购物欲难自制留意心理疾病

2018-03-11

农家书屋 2018年12期

“双十一”刚过，是不是又有几十条短信在提醒你，“双十二”又到了？你登陆网上超市，本来是因为家里的洗手液或者纸抽用完了，结果，看到扑面而来的商品促销信息，还是忍不住往购物车里放了几十件东西。人们在疯狂清购物车的同时，一边自责为什么买这么多东西，一边又管不住自己的手。这些购物狂或者冲动消费的人统称为“强迫性购物”。

什么是强迫性购物

在一个世纪以前，德国心理学家Emil Kraepelin提出了购物癖的概念，但是直到上世纪90年代之后，这一现象才真正开始为精神健康领域所研究。根据Kellett和Bolton在2009年的定义，强迫性购物是“由不可抗拒、无法控制的冲动引发过度的、价格高昂的购物，并在购物上花费大量的时间——通常由负面情感引起，最终导致社会、人际和经济上的困难”。

虽然从字面看上去很像是强迫症或者冲动控制障碍的一种，但心理学界的研究都倾向于将其划分为成瘾类，也就是说，强迫性购物更接近酒瘾、物质滥用等行为，因此也会被称为消费成瘾。

据悉，强迫性购物行为的一般患病率约为5%，即20个人里就可能有一个购物狂；以年轻人、女性较为高发。为什么买买买的女性居多？神经科学研究表明，这是由于女性血清素受体较男性更多，制造的血清素总量又不足，分泌去甲肾上腺素相对较少，因此，需要借助购买商品这一外部刺激来感到快乐。这也是为什么，除了购物的欲望外，女性对于美食特别是甜食的欲望更高，抑郁症也更为高发。

你是哪一种强迫购物症

说到强迫性购物形成的原因，童年还是无法回避的：当人年幼的时候，如果遭到父母或他人的漠视，便会转而寻求替代性的安慰——如玩具、零食等。这种匮乏感会持续影响着人们，在人成年后同样要寻求情感的支持，这时，购物便取代了玩具和零食，成为替代性的安慰品。买买买的背后，可能是以下这些心理状态：

焦虑感你可能还记得，在面对一件无法完成的任务或挂掉一个难缠的客户的电话时，有多么想要买点什么来分散注意力。有一些购物狂是焦虑水平非常高的人，并且无法解决和控制那些在生活和工作中产生的问题和压力，只能用过度购物来释放压力，安慰自己。

自尊心从小遭受漠视的人，往往也会自尊水平较低，渴望得到表扬。因此，他们会将消费和他人的尊重感挂钩，往往会吹嘘自己的消费，迫切地与他人分享和炫耀，希望华丽的衣服和首饰能够得到别人的赞美。但是这种消费带来的自我价值提升感转瞬即逝，于是，他们不得不继续购买更多。

孤独孤独也是购物的催化剂。研究表明，当你在一段时间内感到非常孤单、空虚时，大型商场里明亮的灯光、彩色的招牌、欢快的音乐都给人以愉快的刺激。美国的一则研究还发现，老年人中存在大量通过电视及网络进行过度消费的情况，这和这一人群的性质有关：孤独、无聊，经济实力相对较强。他们没有地方可以去，没有人说话，就呆在家里买了大量无用的东西。因此，许多欺骗性消费都把目标瞄准老年人群体。

完美主义有一部分购物狂是社会属性很强的人，他们过分在意自我形象，希望在别人眼里的自己是完美的，并且总想再完美一些，这也是引发过度消费的原因。