应该给女儿“断乳”了

丁老师：您好！

这阵子我心里总有些不安，说给您听听，希望得到些建议。我已退休，老伴也已病逝两年了。我有一个女儿，女婿在一家大型网络公司工作，他们有一个可爱的儿子上小学一年级。女婿工作忙得不可开交，女儿看他帮不上自己，就带孩子搬到我这里来住了，一住就是两年。早上我送完小外孙上幼儿园后，就去菜市场买菜，然后赶紧回家收拾屋子，给孩子做饭，再去接孩子回来。孩子放学后，还得看着他做功课。女儿一进门就有热饭热菜，家务事也基本不用她。她把我这儿当成温柔乡了。虽然我没有时间旅游、和朋友聚会，但因为有女儿一家的陪伴而少了寂寞，多了忙碌。

可我心里还是有一些担忧。女儿女婿在一起的时间太少了。我家是平房，面积并不大。为了图小外孙能上个好小学，我们不能换房。女婿一周回来一两次，小两口在一起有诸多不便。我建议他们在女婿公司附近租一所房子，他们采纳了我的建议。可仅仅只租了两个月就把房子退了，因为小外孙上学接送不方便。我很想让女儿回到她的小家庭单过，可女儿从小依赖惯了，她不想搬走。您说，我的担心对吗？我是不是太多虑了？

李缤纷

李大姐：您好！

您的担心有一定道理。多数中国老人愿意带第三代。不少老人天天在家不是做饭，就是带孩子。带孩子的老人，除非姥姥、奶奶轮替，不然几乎没有交友、旅游的时间，不能好好安排自己。虽然含饴弄孙，乐在其中，但是您的担心不无道理，这其中确有需要防范的问题。

需要心理断乳

您的女儿是80后，这一代独生子女，大多受过高等教育。但由于从小被过度关注，各种事情都依赖父母，生活能力较差。您女儿也存在心理断乳问题，虽然已经做了母亲，但是您与她之间一直沟通很好，很有默契，她已经习惯在生活与心理上依赖您。您也一直在帮她，她不搬离您这里，有过分依赖的需求。如果搬走，您女儿会比现在辛苦一些，而他们小家单过，女婿无论如何参与度会比现在高。

女儿成家立业了，母亲不能替她事事考虑周全。您希望她真正独立，寻找一种最适合自己的方式经营生活。您的心意是好的，但是如果女儿自己下不了决心，那也只好把后果和她说清楚。建议她周末时一家人多多一起出去活动活动，增进感情。平时也多关心丈夫一些，多了解一下无论是工作还是生活，有什么可帮到之处。夫妻间多一点儿相知很重要，否则夫妻关系冷淡，或闹了矛盾，会后悔的。不要把30岁的女儿还当小孩子，让她按自己的愿望安排生活，过于焦虑于事无补。

从第一亲密者的角色中退出

真正的母爱应该体现在对孩子生活的参与程度的逐步递减，角色范围一点点缩小，这样才能给女儿的生活腾出空间。母女一场，是生命中最深厚的缘分，深情只有在渐行渐远中才趋于实现，这样才是一种健全的母女关系。如果您事事包办，处处代替，會助长女儿维持现状。泛滥的母爱如泛滥的洪水，是具有破坏性的。您得从第一亲密者的角色中退出，让位给女婿和女儿一家，从“当事人”变成“局外人”。不逐渐分离的父母，即使孩子成年、结婚，也努力保持对孩子的照顾，会给女儿的生活造成缺陷。

您得让女儿意识到，她现在享受的一切，并不是她应得的，得让她有感恩之心。不懂感恩，最后总会对他人感觉失望和不满。

让女儿学会关爱别人，这是对她的未来生活负责。如果女儿真“受之无愧”，心安理得享用您所有的付出，若哪一天您做得不够多，她甚至会心生怨恨。

给自己留一些天地

您说您享受这份忙碌的生活，仅仅只是担心而已。其实，您的担心是明智的，小外孙很快会长大，女儿一家这样分着，终究不行。再过几年，您还是要一个人生活，现在就应该为自己将来的生活做准备。

现在独生子女一代过于依赖父母，这其实是一种对老人的剥夺。心理学上有一种界定，说人在交往中，可以以爱的名义对最亲近的人进行非爱性掠夺，这种行为往往发生在家庭成员之间。不能以一种爱的名义进行强制性控制，非要求他人按照自己的意愿去做。您目前的生活并非如此，您自愿照顾女儿和外孙，但您还是要争取一周有一两天自己的时间，或到各处旅游，或做些自己感兴趣的事，与老友联络联络，有自己的朋友圈子。多关注些新的事物，才不至于将来过于孤独。

丁宁

一个人心智成熟的20种表现

1.意识到成熟是一个过程而非一种状态，并热衷于提升自己。2.有能力控制好自己的猜忌与嫉妒。3.能做到倾听和反思别人的观点。4.在日常生活中既能表现出耐心，也能体现出灵活性。5.能够接受无法改变的事实，能从错误中吸取教训而不是发牢骚。6.不被恐惧所吓倒，能看到事物的积极面。7.有能力区分头脑冷静时的决策与情感冲动时的决定之间的不同。8.懂得“机会只偏爱有准备的人”这一道理。9.有能力控制好自己的脾气与愤怒。10.不自私，能考虑到他人的感受。11.能区分出“需要”与“想要”之间的不同。12.自信但不傲慢。13.能镇定自若地应对压力。14.独立自主又能对自己的行为负责。15.有能力克服恐惧感。16.能在“非此即彼”的极端思维中看到事物的其他方面。17.接受负面反馈，并视其为提升自我的工具。18.自重而又有危机意识。19.能够区分真爱与暂时迷恋之间的区别。20.懂得“开诚布公地交流是取得进展的关键”这一道理。

真正的成年人会在责任落到他头上时挺身而出，而且他也知道何时才能去做自己想做的事。他们能够区分出“自己必须去做的事”和“自己想要去做的事”之间的差别，同时还能合理地分配好自己的时间与精力。

（责编：辛娅）endprint