浅谈学生体质健康与学校体育

2018-02-24陈娟

新课程 2018年1期

陈娟

（浙江省兰溪市下王中心小学）

体质是人生命活动和劳动能力的物质基础。教育部每年对全国学生体质健康状况调查研究结果得出学生总体体能指标继续呈下降趋势，这引起社会及各部门的关注。我们不禁要问物质生活水平提高了，怎么反而学生体质还持续下降了呢？学生的体质在现行的今天不断地下降使得国民素质也同比下降，这就需要我们体育教育工作者不懈努力，找准阻碍学生体质健康发展的内因,研究创新对策。

一、体质及表现

体质的基本解释是人体健康状况和对外界的适应能力，它是人体综合质量的表现。具体表现：

1．身体形态指标

体型、身体姿态、营养状况等。

2．生理功能指标

机体新陈代谢功能及人体各系统、器官的工作效能。

3．身体素质与能力指标

日常生活中身体表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质以及走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂、支撑等运动能力。

4．心理状态指标

包括本体感知觉能力、个性、人际关系、意志力、判断力等。

5．适应能力指标

对外界环境及抗寒耐暑能力和对疾病的抵抗能力。

二、学生体质的影响因素

学生生活的社会这个大环境下，先天遗传、学校家庭教育理念、社会风尚等都影响着孩子体质的健康成长。那么当今学生体质下降的原因究竟是什么呢？体育教育认为在这些因素中，学校体育锻炼是促进学生体质健康发展的关键。学校体育教育要多元激活学生体育锻炼意识，贯彻“生本发展”理念。因此，学生体质下降，学校体育教育当然首当其冲。

1.不正确的教育观念与社会压力

传统学习至上观念一直是中国千万家长的观念，学生课余补课也成家常便饭，孩子们以自己的身体承受着巨大的学习压力，虽然学校安排有体育课及活动，但这种被动的锻炼效果与学生在没有任何压力和负担的情况下进行的锻炼效果截然不同，长期下来严重损害学生的体质健康。

2.体育课程设置不能激发学生兴趣

兴趣是最好的老师,体育学习的兴趣是学生学习体育技能、参与锻炼的内驱力。然而学业的重压下，孩子们已经没有自主的时间，更不可能参加与学业无关的各种体育活动；目前孩子们更喜欢上网这种静态的、相对比较懒的生活方式，不以擅长体育运动为荣；很多体育老师，不能在课堂中激发孩子的兴趣等，因此学生参与体育课或课间活动未能获得快乐，未获得参与的满足感，因此，学生总体呈现出对体育课程的自主参与率不高，影响体质发展。

3.学校体育场地器材的不足

学校对体育场地器材的投入经费不足，现有的场地器材由于长时期使用而没能及时修理补充，影响对学生参与课外体育活动的热情。同时学校在建设课外活动场地时，场地分配布局不合理等，这些都制约着学生重拾起运动参与的热情。据统计，学校场地器材质量不过关，组织设置不合理，存在着一定的安全隐患。学生在体育活动中因担心自身的安全而畏首畏尾，甚至对运动本身产生怀疑，最终被迫放弃体育锻炼的动机。