2 采取分批入园的方式缓解幼儿分离焦虑。现在大部分的幼儿园都是采取两教一保的形式，每个班的幼儿总数在30人上下，这样师生比为1：10，教师很难做到无时无刻对毎一名幼儿全部照顾有加。采取分批入园的方式，可以有效地提商师生比，对于那些新入园的幼儿，教师可以有更多的时间来安抚照顾他们，而且已经适应幼儿园生活的幼儿可以起到榜样作用，同时也可以减少不良情绪的传染。

2.3 采用多元化的方法帮助幼儿缓解分离焦虑。对于新入园小班幼儿来说，帮助他们缓解分离焦虑，尽快适应幼儿园的生活是一件十分重要的事情。因此，幼儿教师、家长可以采取多元的方法帮助幼儿缓解分离焦虑。

如，情绪体验法。可以让幼儿在进入幼儿园前，尝试与父母短暂分开，体验分离的情绪。父母可以与幼儿约定时间，告诉他们时间到了就会回来。通过该种方式，可以让幼儿了解到分离只是短暂的，父母到时间就会来接他们，提前适应入园分离的情形。

情绪发泄法。对于有的幼儿来说，老师的安慰并不能缓解他们的焦虑情绪。此时，可以让幼儿尽情的大哭来发泄自己的情绪，等到幼儿发泄完了，他们的分离焦虑情绪就会得到一定程度的缓解。

游戏、音乐治疗法。通过组织幼儿喜爱的游戏、音乐活动，吸引幼儿的注意力，在活动中帮助他们慢慢融入集体活动，转移注意力，缓解分离焦虑。幼儿教师和家长可以针对不同的幼儿选取最适合他们的方法来缓解幼儿的分离焦虑。

参考文献：

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