“多维”体育教学的研究与实践——以××学校研究为例

宋应鹏

（余杭区太炎中学，浙江 杭州 310000）

学校体育工作的有效推进将在一定程度上促进学校工作的顺利开展，而有效的体育教学则是学校体育工作内容中的重中之重。在众多体育教学方法中如何针对教学需要实现恰当选择，这成为当下一线体育教师面临的难题。本文对多维体育教学理念（教法）进行梳理并总结出相关的实施策略，旨在通过践行找到提高课堂教学效率与质量的良方。

1 多维体育教学综述

1.1 多维体育教学界定

多维体育教学是指学生能多角度，多维度地参与体育活动，从而促进学生在知识、技术、技能和智力的全面提升，提高学生体育综合能力。

1.2 多维体育教学特征

1.2.1 强调自主体验 多维体育教学引导学生关注生存、关注环境、关注学习、关注发展，通过探究、交往、创造等实践活动的体验，促使学生结合现实生活，实现对体育文化的喜爱、吸收、体育技能的运用和思维的创造，深刻改变学校体育教学的封闭性。其是必须体现学生的主体性。主体性主要是自觉需要出发，使学生在兴趣盎然的活动中感受欢乐有趣，增长才干。

1.2.2 关注综合发展 多维体育教学以学生发展的需求出发，教师把有利于学生的身心健康、体育行为（包括技能）的改善作为一切教学的出发点和归宿，以学生体能、体形、机能、技能、态度、行为和认知7个方面的发展为中心，通过学生自己的体验学习不断建构有价值的体育知识，使学生在自我体验、自我反思、自我评价和自我监控中获得自主发展。

1.2.3 突出多元开放 多维体育教学活动时空开放、活动目标开放，教学效果评价开放，即学校、家庭、社区、大自然都是学生体育教学的活动空间，活动也不限定完成的时间；教学评价不以知识为唯一目标，强化“过程”意识，淡化“结果”意识，收获在于不同的学生在原有基础上的提高，各方面所得到的锻炼、提高和创新。

2 “多维体育”教学实施策略

为达成体育与健康课程目标，要充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，拓展体育教学的时间和空间，营造生动、活泼、主动、快乐的体育氛围，使学生有自主选择喜爱的项目、参与锻炼的时间的自由度；整合学校各种资源，使课堂教学与课外活动互补，学校与社会互补，把课外体育辅导、有组织的校外活动、训练等纳入体育与健康课程，建构课内外一体的教学机制。

2.1 营造快乐的体育氛围

2.1.1 课前情境激趣 学习总是和一定的社会文化背景，即“情境”相联系的。中学生的学习则更加依赖于实际情境，体育学科的情境创设可以是多方面的，可以来自学生、来自生活、来自教材，不受教材的局限，充分体现内容的开放性，让学生感受体育就在身边、体育就在生活中，如体育的学习与生活实际紧密相连。创设情境的方式也是多样的，可以是学生可以是把从教师那里学来的知识加以改编运用，可以是把电视、VCD影像等上面的优秀内容搬到课堂，也可以是自己根据已有经验思维、加工、合成创造出新的内容，也可以是多媒体课件的演示观察等等。让学生提出问题，并将问题转化、分解为学生的学习目标，目标必须是教学的重点，要具有明确性、可操作性、可检测性，是学生通过独立思考、小组讨论能够顺利完成的。

例如，在耐久跑教学中，教师可准备了几张报纸，请学生说它可以做什么，然后和学生们一起讨论“报纸的妙用”。讨论点落在在体育运动中可以做什么呢？教师把报纸一卷，学生们惊奇地发现它变成了“接力棒”；一团，学生们说是“垒球”……这样的情景设置把学生们带进了精彩畅想的空间。当教师说：“那你愿意来跑一跑吗？”学生们的热情已经高涨。在不断变换的“报纸器材中”学生们不仅完成了耐久跑的训练要求，还培养了学生们的创意能力。

2.1.2 课中游戏激趣 体育课堂是否吸引学生，需要教师在课中讲枯燥、艰苦的训练项目变成学生们喜欢的游戏，在体育教学过程中很好地运用各种游戏来活跃课堂气氛，激发学生参与的兴趣。

例如，快速跑教学时，学生进行速度和反应性练习时，可采用“长江、黄河”的口令性练习法：把学生分成人数相等的“长江、黄河”2队，背对背站在球场中线两边的位置上，规定长江队为单数，黄河队为双数，当教师喊长江队时，黄河队快速跑，长江队转身追黄河；反之，在规定的距离拍到对方的身体为胜。该游戏还可采用“单双数”分队的方法等。小小的游戏设计，有效地提高了学生的运动兴趣，活跃了课堂气氛。

2.1.3 课后期望激趣 学生身体素质的提高，不是课堂就可以完成的，还需要课内外相结合。课内和课外，是体育教学过程中很重要的2个环节，体育教师在立足课堂的同时，还要注重课外，尤其是树立由课内辐射课外，由课外拓展课内的体育观。

例如，在上完投掷和跳远课后，教师可布置拓展练习：投掷的力量和投掷角度与远度的关系；跳远时的速度和起跳角度与远度的关系。学生带着这样的问题互相讨论交流，请教有关老师，上网查阅资料，直到弄个水落石出为止。这样的练习，既让学生在学习过程中体验到成功的乐趣，又培养了学生主动探究、团结合作的精神，可谓一举两得。

2.2 构建不同自由组合群

在长期的体育教学活动中发现，培养学生良好的锻炼习惯非常重要。我们除每天安排的一小时运动时间之外，提倡“自发自主”的晨间早锻炼，因为“一日之计在于晨”，早晨还是学生锻炼身体、养成良好习惯的好时间。所以，学校由爱好体育运动的教师带头，在校园里开展多项简单易学、易形成小群体氛围的趣味项目开展早间锻炼。

2.3 组织不同竞赛添趣味

学校体育工作的主要对象是在校学生，学校体育工作主要是培养对体育活动的兴趣，掌握并学会运用科学的锻炼身体的技能方法，丰富课余文化生活，增强体质，积极性休息，促进智力发展，强化终身体育的观念。在学校统筹下，组织、开展了“三个一”的体育竞赛活动，让学生个个喜好运动。

2.3.1 一周一接力 每周1次的年级组接力赛是学生们最期盼的活动，也是很多学校传统体育常规性学习项目。在此活动的开展中，我们关注让每一个学生参与，不仅宣传“友谊第一，比赛第二”，还从人数上进行突破，改变了以往以最少人数确定比赛人数为以最多人数确定竞赛规则，少人的就多跑一棒，保证百分百的参与率。

2.3.2 一周一活动 隔周1次的体育俱乐部活动是学校社团活动中的一个活跃因子。学校在几年的探索中，调整了学校社团活动的集中时间，每周有半天（2节课）的社团活动时间。我们根据老师的专长，先设立丰富多彩的活动社团，包括球、篮球、田径、排球等，由学生自由报名参加；活动计划我们也进行了“有技能传授、有竞技活动、有校外互动”的三目标要求，保证体育爱好者不仅可以找到适合自己的社团，还能在活动中提高技能、培养兴趣、促进个性发展。

2.3.3 一月一特色 每月1次的特色活动是我们学校特有的体育常规活动。例如，结合学校主题活动举行的“年级组趣味比赛”，都被纳入学校群体竞赛计划。体育组教师为其提供必要的指导与各方面的支持，采用征集竞赛内容的方式，激发学生与家长积极参与，集思广益，不断扩大影响，以不断充实和完善竞赛的内容。

3 结 语

随着时代的变化，家庭、社会、学生个体的发展状况也不断变化着，培养学生的运动兴趣，除以上所做的探索之外，还可以引进高水平的运动表演或比赛的视频材料让学生们欣赏，组织学生现场观看各种体育竞技比赛等，目的是让学生不断体会到运动本身的乐趣和益处。另外，真正树立“以学生的发展为中心”理念，实施“多维体育”教学策略时就要将学生作为第一要素来考虑，深入、细致地关注每一个学生的不同需求，采取不同的方法进行教育、培养，以激发学生学习、锻炼的主动性、积极性。