丰台区大红门街道居民健身现状的调查研究

王凤亭

一、国内外研究现状

伴随着相关政策的出台，体育事业得到了蓬勃的发展。学者们对居民健身状况的研究也逐渐增加，吕潇的《成都市养老院老年人体育健身现状及对策研究》、成璐的《长沙市社区老年人体育健身现状调查及对策研究》、张艳丽的《重庆市主城区老年人健身现状调查与发展对策研究》等学者的研究研究包含了老年人、残疾人及全民等，相对来说全民的健身研究较少。本文通过对大红门街道整体的研究，为今后的研究及政策提供依据。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

本研究以北京市丰台区大红门街道参加健身活动的社区居民为对象。

（二）研究方法

1.问卷调查法

根据本研究的目的和内容拟订问卷，并请有关专家对问卷进行论证、修改及信度检验，最终确定正式问卷。共向丰台区大红门街道10个小区发放问卷200份，回收187份，回收率93.50%；剔除无效问卷，有效问卷179份，有效率95.72%。

2.文献资料法

利用图书馆、互联网等信息渠道，查阅、整理近几年的有关资料。

3.数理统计法

主要通过excel和spss数据处理软件对所收集的信息和数据进行统计处理。

三、结果与分析

（一）大红门街道社区居民参与健身运动人群性别与年龄的调查分析

1.大红门街道社区居民参与健身运动人群性别的调查分析

大红门街道社区居民参加健身锻炼的人群男女性别分布不平衡。经调查显示，男性人数为58人，占总调查人数的32.40%，女性人数为121人，占总调查人数的67.60%。数据显示，女性所占比例约是男性的2倍，说明参加锻炼的人之中有三分之二的人是女性，男性只占了三分之一，男女比例不平衡，表现了女性对健身运动的认识与实践要优于男性，她们相比男性更加注重自身身体的健康状况。

2.大红门街道社区居民参与健身运动人群年龄的调查分析

据统计，大红门街道社区居民参加健身锻炼人群的年龄分布是不平衡的。在我国通常把7岁-17岁认定为少年，18岁-40岁认定为青年，41-65认定为中年人，66以上为老年人。数据显示，41到65岁的居民参加健身锻炼活动的比例最大，为46.4%，而18到40岁的居民参加健身锻炼活动的比例是最小的，为11.7%。

（二）大红门街道居民参与健身运动动机的调查分析

据统计，大红门街道居民参与健身运动的动机中，“人际交往”是排在第一位的，占调查总人数的28.40%，这也说明了健身运动可以加强人与人、人与社会的联系，从而促进人们和睦相处，建立良好的人际关系是居民参加健身运动的重要目的之一。其次是“爱好健身”以及“消遣娱乐”，所占比例分别为20.70%和20.40%，该群体是较稳定的健身群体，也是大众体育的基础。

（三）大红门街道居民参与健身运动强度的调查分析

1.大红门街道社区居民参与健身锻炼时间的调查分析

经调查显示，参与健身运动时间在1小时之内的人共有144人，所占比重较大，有80.70%；参与健身运动时间在1到2小时之内的人共有21人，所占比重为11.05%；而能坚持参与健身运动时间达2小时以上的人仅有14人，所占比重仅为7.80%。

2.大红门街道社区居民参与健身运动频率的调查分析

经调查显示，每周参与健身运动达到2次的居民最多，有64人，所占比重为35.60%；其次是每周参与健身运动达到1次的居民，有50人，所占比重为28.10%；每周参与健身运动达到3次或者3次以上的居民，分別为31、25人，所占比重分别为17.10%和14.20%；而从不参与的居民有9人，所占比重仅为5.00%。

四、结论与建议

（一）结论

大红门街道居民参加健身活动的人中男女比例不平衡，女性比例高于男性；大红门街道居民参与健身运动的动机主要是人际交往、兴趣爱好以及消遣娱乐三方面；大红门街道居民参与健身运动每周的运动次数较少，且每次的运动时间也相对较短。

（二）建议

大红门街道要积极组织开展更多的体育健身活动，吸引不同群体的群众参与到体育健身活动中来；街道组委会应积极推广在大众健身运动项目，传播全民健身理念，丰富群众生活。