青少年体育健康促进联动机制研究

王 满

(南阳师范学院体育学院 河南·南阳 473000）

“少年兴则民族兴，少年强则国强”，青少年是祖国发展的未来，青少年的身体健康是其可持续发展的根本保障。但在近年来，由于社会的发展，生活方式的转变，高负担的课业压力以及不良生活习惯严重影响到青少年的身体健康发展。近年来的许多调查数据以及调查报告也证明了这一点。所以，在当前积极开展改善青少年身体健康的活动有着十分重要的意义。本文通过应用文献法以及调查取证法对青少年体育健康促进联动机制开展研究。

一、相关概念

（一）青少年

青少年这一概念在界定上不同的领域都有着不同的认知，在心理学领域以及教育学领域把青少年界定为12岁至22岁这一发展阶段的受教育群体。本文所依据的界定标准为西方发展心理学家所共同认定的标准，即青少年时期为青春发育时期到完成学业阶段的学生。一般的这一群体集中在人生整个发展时期的第二个十年。根据本国实际，以及参考相关文献，笔者认为，本国青少年的针对人群集中到学前教育至大学教育阶段，即5～22岁范围内的群体均为青少年。详细定义青少年概念是为了进一步的分析青少年阶段的各种特点，以及在该阶段需要研究的方面。

（二）联动机制

青少年的体育健康促进经历了一个相对较长的周期，在这一周期中，参与到青少年体育健康发展的部门有很多，加强各部门之间的协调配合是青少年体育健康促进的根本保障。联动机制顾名思义就是多部门联合动作的触发条件与方法。联动机制通过对多方面的统筹规划实现了整个青少年阶段的协作。联动机制在整个青少年周期中发挥着极为重要的作用。

二、青少年身体素质发展

随着社会生活条件的改善，人们得到了更好的物质保障。但物质的满足使得人们忽视了对自身身体素质的提高。近年来，青少年中关节僵硬、肌肉松软、动作不协调比例越来越高。这使得青少年不仅在抵御一般疾病方面能力下降，也使得其抗寒暑、运动能力大大下降。不利于青少年未来的可持续发展。除此以外，其他方面的指标也均有所下降，具体状况如下：

（一）肥胖

从2016年某地区的学生体质标准健康数据分析显示，2016年的学生超重比例以及肥胖比例增加了8.6%达到13.2%。与20年前的数据相比，肥胖率增长了8.32%，现阶段的肥胖率已经超过了世界卫生组织10%的临界点。其中男生肥胖的比例要大于女生。众所周知，肥胖会对身体健康发展带来各种各样的影响，青少年时期的身体肥胖会进一步导致其成年后高血压、冠心病、糖尿病的患病风险。

更让人担忧的是，在高招体检测试中能够完全符合标准的学生比例不超过15%。高中阶段肥胖人数的持续性增加，已经占据了整个青少年阶段的32%。在全国的其他地区的比例虽然不同，但数值同样处于危险范围之内。肥胖超重体质渐渐成为生活中非常常见的一种状态。

（二）运动能力下降

运动是提高一个人身体素质的有效途径。但是近年来，青少年的运动能力在不断的下降，与过去20年相比，2016年的7～18岁学生的肺活量数据下降了12.3%，大学生的肺活量数据下降了9.4%。跑步测试中，小学生成绩与大学生成绩分别下降了7.9%与11.2%。肺活量与跑步数据能够相对准确的概括青少年在一定阶段的身体素质状况。但种种数据均显示出，现阶段的青少年中，外形与实际的身体素质并未成正比。运动能力下降的一个极其明显的表现为，在体能测试、运动会、军训中发生意外的情况大大增加。运动能力的下降使得现在的青少年渐渐成为了温室里的花朵。

（三）视力

和过去的20年相比，现在能够明显的发现，近视比例在大大的增加，甚至已经占据了整个青少年群体的三分之一。通过对各方面的数据进行实际的分析，现实状况要远远超过猜测。2013年，小学生的视力不良检出率为40.9%，2014年为42.1%，2015年为43.2%。2016年的青少年群体不同阶段的视力表现为小学生46.5%，初中生67.9%，高中生80.1%，大学生85.6%。我国已经成为世界前列的近视群体存在国家。视力问题同样严重影响到我国的各方面发展，包括视力不良降低了中国人口的体质质量，在征兵、航海、航空等领域降低招收质量标准等等。另外，通过对男女近视数据分析来看，女生的近视比例要高于男生。

三、青少年身体素质不良的形成原因

（一）生活方式的不良

当前高压力、快节奏、碎片化的生活方式，渐渐的使得青少年的生活方式开始向着封闭化、独立化、少动化的方向发展。直观表现为静坐少动的生活方式。“静坐少动”由世界卫生组织与1994年提出，世界卫生组织认为静坐少动是当前慢性病出现的主要影响因素和第一威胁因素。随着城市化进程的推进一些传统的运动方式渐渐消失，学生之间的丢沙包、踢毽子、弹指球、跳皮筋、捉迷藏、跳房子等传统游戏渐渐不复存在，取而代之的是各种画面绚丽的新型网络游戏。下楼坐电梯，上学乘汽车，上课坐板凳，放学写作业，回家玩电脑是当前学生生活的主旋律。不良的生活方式使得学生的运动机会越来越少。

（二）饮食习惯的不健康

通过肥胖等数据能够直观的发现，当前的青少年群体的饮食习惯着实令人担忧。2016年的6到18周岁的青少年群体中，营养不均衡率已经达到12%。造成饮食习惯不健康的原因主要有如下几点：1偏食、挑食、为追求身材的刻意节食；2学生以及家长缺乏对营养知识的认知，导致孩子摄入过多的高热量、高脂肪、高蛋白食品；3外卖平台的壮大使得青少年群体长期的摄入不健康的外卖食品。

（三）畸形缺位的体育教育

体育资金以及精力投入的不足使得现有的体育教学流于形式。具体表现为：

资金缺乏，硬件设施不足。当前，体育经费只能从教育经费中进行支出，体育教育的硬件设施往往不能得到有效的完善。

教师质量不足。一直以来，各阶段的学校进行体育教师招收时都没有得到更多的重视。使得体育教师的质量不高。另外新时期的教育对于理念、教学方法、模式都有着更新的要求，而这些都迫切需要教师去提高。

体育课空壳化。除了高等教育，青少年阶段的体育教育普遍流于形式。高中阶段的体育教育被传统教育大量的占据，不成规模的体育教育难以实现预期的各种目标。

四、青少年体育健康促进联动机制思考

通过对各种数据分析能够了解到当前的青少年身体健康状况不容乐观。所以加强各部门之间的联动有着十分重要的意义。笔者认为，介于青少年群益年龄周期跨度大，不同阶段特征明显的特点，青少年体育健康促进联动机制应从如下几个方面进行展开。

（一）国家政策

青少年是祖国未来发展的栋梁，其在现实社会中是一个十分庞大的群体。所以，针对青少年的体育健康发展应该在国家政策上加以支持。首先，国家要通过各种政策的实际出台来提高社会对青少年体育健康教育的重视。通过政策的颁布来为各部门之间的协调合作提供坚实的保障。在政策中，要明确联动机制的实际概念与重要性，完善联动机制的鼓励机制。

（二）教育部门

教育部门要详细对联动机制的构建进行规划设计。联动机制涉及到国家政策的支持，教育部门的统筹规划，各阶段教育的协调配合，以及各个学校的有效落实。所以教育部门承担着极其重要的任务，需要仔细分析国家政策对于联动机制构建的详细要求，并进行目标设计。需要制定青少年整个阶段的体育健康促进的周期计划。并通过沟通交流实现各教育阶段的体育健康计划的实施。

（三）社会

社会要响应国家号召，加强对促进学生身体健康的宣传。要针对学生的不同教育阶段进行外部的引导。加强社会氛围的构建，通过社会的正确引导渐渐转变学生不良的生活方式，通过社会引导帮助学生树立正确的价值观念。

（四）学校

各阶段的校园教育是体育健康促进的主要阵地。在小学，要引导学生向往体育运动，帮助学生戒除不良的生活习惯，要通过趣味性的活动组织来提高学生对于体育活动的热情与激情；在中学阶段，学生的课业压力加重，体育健康促进活动较难展开，这时就需要学校能够主动的落实联动机制的要求，完成该阶段的体育教育目标；在大学，学生的各方面已经趋于成熟，大学体育教育就需要针对学生的未来可持续发展作为目标进行体育健康的教育。在这一阶段，高校要加强学生的体育锻炼的引导，帮助学生掌握体育技能，在体育学习中实现的健康的促进发展。

结语

青少年是祖国发展的未来保障，青少年的各方面素质都会影响其未来的发展。其中，身体健康素质是最为重要的部分。但从近年来的全国学生体质健康监测数据来看，青少年的身体素质发展状况并令人担忧。随着社会生活条件的改善，人们得到了更好的物质保障。但物质的满足使得人们忽视了对自身身体素质的提高。近年来，青少年中关节僵硬、肌肉松软、动作不协调比例越来越高。这使得青少年不仅在抵御一般疾病方面能力下降，也使得其抗寒暑、运动能力大大下降,不利于青少年未来的可持续发展。所以，构建体育健康促进的联动机制十分重要和必要。而体育联动机制是基于时间跨度极大的体育健康促进计划进行开展的，加强国家政策、教育部门、社会、学校等方面的协调配合是其成功实施的基础，有着极其重要的意义。

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