基于拓展训练理念的高校体育教学模式研究

张成良 杨 辉

（曲靖医学高等专科学校 云南曲靖 655000）

引言

体育教学不仅能够强化学生的体能训练，同时能够促进学生的体育素质培养，有助于学生的未来发展。传统的教学模式教师作为课堂主体，无法结合学生的需求开展训练，不利于学生体育潜能的开发。现阶段，高校体育教学的开展，需要更新教学理念，创新教学模式，积极开展体育拓展训练，激发学生体育运动的潜能，从而提高体育教学的实效性，满足体育教学改革的基本要求。

一、拓展训练理念的基本原则

拓展训练理念的基本原则，主要包括以下几方面：（1）以人为本原则。高校体育教学的开展，需要将学生作为教育主体，充分的尊重学生的需求，坚持以人为本的原则，积极开展拓展训练，从而提高体育教学质量。（2）安全原则。高校体育教学的难度相对于初中而言较大，对于基础训练与拓展训练的开展，需要坚持安全原则，注重学生的体能提升，在满足学生体能需求的基础上，积极开展拓展训练，从而强化学生的体质体能[1]。（3）创新原则。对于高校体育教学而言，需要结合教育改革的开展，不断创新教学模式，从而满足学生的心理需求，提高体育教学的实效性。

二、高校体育教学模式存在的问题

1.教学模式老旧

现阶段，高校体育教学的开展仍然存在诸多问题，而教学模式单一便是其中之一。高校体育教学模式老旧，会使得学生降低对体育课程的兴趣，阻碍了体育教学的开展。诸多高校仍采用传统的体育教学模式，相关体育教学设备不完善，体育课程的安排不合理，不利于体育教学的开展[2]。体育教学模式老旧，会使得体育教学失去本质意义，学生无法充分的开展体育运动，仅是按照程序开展体育训练，不利于学生体育素质的培养。体育教学模式老旧，主要是以基础训练为主，极少开展拓展训练，导致学生的体育成绩不高，影响学生体育潜能的激发。

2.高校对体育教学不重视

根据相关调查可知，高校主要是以文化课程为主，对于体育教学相对忽视，导致体育教学效率不高，相关体育教学设备不足，不利于体育运动人才的培养。由于学校对于体育教学的不重视，导致体育课时安排不合理，体育课时较少，无法满足学生体育运动的需求[3]。若是遇到风雨天气，还会阻碍体育课程的开展。此外，高校对体育教学不重视，使得体育教学模式单一，没有将拓展训练理念融入到体育教学中，降低了学生的体育运动兴趣。

三、拓展训练理念下高校体育教学模式分析

1.拓展体育教学目标

为了提高高校体育教学效率，需要将拓展训练理念融入体育教学当中，提高体育教学的趣味性，为学生提供体育训练的空间，从而激发学生的运动潜能，促进学生德智体美全面发展。以拓展训练为核心的高校体育教学，需要拓展体育教学目标，结合教育改革的要求，考虑学生的心理需求，从而确定体育教学目标，提高体育教学的科学性与标准性[4]。教师目标是教学计划设计的基础，拓展训练目标的确立，有助于高校体育教学的开展。拓展体育教学目标，需要将学生作为教育主体，明确学生的主导作用，在对学生进行调查，了解学生的实际需求，从而确定体育教学方向，提高体育教学的实效性。

2.拓展体育教学形式

为了提高高校体育教学的质量，需要将拓展训练理念融入到体育教学中，拓展体育教学形式，丰富体育课堂内容，从而增加体育训练的趣味性，提高学生的运动积极性。拓展体育教学形式，主要包括以下几方面：（1）学校内部训练模式。利用学校已有的资源开展体育训练，提高体育资源的利用率，为学生提供更好的体育运动环境。（2）拓展校外训练基地。积极开展体育拓展训练，结合学生的心理需求，带领学生进行校外体育训练，激发学生的运动热情，提高学生的运动情绪，从而提高体育教学效率。对于校外拓展训练，教师需要将学生的安全放在第一位，在确保学生安全的前提下开展体育运动，从而提高体育教学的安全性。（3）积极开展体育活动。高校体育教学的开展，为了宣传体育运动文化，促使学生养成体育运动的良好习惯，高校需要积极开展体育活动，培养学生的体育运动素养，促进学生体育精神的形成，从而促进学生的德智体美全面发展。

3.拓展体育教学内容

以拓展体育理念为核心的体育教学，需要拓展体育教学内容，丰富体育教学形式，从而提高高校体育教学的实效性。体育教学内容的拓展主要是以提升学生的体质体能为主，从而进行体育教学内容设计。拓展训练的开展，需要以基础体育教学为基础，在此基础上进行拓展，从而完善体育教学结构，提高体育训练的科学性与标准性。拓展体育教学内容，需要创新教学形式，传统体育基础教学以跑步为主，学生的积极性不高。拓展训练思想下，体育基础教学的开展，可以创新训练模式，结合学生的心理需求，改变运动方式，从而提高体育教学质量。例如，在体育课堂开始阶段，教师可以通过游戏教学方法，引导学生进行身体训练，通过拔河、传球等游戏，激发学生的运动热情，充分的调动学生的运动积极性，从而拓展体育教学内容，培养学生的体育兴趣。

结语

综上所述，体育教学不仅能够强化学生的体能训练，同时能够促进学生的体育素质培养，有助于学生的未来发展。高校体育教学模式存在的问题主要有教学模式老旧、高校对体育教学不重视。文章从拓展体育教学内容、拓展体育教学形式、拓展体育教学目标三方面，论述了拓展训练理念下高校体育教学模式，进而为高校体育教学的开展提供参考依据。

[1]高琦.基于拓展训练理念的高校体育教学模式改革[J].当代体育科技，2017，7(8):79-79.

[2]刘杰.拓展训练理念下普通高校体育教学模式改革的研究[J].文体用品与科技，2016(8):89-90.

[3]冯海洲.拓展训练理念下普通高校体育教学模式改革的研究[J].运动，2016(19):88-89.

[4]李嘉麟.拓展训练理念下普通高校体育教学模式改革的研究[J].佳木斯职业学院学报，2016(11).