对2001—2017年女子自选枪难度技术演变研究

马 林



对2001—2017年女子自选枪难度技术演变研究

马 林

（西华师范大学体育学院， 四川 南充 637000）

自选枪术，在某种程度上亦可称之为竞技枪术，枪法如行云，体现之“竞”；枪法似游龙，展现之“技”。行云游龙，二者合一，彰显枪术之技艺。采用文献资料法、数理统计法、录象解析法、对比分析法和逻辑分析法，对素有“游龙之态”的枪术进行难度技术的分析，研究认为从 “指定”难度动作到“自选”难度动作、由“自选”难度到“自由”难度、无论是“统一化”难度，还是“模块化”难度，均使得女子自选枪术的难度技术更加丰富与充实。

女子自选枪；难度动作；演变

当下竞技武术套路，以“动作质量，演练水平，难度”三合一的形式，进行比赛现场评分，其中，动作质量为根基，演练水平为保障，动作难度为亮点；因此，套路中动作难度技术，是运动员演练完成套路的“飞跃石”，如何雕琢与呈现这“飞跃石”固显重要。为使自选枪术动作难度技术进一步发展，追溯2001-2017年间，历届全运会的动作难度技术的变化，探讨其演变规律。

1 2001年九运会女子自选枪难度技术分析

纵观以2001年举行的第九届全运会女子自选枪术套路录像[1]，对前8名运动员的难度动作从内容，编排及完成质量相关数据进行统计分析。

1.1 难度内容——定性化

规则为技术导向，技术检验规则执行度。九运会中武术套路比赛的技术表现便是二者结合的最佳外显，根据96版的武术规则[2]，九运会自选枪术套路比赛动作中，最凸显的导向——指定动作，即比赛中须完成规则所要求的指定动作，其中难度技术便属于其中；这一举措，使自选枪术的难度内容形成了定性化。

表1 九运会女子自选枪术套路比赛难度技术统计

指定难度动作自选难度动作 翻身扎枪+仰身平衡旋子转体360°/旋风脚360°+跌竖叉旋风脚360°+跌摔 腾空飞脚+侧空翻/外摆莲+跌竖叉 单手抛枪+直身前扫360°斜踢抱脚直立、望月平衡

九运会的指定难度与自选难度统计如表1，从指定难度内容上看，主要从两个方面进行尝试，一方面，对平衡难度的把握，通过比赛，体现运动员自身的基本功；另一方面，着重对器械的合理运用，通过“抛、接”，体现运动员对器械技术的熟练度。再结合自选难度内容，折射出，运动员在指定难度动作的基础之上，于“跌扑滚翻”技术中，初现了其难度的跌与翻的能力。

运动员在规则的限定下，选取指定难度与自选难度，二者互为补充，使女子自选枪术的难度技术内容在当时比赛中进一步定性化。

1.2 难度编排与质量——统一化

九运会时期，运动员的难度动作编排遵循“利于完成，丰富套路”的原则，按照武术套路程式化的编排，共4段，再划分为“开始部分，中间部分，结束部分”3个板块，通过观影比赛录像，着重对指定难度（翻身扎枪+仰身平衡；单手抛枪+直身前扫360°）动作编排的位置进行统计（如图1）。

图1 九运会指定难度技术动作编排位置统计

在九运会的规则下，指定难度成为裁判员，教练员，运动员三大群体的核心关注点，由此对指定难度的编排与完成质量尤显重要。由图显示，当前运动员将指定难度动作编排在套路的中间部分较为密集，开始部分次之，结束部分所占比例最小；集中编排在开始部分（占37.5%）和中间部分（占56.25%），减缓心理因素的影响，在开始和中间部分完成难度后，能够对套路的其他基本动作进行游刃有余的演练，且根据女子运动员体力的分配也较为合理。同时，按此难度动作的编排原则，亦反映出难度动作完成质量，通过视频分析，大部分运动员能顺利的完成指定难度动作，部分运动员也有失误之处，诸如平衡难度的平衡时间标准，抛接枪中的接枪落空等技术失误，使完成质量需进一步提升，促使动作编排与质量的统一化。

结合九运会的视频资料，此阶段形成了女子自选枪术的难度动作内容定性化，编排和完成质量统一化。折射出，在套路演练中，难度动作是以“指定为主，自选为辅”的方向，把握有利方向，减少不利方向，譬如，对于指定难度，我们应减少器械的脱靶；对于自选难度，着重完成难度前的步数，以及“高”“飘”技术的掌握；进而通过枪术的难度动作演练，从另一角度体现 “枪似游龙”的风格特点。

2 2001-2005年女子自选枪难度技术分析

自选枪术，在某种程度上亦可称之为竞技枪术，枪法如行云，体现之“竞”；枪法似游龙，展现之“技”。行云游龙，二者合一，彰显枪术之技艺。始于九运会的指定难度，几经发展，而丰富于十运会的自选难度，这4年间，促使自选枪术的难度动作有了质变，为探究这一周期质变，将着重分析2001年九运会与2005年十运会[3]中女子自选枪术难度技术的演变。

2.1 难度内容——丰富化

文字的优美，字里行间，亦能传神会意；动作的潇洒，招式之间，亦能形神兼备。而难度技术，便是形与神之间的契合点之一，着重对九运会与十运会之间难度技术动作统计表（如表2）进行分析。

表2 九运会与十运会女子自选枪术套路比赛难度技术动作统计

赛 事第九届全运会第十届全运会 难度动作内容翻身扎枪+仰身平衡腾空外摆莲540度+马步 单手抛枪+直身前扫360°抛（枪）+腾空摆莲360度/抢背+接（枪） 旋子转体360°/旋风脚360°+跌竖叉旋风脚360°+跌摔旋子转体360度+旋风脚720度+跌竖叉/马步 腾空飞脚+侧空翻/外摆莲+跌竖叉旋风脚540度+跌竖叉 斜踢抱脚直立、望月平衡侧空翻/侧空翻转体360度

根据上表信息，结合2003版武术规则中的要求，难度技术由“动作难度，连接难度，创新难度”3类构成，可以探究出此周期难度技术两方面的变化。第一，动作难度竞技化。九运会的难度动作以“指定为主，自选为辅”，其难度动作较为定性，且难度均已平衡类难度为主，历经4年，在启用2003版武术规则下，十运会的难度动作均已“自选为主，凸显竞技”，跳跃类难度逐渐占据主导，更显当下女子运动员对难度技术的把控。第二，连接难度多样化。根据2003版规则，连接类别分为动静连接和动动连接两类，九运会中此2类连接类别使用率较少，而十运会中出现概率明显增加，诸如，“旋子转体360度+旋风脚720度+跌竖叉/马步”（ 动动连接），“ 旋风脚540度+跌竖叉”（ 动静连接），每一运动员的套路中均编排此难度；此外，抛接难度中，由九运会的“抢背”，增添了“外摆莲360度”，使接法技术逐步多样化。这两方面，均使九运会至十运会这一阶段的女子自选枪术的难度技术内容丰富化。

2.2 难度技术动作编排及质量——规格化

规格化，即动作的静态与动态进一步工整与标准。对于难度技术动作编排与质量的规格化，是此阶段套路提高的核心层。

通过观影视频资料，随着难度动作的丰富，难度编排位置也贯穿套路之中，着重运动员最后编排的难度动作位置进行分析统计（如图2）。

图2 十运会“抛接难度”技术动作编排位置统计

由图可知，女子运动员将“抛接难度”动作编排在结束部分占63%，中间部分占37%，研究此难度的原因在于，一是，由数据说明，在当时的编排中，此难度较跳跃性难度技术已完成，失误率较小，故大部分集中编排在结束位置；二是，以此难度作为最后一难度动作的编排，反映出，当时运动员在演练套路时“求稳”的心态。这现象均反映出，在当时的阶段，运动员对难度技术的进一步探析时期。

难度内容的丰富化，也使得运动员有更多的选择空间，数量上升，也进一步要求质量的上升，通过观影视频，对完成难度技术的其他错误点进行统计（如表3）。女子运动员的难度技术失误点为“晃动、跳动、移动”三类，其中晃动次数4次，跳动次数2次，移动次数1次，均由完成动作成马步静态时所出现，失误原因主要源自于，此阶段，运动员对难度技术的掌控度，以及自身的素质对难度动作的承受力，进而影响了个别动作的完成质量。

表3 十运会女子自选枪术套路比赛难度技术其他错误扣分统计

赛 事扣分点（次数） 晃 动（次）跳 动（次）移 动（次） 第十届全运会421

注：“晃动”是指双脚或单脚支撑时，上体出现的双向位移。 “移动”是指双脚支撑时任何一脚出现的位移[4]。

在2001年至2005年这一期间，女子自选枪术的难度技术由量变转为质变的效果也日益明显，无论是难度内容的丰富化，还是编排与完成质量的规格化，都助推了难度技术的发展；但，此阶段发展需注意，难度动作前预摆动作较多的现象在当时较为普遍，应减少其多余动作，使难度技术动作干净、利落，进而有效推动难度技术的发展。

3 2005-2009年女子自选枪难度技术分析

3.1 难度内容——延续化

纵观十运会与十一运会自选枪术[5]视频，无论是动作难度的选取，还是难度类别的衔接，十一运会均沿用了十运会的难度动作，进一步对2届全运会的难度类别进行统计（如表4）。

表4 第10-11届运会女子自选枪术套路比赛难度类别

赛 事难度类别 动动连接（组）动静连接（组） 第十届814 第十一届818

十运会与十一运会中难度类别主要从两个方面嬗变。一是“动动连接”中“接”之有法。由上表可知，在“动动连接”的组数上依然保持一致，通过观影视频，“动动连接”使用频率极高的动作为“旋子转体360°+旋风脚720°+马步/竖叉”，其中，十运会，选取马步动作占87.5%，竖叉动作12.5%；十一运会，选取马步动作占100%，此阶段的运动员注重难度提升的同时更注重难度的稳定性；虽然组数一致，动作与动作之间的衔接方法较十运会有明显提升，突出了“接”的方法性，动与动之间的停顿时间缩短，使“接”之有法。二是“动静连接”中“静”之提升。十运会的“动静连接”均为“外摆莲540°+马步”，而在十一运会中，除此之外，增加了“旋风脚540°+竖叉”（占100%）、“侧空翻+竖叉”（占25%），且动与静之间的衔接更加趋于和顺化，过多的预摆已经减少化，由表4可知，相对于“动静连接”在十运会的基础上增加了4组，进一步折射出此类别难度技术的提升化。通过枪术难度类别的选择，也体现出武术的“静要有势”，定势要透发神采，生动活脱，体现静中寓动，静若潜鱼[6]。

3.2 难度质量——稳定化

纵观十一运会，女子自选枪术的难度技术完成质量已趋于稳定，动作质量的稳定，更能体现出枪法的质感。相对于十运会，晃动，跳动的频率为零，稳定性亦加强。赛场之中，忽而腾空转体，犹如“蛟龙出海”，忽而旋风竖叉，犹如“苍龙出洞”；进而充分呈现出 “枪似游龙”之法，且通过完成动作的质量，似有“画龙点睛”之用。

在2005年至2009年期间，女子自选枪的难度从内容与质量上都上升到一个稳定的台阶，且难度的完成更趋于注重难度演练，体现出了枪术的“韵味”。“韵者，美之极。”美学思想家把“韵”这一特殊术语概括为“超然于世俗之外的节操、气概，从而表现出神态、风度”[7]。这一气概，亦在这一时期内枪术显现。

4 2009-2017年女子自选枪难度技术分析2009年十一运会是女子自选枪术难度技术的分界点，从2009年至2017年阶段属于自选枪术的成熟期，这一周期将“枪工一圈似游龙”特点展现之淋漓。

2009—2017年，8年之间，女子自选枪术难度技术趋于稳定发展，针对其间举行的十一运会、十二运会[8]、十三运会[9]的女子自选枪术套路难度技术内容的统计（如表5）。

表5 第11-13届全运会女子自选枪术套路比赛难度技术动作及类别统计

十一运会、十二运会、十三运会难度动作内容及类别 跳跃类（动静连接-动动连接）跌扑类（套嵌连接） 旋子转体360度+旋风脚720度+马步抛（枪）+腾空摆莲360度/抢背+接（枪） 腾空外摆莲540度+马步旋风脚540度+跌竖叉、侧空翻+竖叉

由表5得出，8年期间的自选枪术视频，难度技术内容已经形成模块化，难度动作内容确立了以跳跃类为主。主要难度动作已经形成“小套路”，即跳跃类中动静连接-动动连接，套嵌连接的外摆或抢背动作，已经传统化。赛场中将枪术的“韵味”体现淋漓尽致，正如武术运动中表现出的“韵”，正是一种和谐、整齐、具有节奏的美[10]。譬如，“一腾一转”的枪法运转、“一跃一旋”的枪技穿梭、“一动一静”的身械合一，均能彰显“游龙之枪法，而惊艳之套路”的韵味，无论是编排还是完成质量，都趋于稳定之态。

5 结论

本文从2001年至2017年这一周期中，着重对全运会中枪术的难度技术变化进行分析探究，从指定难度过渡到自选难度，由“自选”难度到“自由”难度，无论是“统一化”，还是“模块化”，均体现了枪术的“游龙之态”，奠定了枪术难度技术的演变基础，清晰了其演进趋势。值得注意是，枪术难度技术的发展之中，也需注重“武术”的本质特点，以其“本质”为根基，融合“创新”之法，充实与提升枪术的难度技术。

[1]第九届全运会武术套路自选枪术比赛录像[CD].2001.

[2]国家体育运动委员会.武术套路竞赛规则[M].北京:人民体育出版社,1996.

[3]第十届全运会武术套路自选枪术比赛录像[CD].2005.

[4]国家体育运动委员会.武术套路竞赛规则[M].北京:人民体育出版社,2003.

[5]http://v.iqilu.com/2009/10/14/2891561.shtml[OL].2009-10-14

[6]邱丕相，蔡仲林.中国武术导论[M].北京:高等体育出版社,2010.

[7]国家体育运动委员会.武术理论基础[M].北京:人民体育出版社,2003.

[8]第十二届全运会武术套路自选枪术比赛录像[CD].2013.

[9]第十三届全运会武术套路自选枪术比赛录像[CD].2017.

[10]国家体育运动委员会.武术理论基础[M].北京:人民体育出版社,2003.

On the Evolution of the Technology Difficulty of Women Self-selected Pistol in 2001-2017

MA Lin

(China West Normal University, Nanchong 637000, Sichuan, China)

马林（1986—），硕士，讲师，研究方向：武术套路教学理论与方法。