影响临场篮球裁判员执裁准确性的心理因素分析
2018-03-13常凯源
常凯源
一、概述
篮球裁判员作为篮球场上的“法官”,要公平、公正、准确的判罚每—个球,这样篮球比赛才能顺利进行,保护每个队员的合法权利。临场篮球裁判员执裁水平的高低,将直接影响着篮球比赛的进行。临场裁判员做出及时准确的判罚,这是裁判员的本职工作,但是裁判员也是活生生的人,在做出判罚时,会受到_定因素的影响,就像场上篮球运动员进行投篮—样,会受到各种因素的影响。其中良好的心理素质是临场裁判员所必须具备的条件之一,对不同心理素质水平的临场裁判员的发挥,会有—定的影响。
二、影响临场裁判员心理因素分析
(一)自信心
自信心是指临场裁判员在比赛中所具有的积极、稳定的心理状态.临场篮球裁判员在比赛场上就要相信自己所看到的,所做出的正确判罚。要敢于面对突发的状态,要勇敢的接受质疑声。充分利用暂停或休息时间,多与其他裁判员或技术代表进行沟通交流,并多进行几次深呼吸,树立自信心。有了强大的自信心才能在场上集中精神,处理问题时干脆利索,吹出的哨声干脆响亮,不怕漏哨或错哨,相信自己的判断。
(二)篮球规则和裁判法的运用
熟读和合理运用篮球规则和裁判法时每一位临场篮球裁判员所必须做到的。但是在紧张的比赛中,裁判员不能很快速的进入比赛状态,调节自身心理状态,就会直接影响到临场篮球裁判员做出的准确判罚。那么在临场中表现将会是,处理问题时优柔寡断,犹豫不决,似是而非,哨声较小。整个人精神疲倦,注意力不集中等,越是这样越容易出错,越出错就会增加心理活动,导致在场上错误连连,失误不断。
(三)平稳的情绪状态
通常把情绪分为“增力”和“减力”两大类。增力情绪是能提高人们的判断能力,增加工作能力的情绪。减力情绪是造成人们判断能力下降,工作能力减弱的情绪。临场裁判员只有在场上获得平稳的情绪状态,才能保持冷静的头脑,沉着稳定,处理问题时准确,果断,清晰,使得双方运动员能够高质量的发挥各自的技战术特点,使得比赛平稳进行。
(四)抗干扰能力
抗外界干扰能力,就是指临场裁判员在执法中不受外界干预的心理过程。在激烈的比赛中,我们能看到,教练员在场边喋喋不休,不允许裁判员出任何差错,大喊大叫,并且还做出出格的事情,这时临场裁判员要立即判罚教练员技术犯规,如果严重时要令其离开比赛场地。队员如果做出不文明或不理智的行为,应该果断的按照篮球规则对其做出相应的判罚,不能忍让和松懈。在比赛场上观众的情绪对临场裁判员的影响也是不可忽视的,他们一方面为自己喜欢的队伍加油,另一方面也会干扰另一个队伍。此时裁判员不能受到观众情绪的影响,进而跟着观众情绪的变化而变化,最终会影响自己的心理状态,影响自己的判罚。在比赛场上要时刻提醒自己,自己所做出的每一个判罚都是公平公正的,要树立“我是场上执裁者”的信念,不能收到任何因素的干扰。
(五)快速反应能力
快速反应是临场裁判员必须所具备的基本功。能够发现问题快,分析原因快,做出处置快,即在一瞬间做出正确的反应(宣判)。比如在快攻上篮中,教练员关注的是有没有进球得分,观众关注的是有没有精彩的篮球动作,而作为裁判员则要关注进攻队员有没有发生为例,防守队员有没有发生犯规的动作,都要在一瞬间做出反应。临场裁判员在篮球场上看到的违例、犯规或者听到的一些其他异响,这些视觉和听觉信号自动输人到裁判员的大脑,中枢神经系统立刻处理这些信号,分清性质和相应罚则。这些动作完成的片段都是发生在一瞬间,如果稍有犹豫,就会进入到下一个动作的片段当中。目前临场裁判员会出现两种情况,一是反应过于敏感二是反映过于迟钝。反应过敏者会出现场上的动作与自己想象中的动作不一致,导致哨声太快,出现虚哨。反应迟钝者一般是自己的注意力没有完全跟上场上比赛的节奏,当场上动作出现时,自身产生了一定的反应时间,哨声响起时,可能已经进入了下一个动作片段当中。这两种结果都会影响比赛的顺利进行也会影响裁判员的心理活动。因此,只有鸣哨时要恰如其分,这样判罚才更有说服力,同时也是临场裁判员个人能力的体现。
(六)注意的广度和深度
注意是心理活动对一定事物的指向和集中,指向就是人的心理活动反映对象的范围,使心理活动具有一定的方向性;集中就是人的心理活动反映对象的深入程度,使人的心理活動不离开注意的对象。在比赛中,临场裁判员要严格按照裁判法的要求在场上进行移动。三名临场裁判员按照裁判法中区域分工与配合,把场上10个队员的攻守动作和场上的相关事宜,时刻都要注意的范围之内,只有这样才能可以形成较广的观察面和专注众多的对象,这样才能眼观六路,耳听八方,才能把场上运动员在比赛中明和暗的违反规则的动作都作出合理准确的判罚。一个优秀的裁判员在临场比赛时的状态是:注意范围大、注意对象多、注意层次深,能够在第一时间获得场上运动员在比赛中各种的动作信息,发现和第一时间区分正误动作,并且做出及时、准确地判罚。
三、结论与建议
(一)结论
1.要想作为一名优秀的篮球裁判员,光具备专业的理论知识是远远不够的,还要有强大的心理素质,才能让你在比赛中游刃有余,顺利的完成比赛任务。
2.心理素质有些是天生的,但有些也是后期锻炼的。要抓住每次锻炼的机会,不能因一次或几次的失败而放弃。
(二)建议
1.在培养篮球裁判员时不仅要注意理论方面的学习,更要加强心理素质的训练。
2.制作出篮球裁判员的心理素质的评判标准,在篮球裁判员晋级时,提供一些参考依据。
3.赛后裁判员之间要相互讨论,发现赛中出现的问题以及自身在比赛中存在的心理问题,共同找寻解决方法。