健美操与体育舞蹈运动技能迁移的研究

2018-03-12孙姣姣陕西师范大学陕西西安730000

文体用品与科技 2018年4期

□ 孙姣姣（陕西师范大学陕西西安 730000）

两者是现在的大学体育课堂中是两项主要的体育教学课程，通过其独特的魅力，受到广大学生的喜爱。体育舞蹈和健美操虽然使两种不同的体育概念，但是在实际上有很多类似的地方。其内容都比较丰富，并且都属于艺术和运动结合的产物，对学生的协调、节奏、柔韧性、力量都有着一定的提升作用。如何有效的规避两种体育项目之间的负迁移现象，使其能够进行合理的正迁移，可以对教学内容的丰富以及学生的学习效率都有着一定的影响。

1、运动技能迁移概述

运动技能的迁移主要是通过以往的运动经验来提高或减少对新学习运动的掌握。运动技能迁移主要是对新旧运动动作的概括，并从理论上对其动作的本质进行分析，运动技能迁移的范围大小以及效果的优劣，在于两种技能之间是否存在共同因素以及存在的共同程度的多少。在大学体育的教学中，健美操与体育舞蹈之间的运动技能迁移相对复杂，其中会有正迁移和负迁移之分，并且其中又包括了直接或者间接的迁移。

2、使运动技能迁移原理应用到健美操和体育舞蹈教学之中

在健美操和体育舞蹈的教学中，为使学生更好的运用掌握的动作去学习新动作，需要对其运用运动技能迁移的原理进行深入认识，通过其原理应用到健美操和体育舞蹈的教学之中。

2.1、教学基础的合理化培养

体育舞蹈教学方式一般为单人基本动作、动作组合、双人动作练习的教学顺序。因为学生对其的认识少，可塑性强，虽然体育舞蹈教学的基础和重点都在此集中，但是使用这种教学模式也会有这一定的提升效果。而健美操的学生其本身在动作和组合上面有这一定的基础，如果仍用这种教学模式，虽然会使学生的学习效率提高，但是会出现一定的技能负迁移问题。因为在教学过程中对学习健美操的学生其原本的技能掌握没有进行考虑，使其发生技能负迁移后再进行纠正就比较困难。所以，在教学过程中，要注意学生对知识的理解和技能的掌握，如对音乐的感受，舞蹈基本功练习、形体练习、动作节奏感和表现能力的提升等。使学生通过相关知识的学习能够在这健美操和体育舞蹈的个人技能进行不断的发展，并能对新知识、新技能的掌握更加顺利。

2.2、对已学技能的归纳和梳理

要进行已学知识和技术的采纳和梳理工作，通过工作的开展，将体育舞蹈与健美操之间的不同运动技能进行归纳，对相同的运动技能进行梳理，将单个动作进行合理的分析，并通过相关的理论依据找出其相似之处，通过合理的分类之后进行归纳和树立。

（1）动作教学。

在体育舞蹈的教学中，律动练习通常是在课程的准备环节，而针对健美操的学生应该对其列为主要的教学内容，通过律动因素的教学方法可以使学生对具体舞蹈动作的认识加强，并且能针对主要的问题进行操练，使学习健美操的学生在接触体育舞蹈的初始阶段节能够认识到体育舞蹈和健美操之间的身体律动方式不同，可以有效的避免健美操技能的负迁移现象。

（2）音乐教学。

在音乐元素的练习过程中，健美操的学生与体育舞蹈之间学生在音乐节奏而言有着很大的不同，健美操学习过程中其节奏比较平稳，旋律较强，但是在体育舞蹈的教学过程中因为其节奏和旋律与健美操不符，使健美操的学生在体育舞蹈多变的音乐上会出现不知所措的现象。在针对健美操学生的教学过程中，教师要对其进行音乐的联系，并通过如多媒体教学这种教学手段，使学生在体育舞蹈教学上能够使其视觉、听觉得到充分的感染，并能通过其感染得到启发，从而进行对健美操和体育舞蹈之间的不同进行分类的归纳和梳理。

（3）教学过程中的训练方法。

在二者的教学过程中要使用合理的训练方法使学生在运动技能迁移中出现正迁移，并且避免负迁移的产生。教师要对具体的学习内容进行科学合理的具体安排，通过对相关课程的讲解与示范，使学生能够在学习中建立系统化的训练方法。并将学生通过体育舞蹈或者健美操所学的技术动作与已有的相关知识进行紧密联系，使其运动技能产生正偏移的现象。而且在训练中一定要通过二者的对比进行教学，如健美操刚劲有利、动作性强，体育舞蹈的差异性强，不同的舞种有不同的音乐节奏以及运动方式，针对这种情况，要通过健美操的实际经验来对体育舞蹈的差异性进行有效的区分。并且在教学过程中需要对学生进行引导，并发挥其学习积极性，运用学生自身的所学知识和技术动作与以往的只是技术相结合，从中发现其共同点从而进行综合学习，在发现不同点时能够进行及时的区。通过这种训练方法可以有效的避免学生在健美操和体育舞蹈的学习过程中出现负偏移的现象。

3、教学研究

3.1、健美操学习对体育舞蹈是否存在影响研究

（1）研究对象。

在陕西师范的公共体育课上，随机抽取体育舞蹈选项课学生，总人数为100人。

（2）研究方法。

通过调查问卷的形式以及实际成绩的具体情况进行健美操与体育舞蹈的研究。

（3）研究统计。

表1 学生在体育舞蹈学习中的健美操技能迁移效果调查统计表

（4）研究结果。

通过对陕西师范的一百名学生进行问卷调查分析，88%的学生认为健美操的学习对体育舞蹈课程的实际应用有积极作用，5%的学生认为其对体育舞蹈学习没有影响。7%的学生认为健美操学习经验对体育舞蹈学习有限制。从中可以看出，运用已有的健美操学习经验进行体育舞蹈学习的学生可以通过健美操基本知识和相关的运动技能来学习体育舞蹈，并对其进行分析、比较、归纳、梳理、概括。可以对运动技能的迁移提供发展的前提条件。

3.2、对课程掌握及成绩的分析

（1）研究对象。

从体育舞蹈选项课学生中挑选出50人，其中1组的25人为无健美操基础的学生，2组为有健美操学习基础的学生。

（2）研究方法。

通过课程教学的学生实际掌握情况对二者运动技能迁移进行研究。

（3）研究统计。

表2 一次体育舞蹈课程的学生对体育舞蹈的学习掌握情况

表3 学生在体育舞蹈课程的考试成绩对比

（4）研究结果。

通过表2可知：一次体育舞蹈课程的掌握情况能够发现，在无健美操基础的1组学生进行体育舞蹈可的过程中，对体育舞蹈课程的掌握情况为，掌握熟练为0，基本掌握为20人占总数的75%。没有掌握为5人，占总人数的20%。在2组有健美操基础的学生进行体育舞蹈的学习过程中，掌握熟练为10人，占比为40%，基本掌握为15人占总数的60%。没有掌握为0。通过这种对比结果得出，在体育舞蹈课程的学习过程中，有健美操基础的学生学习体育舞蹈要比没有健美操基础的学生的掌握情况有着很大的差别。

通过表3可知：学生在体育舞蹈课程的考试成绩对比中发现，没有健美操基础的1组学生在体育舞蹈的考试中成绩优秀的为4人，占比16%，成绩良好的为4人占比为16%，及格为12人占比为48%，不及格为5人占比为20%。而有健美操基础的2组学生在体育舞蹈的学生在考试中成绩优秀的为8人，占比32%，成绩良好的为12人占比为48%，及格为5人占比为20%，不及格为0人。由此可以看出，在考试成绩上1组这类没有进行过相关健美操基础培养的学生比2组学习过健美操的学生而言相对较差。2组的优秀良好占比明显比1组的要高，这说明健美操技能对体育舞蹈的学习有着很大的促进作用。

3.4、通过研究对健美操和体育舞蹈之间的技能迁移特性分析

（1）健美操与体育舞蹈存在共性。

健美操与体育舞蹈在实际学习过程中的运动编排方面较为相似，都是讲单一动作进行结合，并根据场地、时间进行线路的指定，都是比较有目的性和针对行的体育项目。虽然健美操的实际动作和大部分体育舞蹈的关系不明确，但是以国标舞中的牛仔舞、斗牛舞来说，其特点与健美操中的规范较为相同所以在学习体育舞蹈的过程中，先进行对健美操的学习对其课程的教学有一定的帮助，并能够促进运动技能的正迁移。

（2）健美操与体育舞蹈存在差异性。

因为健美操与体育舞蹈的实质终究是有着差别，这就造成其存在着一定的差异性。体育舞蹈室友社交舞转化形成，并且也是一种体育和艺术相互融合的体育项目，并且也是一种竞赛项目。体育舞蹈在表演过程中需要进行对情感的表达和体现。而健美操在实质上属于力量和美感的结合，对动作的熟练度以及自身的协调性要求较高，需要大量的反复联系，其节奏较为紧凑和动感，与体育舞蹈的实质存在着一定的不同。并且体育舞蹈是一种民族文化精神和价值的体现，而健美操则是有着其国际性、系统性、规范性的特性。所以健美操和体育舞蹈之间会存在着差异性问题。但是在对学生进行体育舞蹈的教学过程中，要针对学习过健美操的学生进行差异性的重复转化，使健美操的部分技巧能够融合到体育舞蹈的学习当中，使学生的体育舞蹈学习效率能够得到有效地提升作用。