通信二则

一、“不是好人变坏了，而是坏人变老了”这句话对吗

江苏省南京市读者叶永青：近年来，在社会上出现了一些老年人无端讹人、跳广场舞影响别人休息、在公交车抢座等事件，虽属个例，但影响很不好，让青年人很反感，认为现在的老年人在年轻时经历过“打砸抢”，现在老了仍然因袭了那些不良行为，于是就有了 “不是好人变坏了，而是坏人变老了”的说法。我觉得必须把它弄清楚，否则以讹传讹，非常影响我们老年人的形象。贵刊对此怎么看？麻烦请谈一下。

编者：首先说，这句话有调侃的味道，虽也反映了现实中的一些情况，但从根本上说是错误的，这一点我们必须旗帜鲜明地阐明自己的观点。为什么这么说？“不是好人变坏了，而是坏人变老了”这句话给人的错觉是：现在做坏事的都是咱们老年人。其实不然。比较各年龄段的人，老年人中做坏事的比例要少得多哩！绝大多数老年人经过几十年的生活经历，耳闻目睹了国家法制的进步和许多因果报应之事，都以做好事、善事为己任，以求得心理的平和宁馨，安度晚年，甚至有一些做过坏事的人到了老年也都弃恶从善了。所以从这个角度说，“不是好人变坏了，而是坏人变老了”这句话根本不成立。

那么，有没有从年轻时就不做好事，到老年时仍然是“坏人”的呢？肯定是有的。我们这么大的一个国家，有这么多人，出现怎样的情况都不奇怪。但我相信，这样的人总是个别的，不能代表老年人的大多数。正因为如此，我们呼吁法律在惩恶扬善方面要加大力度，对那些证据确凿的讹人钱财等事要予以严惩，以净化社会风气，提高国人的道德水平。同时，这句话从反面也给我们提了一个醒，即我们老年人一定要自尊自爱，做事把道德和法律放在首位，给年轻人做出表率，而不要做让年轻人反感的事。

二、三七粉要不要吃

湖南省湘潭市读者荣景华：不久前我体检时，大夫说我有点儿动脉硬化，建议我吃三七粉。我不太了解这东西，请你们介绍一下。

编者：现在老年人吃三七粉的很多，三七粉具有止血消肿、软化血管、活血化瘀、滋补强壮、降血脂血压、提高机体免疫功能等作用，可用于扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高脂血症、冠心病等心脑血管疾病，特别适合动脉硬化患者服用。既然医生建议您服用，那就遵医嘱即可。从保健角度说，服用三七粉的一日总量在3克左右就行；若是治疗，最多也不要超过10克。服用方法是：早上起来把三七粉放在杯里，用温开水冲服。最好不要在睡前服用，因为服用三七粉后容易口渴，临睡前不宜多喝水，而且晚上过量服用，有兴奋作用，会影响睡眠。

顺便提醒一句：现在市面上假三七粉很多，您在购买时注意不要贪便宜，最好选信誉高的药店去购买。