探究中职心理健康教育模式与实效

金哲

【摘要】在中职校园内建立良好的心理健康教育模式，不仅能够规范、培养中职学生树立正确的价值观，而且能明显改善学生的心理问题。文章从近年来全国范围内推行的中职心理健康教育模式入手，并结合其实效进行了利弊分析，以期对相关工作人员提供一定的帮助。

【关键词】中职心理健康教育模式；影响因素；实效

随着人们受教育程度的普遍提高以及社会多元化思想文化的融合，家长逐渐将对学生的教育重点放在了综合发展方面。中职教育作为我国普通教育的重要组成部分，也开始着手于大力推行素质教育和心理健康教育。但是由于我国心理健康教育和综合素质教育起步较晚，并且由于中职学校的特殊地位，使得绝大部分的中职学校并没有对综合素质教育和心理健康教育有一个很好的理解以及贯彻落实。在实地考察中发现，很多中职学校仍然采用“老师讲、学生听”的填鸭式教育方法，一来没有积极改变教育理念以及教学方式，二来没有建立完善针对学生综合素质教育的教育体系。这些都极大阻碍了我国中职教育的良好发展，长此以往可能会对中职学生的心理健康造成一定的影响。因此，中职教育应该大胆做出尝试，从学生入手，以心理健康教育和综合素质教育为重点，采用多元化的教育手段，从而为中职学生的心理健康教育做好铺垫。

一、建立特色化的心理健康教育体系

教育机构不同于其他机构的主要方面，就是它承担着培养国家未来栋梁的重要职责，可以说，一个国家未来的兴衰，从该国对学生的教育重视程度就能一窥端倪。我国作为世界上的教育大国、教育强国，近些年来，越来越关注学生的心理健康教育。心理健康教育，与学生的文化素质教育一脉相承、有着同等重要性。由于我国几千年来传承下的教学模式更加注重学生的文化素质教育，而对于心理健康教育并没有足够的重视，从而导致培养出的学生只能成为埋头苦干、没有创造力的“学习机器”。同时，随着世界经济的快速发展以及各种类型的科学技术的不断研发，人们的生活节奏越来越快，生活压力也越来越大，这种情况下，如果忽视了中职学生的心理健康教育，必然会导致学生的心理扭曲以及过大的压力累积，长此以往可能导致严重的后果。因此，广大中职学校需要结合自身的实际情况，建立并完善具有中职特色的心理健康教育体系。

具体来说，从入学开始，首先要帮助广大中职学生熟悉校园环境，摆脱陌生感和孤立感；在学习过程中，需要对学生定期进行心理辅导，避免由于学习压力过大而导致他们心理变化和情绪波动；在毕业阶段，心理健康教育体系的工作重点是帮助学生稳定心态，协助中职学生确定未来的发展方向和发展目标。

二、心理健康教育模式的影响因素

（一）中职教师

在进行心理健康教育的过程中，教师起着安抚学生情绪、端正学生态度、辅助学生建立奋斗目标的作用。同时，由于中职学生通常会在学校住宿，这就使得中职教师或辅导员比家长更为了解学生的生活状态与心理状态，因此，中职教师必须要承担起引导中职学生心理健康的任务。具体来说，中职教师首先需要注重基础文化课程的教育，通过将文化知识传授给学生，让学生的境界得到提升，摆脱不良的社会风气的影响，为学生的心理健康发展夯实基础。同时，教师需要掌握学生在学校的一系列学习生活详情，从而能够对学生的学习生活提供具体的帮助。另外，教师需要经常与学生进行沟通，了解学生在学习生活中遇到的困难，并协助其解决，从而帮助学生摆脱压力，以一种轻松的状态进行学习生活，这对于中职学生的心理健康是大有裨益的。

（二）学生

学生作为心理健康教育模式中的重要主体，需要时刻注意端正言行，及时释放压力，以饱满的精神投入到学习生活当中去。中职学校在推行心理健康教育模式时，需要贯彻落实“以学生为中心”这一思想理念，并将其作为心理健康教育的基本出发点，进而推行接下来的心理健康教育活动。倘若中职学校在进行心理健康教育时脱离了学生本身，一味地以领导的指示为工作方向，那么这种心理健康教育是彻底失败的。

（三）教学内容

需要引起中职学校注意的是，心理健康教育并不是简单地对中职学生进行心理辅导，而是要结合中职学生的实际生活学习情况，从学生的学习、日常生活、人际交往以及自我评价和自我认识等方面入手，进行多方位、多角度、多层次的心理健康教育。在进行心理健康教育时，其内容始终要紧紧贴合学生的日常生活，只有通过学生感兴趣的话题引发学生的学习兴趣，才能够使学生更加深入地接受心理健康教育，从而取得良好的学习效果。这就要求中职学校教师在制定心理健康教育内容时，需要针对不同层次、不同年级的学生选择不同的导入话题。例如，对于刚入学的新生来说，他们所面临的困惑主要源于对学习内容、住宿条件、人际关系以及校园环境的陌生感，因此在对其进行心理健康教育时，可以选择与学习生活有关的话题进行引導，能够更好地帮助他们摆脱陌生感和孤独感；而对于即将毕业的学生来说，他们面临的心理压力主要来源于毕业论文、毕业答辩、就业等方面，因此想要对这类学生进行良好的心理健康教育，可以选择给他们教授就业方向、论文答辩要点等课程，以期达到更好的心理健康教育效果。

（四）教学方法

想要更好地实现对于学生的心理健康教育，就需要改变自古传承下来的“一言堂”“填鸭式”教育模式，建立轻松愉快的学习环境，从而使得中职学生以一种轻松、愉悦的心情接受心理健康教育。并且，随着计算机智能以及信息技术等先进技术的不断发展，利用多媒体以及互联网智能手段进行学习已经成为一种新潮的学习趋势，而这种学习趋势正是绝大部分中职学生所喜欢的。因此，中职学校在进行心理健康教育时，需要积极改变死板、固化的教育理念，在未来的教育过程中，深入贯彻“寓教于学”的教学理念，大力发展学生的主观能动性以及学习积极性，从而提高心理健康教育的效果。

三、几种健康的中职教育模式

（一）教师专业化

想要进行良好的中职学生心理健康教育，首先要对教师的素质进行考查，创建一支专业的心理辅导教师团队。相对来说，心理健康教育比文化素质教育更难被贯彻落实，这首先是因为我国的心理健康教育起步较晚，时至今日还未形成全面的心理健康教育体系。其次，相较于文化素质教育，心理健康教育是一种内容更为抽象的教育。所以，选择具有扎实专业知识、过硬技术能力的心理辅导教师很有必要。现阶段，我国中职学校心理健康教育辅导教师人才极为短缺，因此，政府以及教育部门需要共同努力，推动心理健康教育的快速发展，从而培养出更多的专业人才。

（二）教学案例化

上文提到，心理健康教育是一种较为抽象的教育内容，因此，采用案例教学的形式能够帮助广大中职学生更为明晰地学习和理解心理健康教育内容。同时，还要积极地应用多媒体技术和网络教学技术，使得中职学校的心理健康教育活泼生动、课堂氛围更加浓厚，这样能够有效增强学生讨论的兴趣，帮助学生更好地理解所学内容。利用案例进行教学还有另外一个优点，那就是增强了教学内容的真实性。笔者通过广泛的走访以及实地考察发展，相较于高等学校的学生，中职学生更难管教，出现的学习矛盾以及校园暴力事件也更多，这就给中职教师的教学工作带来了极大的难度。而心理健康教育作为一项概念较为抽象且不纳入考试成绩的教学内容，想让学生认真听取教学内容实在是难上加难。

（三）体验趣味化

体验趣味化，是指中职学校在对学生进行心理健康教育时，不断完善每个学生的学习体验，从而实现在教育过程中的因材施教，保证广大学生的心理健康教育效果。具体来说，心理健康教育是一种较为特殊的教育，因此，为保证学生对其充满学习兴趣以及好奇心，心理健康教师需要积极地改变传统的教学方式，摒弃“老师台上讲，学生底下听”的教学模式，通过各种方式提高学生在课堂上的活跃程度。例如，中职教师可以吸取国外授课的方法，给予学生极大的自由度，从而促进学生进行积极的思考和激烈的讨论，进而提高学生对于心理健康的理解程度。另外，教师可以适当地组织课外活动，通过“走出课堂、走进自然”的方式，增强学生对于自然、社会的归属感，最大限度保证学生的身心健康。

四、结语

综合来看，随着社会的不断发展以及教学理念的不断更新，学生的心理健康已经引起了人们越来越多的重视。一个拥有着健康心理的学生，不仅能够树立正确的价值观，而且能够通过自身良好的品行感染他人，协助他人促进心理健康。因此，在未来的发展中，中职教育要将文化教育和心理健康教育摆在同一地位，创建素质过硬的心理健康教師团队，帮助学生减轻心理压力，以轻松饱满的心情迎接人生路上的挑战。

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