五味子茶疗方

五味子是常见中药，可以用来泡茶喝，那么你知道五味子怎么泡水喝吗？大多数人都不知道，五味子泡水喝的功效非常强大，可以治疗多种疾病。但是五味子也是有使用禁忌的，不能过量，具体要咨询医生后再尝试。

五味子的功效

五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏——心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。

五味子味甘酸，性温，有补肾宁心、益气生津、固表止汗等功效，常用于肺肾虚喘、内热消渴、自汗盗汗、心悸失眠、多梦健忘等证。

五味子怎么泡水喝？正如已故名中医蒲辅周所说：“凡用北五味子，必须捣破，五味乃全。”可以取适量放入开水中冲泡。

五味子煎煮前最好压碎，药效更显著。

五味子枸杞茶治失眠

五味子枸杞茶很适合工作繁忙、无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞子和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮。此茶有助于养心健脑。坚持饮用，失眠症状可大大改善。取五味子二钱，枸杞子三钱。枸杞子洗净，切碎；五味子取药房中用醋加工好的，洗净。将材料放入保温杯中，冲入开水，待稍凉后饮用。

五味子西洋参茶保肺滋肾

五味子10克，苏梗5克，西洋参3克。三味加水煎煮10～15分钟，去渣取液，加入适量白糖，代茶饮用。本茶适宜于肺气阴两伤，肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。

五味子茶治肝虚目眩

北五味子3～5克，绿茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。北五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂，分3次温服。可振奋精神，补肾益肝。适用于腿软乏力，耳鸣，精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩，视力减退。