基于人性化视野下的普通高校体育教学改革探讨

□ 杨 锋 杨正豪（湖南文理学院体育学院 湖南 常德 415000）

“全民健身、体育强国”的发展战略已经在我国践行多年，而十九大与十九大三中全会上又一次同时提出了我国从体育大国向体育强国迈进的全新发展理念，那就是注重各级学校的体育教育发展，争取在“以人为本”的基本原则下均衡体育强国发展相关战略，满足人性化视野实施教学改革，助力体育人才有效培养进程。为此，高校体育需要承担自身应尽责任，全面深入学习、理解、贯彻十九大精神报告和十九大三中全会精神，理清头绪，大力实施教育改革，从教学思路、教学模式与教学方法等多个层面走未来人性化高校体育教育改革发展路线。

1、人性化视野下的高校体育教学改革基本内涵与教育发展现状

1.1、基本内涵

“体育强国”、“以人为本”这都是十九大精神报告中所提出的，我国高校体育应该遵循素质教育发展基本原则，全面满足人本教育要求，即争取从学生的自身愿望出发，结合学生的基本特点来创新教学理念，满足大学生对于体育知识学习的现实需求。在当前高校体育教学改革进程中，它不仅仅要遵循人本理念，还要更多以人性化视角发展为依托，不断深入挖掘大学生的体育潜能与综合潜能，充分调动学生的主观能动性，从学生自身出发做到坚持以人为本，全面摆脱传统应试教育概念，为学生营造一种相对良好的教育氛围，提高学生的各项素质尤其是身体素质，助力学生全面发展。

1.2、教育发展现状

不过从当前我国的高校体育教学改革进程来看，它在基于人性化视野下的发展改变虽有成效，但依然还面临诸多问题，这些问题困扰甚至阻碍了高校体育教育改革发展的前进步伐。首先，它的理论重于实践，虽然目前国内各大高校均引入了以人为本的体育教学改革创新思路策略，但由于大学生学习自由度相对较大，高校体育教学改革并未能发挥它应有的作用；其次，不可否认当前许多高校校园中所拥有的体育师资力量相对职业能力素质偏低，从本质上不能认识到高校体育教学改革中人本教育的重要性，有些教师甚至安于现状、长期按部就班教学而不思进取，导致教学过程中无论是教师还是学生都出现了我行我素的松散状态，整个体育教学课堂无法形成整体，一方面教法不够创新，也同时忽略了学生的个人主观意愿，教学改革进程推广相对缓慢，不利于学生体育成绩的提高；再一点就是人性化视野下的高校体育教学欠缺评价或评价滞后，不能对学生的学习表现作出及时判断，因此改革信息反馈方面也相对缓慢。整体来讲高校体育教学改革发展还困难重重，需要重整思路，重新思考创新教法。

2、人性化视野下的普通高校体育教学改革原则与思路

2.1、教学改革原则

十九大精神报告中指出，2018年国内高校体育教育体系应该做好3点工作：继续强化体育课与课外锻炼，深化学校体育教育改革，做到“一校一品”，将体育健康与高校教育评价体系挂钩，特别是加强高校体育教师的培训工作，强化学校体育教育风险防控体系建设；再者就是完善学校体育工作改革和制度体系，全面深入实施《国家学生体质健康标准》，持续完善大学生体质健康标准，并复核公式相关制度，发布高校专属的体育教育年度报告。如果条件允许，高校内部还应该组建半职业化的专家指导委员会，专门指导研究校内运动队及大学生体育发展，迎合《普通高校体育学类教学质量国家标准》发展校园体育事业。再一点就是要大力推进校内各项体育运动项目的开展，除足球、篮球、排球之外，还要发展网球甚至是冰雪运动。尤其是冰雪运动现在应该正式进入校园并开展相关基础教育，研究制定专门的《冰雪运动进校园工作指导意见》，让大学生认识并爱上冰雪运动，办特色体育教育高校，提高学生冰雪运动的体育参与意识，推广普及冰雪运动，也为2022年的北京冬奥会做好全民准备。

从人本角度来讲，高校体育教学改革应该将学生健康放在首位，促进大学生全面发展，教会大学生在体育交流中切磋技艺也学会人际交往。而教师在教学方面还要做到因材施教，区别对待每一名学生，深度注重对学生的个性化发展，不断增强他们的社会适应能力与创新创造能力。

2.2、教学改革思路

与“健康第一、以人为本”一样，“树立终身体育教育”也是十九大所提出的，它目前已经成为我国高校体育教学改革的主线，围绕该主线所形成的教学思想与意识相当成熟，而培养大学生的终身体育思想将成为高校体育教学改革的重大责任。为了保证终身体育意识的全面深入贯彻，高校体育必须明确自身“健康第一、以人为本”的教学改革本质原则，本着这一原则重新思考确立正确的体育教学目标，同时要淡化体育教学目标中所存在的功利性因素，保证高校体育教育始终健康向上个性化发展。在教学改革中，还要做到时刻调动学生的主体地位，严格遵照新《纲要》相关要求来设置校内学生的综合素质发展目标（运动技能素质、身体健康素质、心理健康素质、社会适应素质等等），全面推动高校体育教学改革，最终打造健康体育全新发展格局。

（1）强调学生主体、创新教学理论方法。

首先要强调学生作为高校体育教学改革的主体地位，然后根据现代教育中的“双环控制理论学说”来切实创新改进教学理论方法，提高教学质量。在这里，起到主要作用的是学习而并非教授，所以教师应该明确一点即学生才是课堂主体，自己应该多考虑采用启发式、探究式、合作式、讨论式教学模式来灵活展开教学活动，适当改变自己的出现场合与出现时间节点，让学生能够真正体会到自主学习的自由乐趣。如此教学也能获得更显著的教学效果，使得体育教学目标更易实现。

（2）围绕体育课堂重心、创新体育教学方法。

要不断围绕体育课堂、基于人性化视野展开教学过程，不断尝试创新体育教法，保证课堂教学始终处于新颖状态。在将课堂完全交给学生，充分发挥学生主体性的同时也通过体育教师与学生之间的相互互动与讨论合作来深入解读体育知识内容，轻松学习体育技能，以实现对学生体育学习积极性的有效调动，激活体育学习过程，培养学生的体育自学、自练能力，进而提高人本体育教学的基本质量与效率。仅从体育理论知识教学层面来讲，它就不应该仅仅局限于课堂，而应该充分思考利用各种教法手段鼓励和帮助学生深入学习体育理论知识。比如说可以在高校内部开设各种内容丰富且形式多样的客座讲座，专门聘请校外体育专业人士来校参与互动教育活动，开设学生交流座谈会，鼓励学生踊跃发言参与讨论思考，进而培养他们全新的体育学习意识，快速发展进步。

3、人性化视野下的普通高校体育教学改革方法

在人性化视野下，普通高校应该遵循上文所提到的“健康第一、以人为本”基本原则，在注重大学生健康身体的前提基础上开展素质化教学内容。所以本文就简单介绍了两种拥有人本特质与健康属性的创新体育教学方法。

3.1、基于保健康复的体育教学方法

保健康复的根本目的就是保证学生身体健康，是一种典型的功能康复疗法，它能够协调促进大学生青春期的器官健康发育成长，使得某些学生的缺陷器官功能得到一定程度补偿。从教学目标指向来看，它是对学生生理机能的有效恢复过程，还有对学生中枢神经系统的有效调节作用，强化学生内脏器官的基本功能，同时提高他们的机体代谢功能。从教学设置来看，该教法可安排在每一堂体育课的之前或之后，首先由教师引导学生热身运动，提高他们的身体热度，舒展他们的四肢肌肉与骨骼。而在课后，它也拥有身体机能及体能恢复效果。目前像瑜伽、有氧健美操等等都有这样的保健康复作用，甚至在某种程度上也能提升学生的心理健康与社会适应能力，实现对传统体育教学的有机突破，满足大学生的体育学习需求，倡导人本精神理念有机发挥。

3.2、基于适应特性的体育教学方法

基于适应特性背景下的适应体育教法来源于美国，它拥有融合式适应体育教法思维，在我国新素质教育改革的基本纲领指导出台以后，目前像北京大学等国内著名高校也在尝试采用该适应体育教法，开展创新教学课程。虽然其课程名称上依然沿用“体育保健课”，但教学内容方面已经发生改变。全新的适应体育课程具有更为多样的教学计划，它其中就包括了发展活动、训练性游戏、韵律运动等等围绕各种体育项目所展开的单一针对性教学模式。按照美国休闲舞蹈学会的的定义“适应体育是启发性的身体活动，它以运动竞赛、韵律舞蹈等等形式呈现出来，具有一定的趣味挑战性和变化性，而且它的运动量也会调整到适量不过分的合理程度。”国内目前许多高校已经开始作为试点引入适应体育教法，首先在理论上开展适应心理与社会教学，其中的教学内容就包括了自我概念、自我实现、学习动机以及行为管理等等相关教学理论。理论教学后就是体能适应、游戏运动、陆地田径、水上运动、舞蹈等等具有适应性和创造性的实践性教学内容。在教学过程中，教师会通过学生学习情况反馈来临时开设健身运动心理课程，时刻根据他们的学习行为开展一对一的心理辅导指导，帮助学生调整心态，适应教学过程。而最后则是评价性教学过程，对课程的开展情况以及学生学习情况作出定量定性分析评价，完成整个课程教学流程。

4、总结

基于人性化视野下的普通高校体育教学改革应该本着理论与实践相结合，积极调动学生兴趣并创建人性化学习环境的基础之上设计提出创新教学方法。在各个教学环节充分体现人性化思想，以培养大学生体育学习的主观能动性，促进他们的德、智、体、美、劳全面发展，充分践行十九大体育教育核心宗旨，将我国未来高校体育教育改革进程推向新高度。