《宽容是一种胸襟》心理健康教学设计

曹永梅 董玲

活动理念：运用观看一系列视频引导学生认知与体验的结合，是本课教学的主线。在强调理解的同时，更要让学生在活动中体验，使认知内化为学生自己的东西，并能自觉地转化为行动。由于人与人之间存在着各种各样的差异，学生在生活、学习中不可避免会发生矛盾，这就需要以一颗宽容之心来正确处理。可现实生活中，有部分学生在人际交往中只关注自身，缺乏谦让，对他人缺乏包容之心，以至于心胸狭隘、处处设防，甚至对人怀有敌意。在认知上，学生只知宽容利人，不知宽容可利己，甚至误解为宽容利人损己，因此难以将宽容化为内心愿望。在内心里，虽然学生都有宽容的需要，但往往是希望他人宽容自己，而自己却不知如何宽容他人；虽有宽容他人的道德愿望，却无法控制自己的心理反应，难以将宽容付诸行动。因此，本节课就是要培育学生的宽容之心，帮助学生更好地与人相处、更好地求得自身发展。

活动目标：

知识目标：了解宽容的内涵以及宽容的意义。

能力目标：在生活、学习中能够以自己的行动平等待人，宽容他人，尊重他人。

情感态度与价值观目标：体验到平等待人、宽容他人、尊重他人对己对人所带来的情感上的慰藉。

活动准备：调查问卷，视频。

活动方法：

调查问卷法：设计调查问卷，引导生在调查问卷所反映的真实感受中，感悟自己的做法及想法，从而做到正视现实，实事求是。

情境体验法：突出活动、体验与反思。通过多个视频引导学生体验宽容，是本课教学的基本方法，让学生在活动中交流互动是本课教学最基本、最有效的方法。

活动过程：

一、导入：宽容是一种胸襟——播放歌曲《苦乐年华》

播放歌曲，引导生回答问题：这首歌让我们对生活有了怎样的认识？

导语：既然我们的生活中总会遇到许多不如意，总有许多解不开的小疙瘩，那么我们要想健康快乐的生活，就应该以怎样的心态来对待他们呢？——今天就让我们一起来探讨《宽容是一种胸襟》

二、感悟：宽容是一种胸襟，不宽容的危害

今天就有一名叫陶汝坤的同学遇到了一个心结：他非常喜欢的女朋友要离他而去，这是他曾经写给女朋友的一封情书——播放视频：《一封情书》

问：如果现在是你有这让一位异性朋友，要离你而去，你会怎样做？

我想在这方面我们大部分人都会在痛苦之后，積极面对生活，可是陶汝坤却无法宽容女友。——播放视频：《周燕出事》

陶某的心胸狭窄毁了周燕的一生，从此也把自己送进了牢笼。于此相类似，在我们身边还发生一件事情——播放视频：《560元的人命》

问：如果你是梁妈妈，你会怎样做？

是的，大部分人都会选择报仇——一命抵一命，可是让我们回过头来再想一想，让宋晓明死了，除了又失去了了一个年轻的生命，这位妈妈还能得到什么？——所以说我们的这种做法好吗？让我们一起来看看梁妈妈的做法吧。——播放视频：《宽容》

梁妈妈的宽容带来了什么？（生回答）如果你是宋晓明你会怎样做？（生回答）

这就是人的良知，梁妈妈的爱宽容了宋晓明，宋晓明可能就会在将来用他的爱来温暖梁妈妈，减少他后半生思念儿子的孤独，这样宽容就会让爱像接力棒一样在人间一个一个的传下去——只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的春天……。

三、剖析：宽容的心理基础

既然宽容这么重要，可是在我们的调查中，却发现72%的同学都有自己讨厌甚至是无法宽容的人——出示调查结果。

同学们试想一下，当你想到让你无法宽容的事时内心是怎样的感受？（生回答）

这些情绪会给你自身产生怎样的影响？（生回答）

既然这些像魔鬼一样的坏情绪会给我们造成这么坏的影响，那么我们希望它时时围绕在我们身边吗？为什么？（生回答我们要爱自己）

既然，为了我们的健康快乐我们要赶走坏情绪，我们就要知道这些坏情绪是怎样产生的？（生回答内心的怨恨）

那么我们内心的怨恨是谁给我们强加的呢？请大家体会这两句话：1、他打我，我恨他！2、他打我，我不恨他！（生回答我们自己给自己强加的）

说到这儿我想我们同学又发现一个很难做到的事情，我们怎样才能做到他打我，我不恨他！这就需要我们一起来感受梁妈妈当时的心理状态，播放视频《宽容的原因》

梁妈妈为什么会宽容王晓明？（生回答）

四、实践：宽容他人，从我做起

情景一：在班级走廊闲逛的小华，突然听到班里的两位女生正在议论他的相貌。说他单眼皮，个子矮，脸上又长痘痘。

情景二：有个男生（女生）打电话向你借辅导材料，妈妈误以为发生了早恋现象，偷听你的电话。

情景三：两个男生在超市购物，被保安怀疑偷拿了东西，并把他俩带到保安室进行盘问。

情景四：明和你是好朋友，你是班长，小明是普通同学。学校明确提出了严禁乱扔垃圾的规定，你带领全班同学进行了学习，并要求认真落实此规定。可是小明却不遵守规定，在教室里乱扔垃圾。面对好朋友小明违反纪律，班长你应该怎么做呢？

同学们！假如你在生活中碰到以上情况时，你会怎样做？（生分组，角色扮演）

五、解放自己：心灵生华

想象自己曾经最讨厌的人，并向他微笑，然后大声喊我喜欢你……（并作为每天睡前作业）

六、教师赠言：《宽容与刻薄》

宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别人痛苦，自己也难受。如果别人已不宽容，就不要去使劲儿乞求宽容，乞求得来的宽容，从来不是真正的宽容。如果你还要想宽容别人，就不要等到别人来乞求，记住一句老话：“给”永远比“要”令人愉快。

宽容是一种理解，宽容是一种信任，宽容是一种胸襟，宽容更是一种境界，为了使我们彼此心灵的距离不再遥远，让我们紧紧地握住宽容的双手吧！