做叶子的事业吧——年轻班主任的心理调适及应对问题策略

云南省腾冲市曲石镇曲石中学 董 宇

教师行业普遍认为，一个年轻教师，只有当过班主任，才能更快地成长。年轻教师当班主任，既可以将新鲜血液注给班主任队伍，也可以锻炼个人的多方能力。但在真正成长为一名合格的班主任之前，我们先得学会调适自己的心态，如果学生是“花朵”，那班主任就是那花下的“绿叶”了。我常告诉自己：为了既选的路，做叶子的事业吧！

刚被任命为七年级某班班主任时，是我工作的第二年，我高兴于领导的信任，也为肩上的单子恐慌，但推脱不掉就只能走马上任。

接下来是一大堆工作：分班、制定班级管理条例、新生接待、开班会、开家长会以及每一天重复的日常管理。

开学的头三周，重点培养学生的养成习惯，每个环节都要班主任的亲力亲为。刚升入初中的他们好奇、活泼，同时也对初中生活一无所知，这个时候，班主任必须有足够的耐心。在这日复一日的工作中，班主任需同学生展开一场“持久战”，事无巨细，忙碌琐碎。

有一种叫做“倦怠”的心理慢慢滋生：每天面对同样的学生，工作内容基本相同，努力工作却似乎总是得不到预期的效果，开始觉得乏味、失望、疲惫。

如何调适和应对呢？我认为可以从以下几方面努力：

一、克制情绪，不过分责备学生

有那么两三周，学生频频违纪，我很生气，几乎把所有的不满发泄到学生身上：上课拉着脸，处理问题简单粗暴，甚至错怪学生。那段时间，班上的学生看见我几乎都是低头走路，课后他们在说笑，我一走近，马上像云雀散开。在我的高压政策下，表面上看来班上纪律是好了一些，但成绩仍不见起色，只到有件事发生才让我从梦中惊醒。

那天，我找班委谈话，询问最近班上的情况，结果几个班委犹豫半天说出一个实情：学生怕我，有事不愿找我说，甚至私底下“学习”我的粗暴——有几个个大的学生，当有同学不小心碰到他们时，立马对着那些同学怒目相向，甚至挥舞着拳头恐吓……大部分学生每天一边惧怕老师，一边还要提防惹恼那群耀武扬威的同学，他们没有心思好好学习。

这时，我才意识到我的失误，用简单粗暴的方式只是暂时解决了问题，时间长了，只会隔学生越来越远，造成班级的紧张恐怖氛围，这是不利于学生学习的。我暗暗下定决心：以后遇到学生违纪，生气时要冷静，等弄清原委再处理。当我克制住了自己的急躁，处理学生问题也更有方法了，因为同等条件下我获得了理智和时间。慢慢的，学生愿意和我亲近了，管理起来也轻松了很多！

二、关心学生，善于和学生沟通

一个班主任，只有善于和学生沟通，才能在第一时间把握学生的思想动态，而学生的思想动态又是关系到他们能否学好的关键。

有个学生，刚进校时成绩不错，是班级前十名，结果第一次月考成绩一落千丈，我观察他的课堂表现，访问任课教师，都说他很乖，既然这样，为什么成绩还不理想？我不得不把他叫到跟前问他成绩下滑的原因。原来我们所有老师看到的只是一个表象：他因适应不了初中生活，表面上装着很努力，实际上却没用心，坐在教室的他就是一个“行尸走肉”。我接着问他还有没有其他同学也这样，他的回答是肯定的。

我庆幸及时得到这些信息，我接着找这一类学生谈话，给他们打气，告诉他们规划好时间，订立一些短期目标，客服消极情绪好好努力。第二次月考，他们的成绩证明我的工作小有成效，我再找他们谈话，继续给他们加油鼓劲，大半个学期下来，他们中的大部分人变得自信乐观，我相信，这是一个好的开始！

三、班主任要学会给自己积极的心理暗示

心理暗示也叫自我暗示，它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响行为,有消极和积极之分。积极的自我暗示又称自我肯定,是对某种事物有力、积极的叙述，这是一种使我们正在想象的事物坚定和持久的表达方式。

当工作的过程中遇到各种学生问题，或者来自领导、家长的压力时，我们难免会产生一些失望、失落和消极的情绪。此时，对自己进行积极的自我暗示，是一个年轻班主任必须具备的能力和品质。

累了，我对自己说：挫折是难免的，关键是遇到挫折时不能任由失落占据自己太多的时间和空间。当对学生的管理达不到预期的效果时，我们首先要自我反省，总结经验教训，然后要给自己打气，相信相比其他班主任，我们欠缺的只是经验而已，只要我们努力，我们一定可以把班级管理得更好。有领导信任，家长放心，学生可爱，我们没有理由不坚持。

四、学会机智同家长沟通，尤其是和问题学生家长沟通

一个称职的班主任应该练就一项基本功，就是和各式各样的家长沟通，尤其是和问题学生家长沟通。理解是前提，机智却能让自己轻松。

某周日下午，怀揣对新的一周的期待，我从家返回学校，一进校门，走到自己的宿舍门前，发现有两个学生家长早已带着学生在那等候，这两个学生家长我是极其不愿意见到的。按理我应该感谢他们对孩子的负责和对子女教育的上心，但麻烦的是他们的孩子习惯说谎，且他们从来不找自己孩子的原因，但凡遇到事情只说是别家小孩的错，甚至有时候漠视老师，到学校对其他学生指手画脚。我硬着头皮走过去，听他们“控诉”，又是那些重复了很多遍的话……我听完，转身问学生：家长说的情况是否属实？这时学生却吞吞吐吐，我一下子变得很生气，把火发到学生身上，是他们不诚实才让家长给我送来如此“见面礼”。没想到这时家长却怪我骂他们的孩子，说我不讲理……我理解他们爱子心切，却不能心平气和地同他们沟通，只好借故开会“落荒而逃”。后来，我找经验丰富的同事取经，他告诉我，像这样的情况我要学会冷处理，就是避免和家长“正面交锋”，因为那样只会越说越麻烦，而要做学生的工作，让学生充当介质，因为学生肯定不希望家长的蛮不讲理成为令他们丢人的事。后来，这种方法我“屡试不爽”。

以上是我当班主任所得的经验和收获，这是一条平凡而艰辛的路，因为我们工作对象的复杂性决定了我们工作的性质，即便辛苦，也要坚强乐观。雨果说：花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。用心，叶能衬得花朵更漂亮！