“动”心娱目 健康成长——大班幼儿体育活动中动作发展的培养探究

（浙江省级机关武林门幼儿园 浙江杭州 310000）

引言

身体练习是幼儿体育活动最基本也是最重要的途径和手段，而所谓身体练习则是指为锻炼身体、增强体质、增进健康所采取的各种动作过程。我国幼儿体育与健康领域一直将体质健康作为首要目标，把幼儿的体育活动视为提高身体素质，促进幼儿健康发展的重要手段。我国的《幼儿园教育指导纲要》中健康领域的目标以增强幼儿体质，培养健康生活态度和行为习惯为主要目标，对幼儿动作发展却没有明确提出。但新颁布的《3 - 6岁儿童学习与发展指南》首次将动作发展列为健康的内容。[1]

一、大班幼儿在体育活动中的动作特点及存在的问题

1.特点

大班幼儿园在体育活动中的动作已经逐渐趋于稳定平衡，在协调性方面也有了长足的进步。在走的方面，大班幼儿已经能能够走曲线绕过一些较障碍物或者跨过较低的障碍物，能够按照一定的节奏走，能够自由后退走或者用前脚掌走。在跑的方面能够轻松自由绕过障碍物做曲线奔跑、能够转弯跑后退往返跑、变向跑以及短距离快速跑。在跳的方面，可以原地蹦、跳步前进、连续蹦跳。在钻爬方面，可以轻松侧身、蜷身钻爬、能够手脚交替攀爬高物。在投掷动作方面，能够用一些物体投准目标物等等。[2]

2.存在的问题

大班幼儿在体育活动中虽然动作越来越成熟，但是仍然存在一定的问题，动作较为粗大、缺乏一定的灵活性，力量方面也有所欠缺，动作平衡感仍然缺乏，对动作的控制不自如。例如，在跑步的时候受惯性影响大，不易突然停止动作。[3]

二、培养大班幼儿在体育活动中动作发展的意义

1.有利于促进幼儿动作协调发展，增强幼儿体质与健康成长

在大班幼儿体育活动中对幼儿动作发展进行培养，能够让幼儿在体育活动中不断练习自己的身体，培养动作的熟练程度。幼儿通过在动作发展中不断做一些走、跑、跳、投掷等动作，可以有效训练幼儿动作的协调发展，让幼儿能够准确执行动作。幼儿体育的根本目标是增强幼儿的体质，因此，在幼儿体育活动培养动作发展，可以使体育活动更加适于幼儿动作发展需求，保证幼儿健康成长。

2.有利于激发幼儿体育活动兴趣、提升幼儿反应力和自信心

动作发展的培养，可以使幼儿的体育活动更加多样化、体育活动更加丰富多彩，这就激发了幼儿参加体育活动的兴趣，促使幼儿更加乐于参与到体育活动中来。不同的动作发展培养，可以让幼儿在变幻的体育活动动作中提升自己的反应能力。与此同时，幼儿在完成这些动作后也提升了自己的信心。

三、大班幼儿体育活动中动作发展的培养策略

1.开展体育游戏，增强幼儿动作的趣味性

由于幼儿的心理特点主要体现在好动和好玩，因此在大班幼儿体育活动中不要将单一的体育活动从头玩到尾，打击幼儿动作的积极性。要大班幼儿体育活动中要开展丰富多彩的体育游戏，增加多样化的游戏内容，这样才能够增强幼儿动作的趣味性。

例如，在幼儿玩球的活动中，不要仅仅只带着幼儿拍球或者踢球，也可以让幼儿练习用双腿夹球跳，让幼儿站直身体，让幼儿把球夹在双膝之间，将一只让幼儿夹球向着前方蹦跳，当跳到预定的目的地之后再返回跳。同时将幼儿分组，进行夹球跳接力赛，能够坚持时间较长的一组给予一定的奖励。这样就增加了体育活动的多样性，也提高了幼儿动作的趣味性，幼儿会更主动参加体育活动。

2.善借区域活动，提升幼儿动作的灵活性

大班幼儿时期，在动作发展中灵活性方面还存在一定的欠缺，这就需要幼儿通过一定的幼儿体育活动来提升幼儿动作的灵活性。在幼儿园，大班幼儿有着很多的活动区域，通过一定的区域活动训练，可以提升幼儿动作的灵活性。[4]

例如，在很多幼儿园中都有一些适合大班幼儿的攀爬设施，儿童在攀爬的过程中一般会双手握住高处，然后一只脚先登上，然后另一只脚再继续跟上，这一动作就提高了幼儿对身体重心的把握，反复这样的练习，提升了幼儿动作的灵活性。[5]

3.巧借户外活动，训练幼儿动作的耐力性

幼儿在大班年龄阶段，对于一些事情总是抱有三分钟热度，尤其是在体育活动方面更是缺乏一定的耐力。大班幼儿在园内体育活动中无法坚持太长时间，这就需要给幼儿多多开展一些有益的户外活动，当幼儿走出户外，少了幼儿园对幼儿的心里束缚，幼儿会更加热衷于参加体育活动中来。

例如，在春季的时候，可以带领幼儿去户外放风筝，在放风筝的过程中幼儿对风筝线的拉扯可以锻炼手臂的耐力性，当幼儿扯着风筝线在户外中长时间奔跑也不会觉得太累。幼儿在户外参加体育活动的时候，心情是放松的，因此借助户外活动可以训练幼儿动作的耐久性。

4.引导幼儿晨练，提高幼儿动作的协调性

一日之计在于晨，作为大班幼儿应当在早晨参加一些晨练活动，早上的空气是新鲜的，幼儿在早晨的新鲜空气中呼吸是顺畅、协调的，动作也会跟着自己的呼吸活动而趋于协调进行。

例如，在晨练的活动中，幼儿可以采取跑、跳结合的动作发展。大班的幼儿都是活泼好动的，大班幼儿的活泼也是体现在其蹦蹦跳跳的动作中。根据大班幼儿活泼好动的特点引导大班幼儿在晨练中进行跑、跳交替结合的发展动作，能够有效提高幼儿的动作协调性。

结语

大班幼儿动作发展是大班幼儿身体全面健康发展必不可少的一个重要部分，因此要以大班幼儿体育活动作为切入点，把握好幼儿动作发展的特点和问题，充分利用各种有利条件，通过“动”心娱目的体育活动、采用多种策略来培养大班幼儿园的动作发展，促进大班幼儿健康成长。

[1]熊雷欣,夏巍,卢清. 南充市3-6岁幼儿精细动作发展水平调查[J]. 陕西学前师范学院学报,2015,31(05)∶22-25.

[2]吴升扣,姜桂萍,刘威彤,李林. 韵律性身体活动促进3～6岁感觉统合失调幼儿粗大动作发展水平的实证研究[J]. 天津体育学院学报,2015,30(04)∶317-320+363.

[3]黄兆强. 广州市城区幼儿园幼儿动作发展状况的调查分析[J].广州体育学院学报,2016,(03)∶67-71.

[4]马丽阳,徐东,师静. 3—6岁幼儿运动学习核心经验的研究——以“跑”的动作教学为例[J]. 江苏第二师范学院学报,2017,33(02)∶32-37+123.

[5]陈月文,胡碧颖,李克建. 幼儿园户外活动质量与儿童动作发展的关系[J]. 学前教育研究,2013,(04)∶25-32.