玩物养志

优雅女人怎样过日子

□夏 光

01.再忙也要保证睡眠充足，足够睡眠是最天然的美容方法，会使皮肤光洁细腻。

02.交几个闺蜜知己，寂寞时叫她们一道坐坐，要么在家小聚，要么农家乐去；几个小菜，一杯美酒，敞开心扉，有情有趣。

03.听着音乐干家务，不会觉得疲劳；枕边放上两本好书，空时睡前翻开看看想想读读。

04.买适合自己的衣饰，穿出自己的气质，不一定名贵，但穿上会被同事们欣赏。

05.不开心的时候，有个可以倾诉的人，他可以静静地听你宣泄，听你哭泣；然后对你说：凡事都要想开些，人生都是如此；要善待自己，做人最重要的是要对得起自己！

06.疲劳的时候，要学会向孩子撒撒娇，告诉他你今天不想当妈妈，而想当孩子啦，向他提出要这要那的要求。经常这样，你就会变成孩子的好朋友了。

07.别在男人面前一直表现出你很坚强，很能干。要知道自己是个女人，适当示弱会让他们产生自信，心生怜惜之情。

08.养几盆好花，像照顾孩子似的照顾它们，看着它们枝儿发芽了，开花了，你会感到一片新叶、一朵花儿内在生命的可爱可嘉。

09.每天打扮得优雅得体，干净利落，出门前照照镜子，对自己笑笑，充满自信地生活。

10.多和比你的生活状况差一点的女人聊聊，感受一下她们的辛苦，你会更自信，也会更知足。

11.晚上回家，穿上宽松的睡衣，懒散地躺在沙发上，看看生活剧，欣赏剧中女人漂亮的衣裳。有时候，轻松的懒散，反倒更显出女人的妩媚与优雅。

12.有空多和朋友们联系联系。有的朋友相隔千山万水，思念时，遥对故友，抒个情，说说话，挺好的。

13.别指望哪个男人会爱你一生一世，自己爱自己最重要，但要学会接受和享受男人对你的赞赏，并对他报以微笑。

14.丈夫孩子对你很重要，但不是你的全部；你不要习惯性地做他们的保姆；适当让他们伺候伺候你，让丈夫和孩子给你做顿饭，你看着他们做事，心里会非常舒服。

15.别和别人攀比孩子和丈夫，家庭和睦，健康就是快乐。不必为青春逝去感叹，有着优雅气质能延缓衰老。用心体会身边的欢乐，让人生过得有滋有味而且充实。

餐桌上的一些“老规矩”

□燕子坞主人

大年初一的早餐，福州的老例是吃“太平面”，就是用煲好的鸡汤泡线面，上面再卧两个鸭蛋。福州特产的线面真是面细如线，我喜欢用筷子夹起一缕，转上几圈，一碗面就在筷子上卷成了一个线团，然后横拿着筷子，像啃鸡腿一样吃。大年初二开始走亲戚，进门照老例还是要吃太平面，这时我就不敢“啃鸡腿”，而是老老实实地吃面。因为从小奶奶就教训我，在别人家吃饭不能玩筷子。

其实，不只是在福州，在全国各地，关于怎样用筷子，都有许多“老规矩”，比如：不能用筷子敲碗盘，因为过去只有要饭的才这么干，所以就有“敲碗敲筷子，讨吃一辈子”一说；不能把筷子直插在饭里，更不能就这样递给别人，因为这造型像是给死人上香；还有不能用嘴含住筷子，不能用筷子指人，不能用筷子剔牙，不能用嘴唇或舌头整平筷子……甚至一桌的筷子不能长短不一，因为这会“三长两短”！

这些“老规矩”看似有些迷信色彩，但琢磨起来，背后自有它的道理。不能用嘴含住筷子，其实是避免你的筷子蘸上太多口水，然后再搅和在一桌人的菜里。不能用筷子指人，其实是避免你挥斥方遒之间，把筷子上的汤汁饭粒甩别人一脸。如果一桌的筷子长短不一，宴客的时候能好看吗？而且说明你人缘不好，平时没什么客人登门，不然怎么连整齐的筷子都没备几双？

餐桌上还有个“老规矩”，就是是吃饭要把饭碗端起来。老话说这是“保住饭碗”，其实背后还有更丰富的处世道理：姿态比较端正，餐桌比较清洁，吃饭比较专心，饭量比较适当，比较不会妨碍别人。