爱因斯坦的头发为何乱糟糟

郑新颖

有些人一出生头发就蓬乱干燥，超级难梳理，这可能是一种疾病——蓬发综合征，著名的天才爱因斯坦就是蓬发综合征患者。

很多人恍然大悟，原来还有这种病！没有爱因斯坦的脑，却得了爱因斯坦的病！

复旦大学附属华山医院皮肤科副主任吴文育教授表示，蓬发综合征又称“难梳头发综合征”，得此病者往往一出生就呈现出头发干燥蓬乱，易卷曲，颜色变浅，且超难梳理的状况，这种疾病是由于遗传基因突变引起的，无法改变与治疗。而幸运的是，蓬发综合征患者除了因为头发难打理而造成的外在表象，对身体健康并无影响，无需担忧。

在日常生活中，患蓬发综合征的人很少，但头发难打理的人真不少。吴文育教授介绍，要注意，自然卷是一种受遗传基因影响，天生头发长成卷状的发型，无法从根本上长久改变，但吴文育教授提醒，一些长久依靠烫发拉直，后天短暂性改变自然卷的人，很容易因夹烫时的温度过高，使头发逐渐受损、失去光泽与柔顺感，因此要常为头发做护理，尽量减少烫发拉直的行为。

头发干燥易断多是因为头发受损或头发内部营养供给不足造成的。在生活中一些错误的操作往往会引起发质受损，比如不当吹风，很多人为节省时间，总会用吹风机的最热风将头发吹干，其实湿发更脆弱，最好不用强热风机，也不要用毛巾频繁抖动头发或是用力搓干，这样很容易让毛鳞片受损，致使头发断裂或打结。最好的方法是用吸水性较好的毛巾包裹在头发上将水吸干，再自然晾干即可；若必须用吹风机，最好用温风或冷风，吹时高举过头垂直吹，保证一定距离，七八成干即可。

吴文育教授提醒，不合理的洗发也会伤发，洗发前要将头发完全梳通，正确顺序是发梢、发中、发根，若头发打结，一定要轻柔梳开，不要暴力拉扯，涂抹护发素时要避开发根，至少离发根1～2厘米。

想要一头柔顺的秀发，为头发补充营养也十分必要。宋恩峰提醒，多吃富含维生素A、矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、海带、豆类、鱼类等，遵循中国居民膳食指南，保障饮食合理，确保不缺乏必需脂肪酸等營养成分。

中国人的头发在正常情况下一般为黑色或黑褐色，天生颜色浅与黑色素沉着不一相关，多是遗传原因，后期因外界因素导致头发逐渐变浅，除了因烫染等行为致使发质受损外，头发长期暴晒也是原因之一。长期暴晒会使发质黑色素受到损伤，发色易褪色，因此，头发也要做好防晒工作，控制暴晒时间。

（摘自《健康时报》）